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最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟： 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
頭痛怎麼緩解 男人頭疼吃什麼食物
現在很多男性朋友忙於工作，疏於對自己生活習慣的打理，造成了諸如飲食、生活不規律的壞習慣，從而引發頭痛。那麼，男性頭痛吃什麼好呢？男性頭痛哪些飲食食譜？ 一、緩解男性頭痛的食物 土豆 土...
2017-02-13 -
產後抑鬱如何預防 幾種食物幫你忙
一些新媽媽由於對角色轉變的不適應，心理落差大，再加上撫養孩子的壓力、生孩子傷口疼痛等原因，成為產後抑鬱的人群，也給自己和家人都帶來無盡傷害。那麼產後該如何來預防產後抑鬱呢？產後抑鬱如何預防1、爭取睡...
2017-05-31 -
產後消除妊娠紋記住三原則 哪些食物可幫你忙
產後妊娠紋是最產婦們煩惱的了，一個是因為確實有礙于美觀，還有就是產後妊娠紋很難消除，下面小編告訴產後媽媽消除妊娠紋的三個原則。產後消除妊娠紋三原則產後保養生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產婦...
2017-05-31 -
產後如何通過食物降脂黑豆魚頭湯
黑豆"> 食材： 材料：黑豆80克，桂圓肉15克，大魚頭1個，瘦肉300克，蜜棗6顆，生薑1片。 製作： 將黑豆放入熱鍋內，不放油，用慢火炒至豆衣裂開，鏟起洗淨。蜜棗和桂圓肉洗淨。將大魚頭洗淨，切...
2017-06-13 -
剖腹產後吃3種食物助傷口恢復
剖腹產後吃3種食物助傷口恢復1麻油雞材料：雞腿2只、老薑1大塊、米酒1杯、芝麻油2匙。做法：1、雞腿洗淨、切塊；老薑洗乾淨後切片，備用。2、在鍋中倒入適量的芝麻油，將老薑放入爆香。3、轉大火將雞塊放...
2017-06-27 -
產後吃什麼能減肥？這些食物要常吃
女性生產後身材問題是很多人比較擔心的，身材變樣是正常的，這也可以通過調理恢復的。飲食和運動可以幫助身材的恢復。產後也可以通過吃這些食物恢復，比如牛奶也可以瘦身減肥。 1. 牛奶：牛奶含有...
2017-06-28 -
小產後不能吃什麼食物？
小產之後一定要注意健康科學的飲食，因為此時身體是非常虛弱的，所以要注重營養的補充，不能夠吃海鮮類的食物，還有高脂肪的濃湯暫時都不要食用，還有各種辛辣溫燥的食物是也不適合吃的。 1.過敏者...
2017-06-28 -
自然流產後吃什麼食物？
自然流產其實就像坐月子一樣，女性必須注意在這期間的一些生活以及護理問題，幫助身體的恢復，而自然流產之後可以燉一些乳鴿枸杞湯，或者是豆漿大米粥，因為此時身體比較虛弱，體倦乏力需要這些營養。 ...
2017-06-28 -
產後生活兩大注意事項知道嗎 產後食物推薦
產後休養其實很講究，新媽媽們必須小心翼翼才能成功從產後虛弱回復。所以，產後媽媽更應遵循嚴格的生活細則，那麼，產後注意事項有哪些呢？產後注意事項1、房間要舒適通風。按照傳統的觀念，坐月子的新媽媽是不能...
2017-08-01 -
女人產後補血有有何誤區 補血多吃這些食物
貧血是女性中常見的疾病，尤其是產後的媽媽。產後的媽媽們更應注重補血。然而女性對補血不太瞭解，因此容易走入誤區。以下是幾個常見的補血誤區。3大女人產後補血誤區誤區一：多吃肉對身體不好一些女性被廣告中宣...
2017-08-17 -
警惕!這6種食物竟有避孕作用
警惕!這6種食物竟有避孕作用1咖啡研究發現，咖啡對受孕有直接影響。每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以，準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡或其他含咖啡因的飲品。2芹菜研究...
2017-10-11 -
須知產後脫髮因素 專家說必吃這4大食物
產後脫髮是婦女在產褥期較易出現的一種症狀，由於產婦在分娩時不僅消耗了大量體力，複加產後流血，同時還要承擔哺乳嬰兒的責任，睡眠相對不足，身體處於相對虛弱狀態，頭髮也因此缺乏營養，而導致脫髮。那麼產後脫...
2017-10-11 -
產後吃什麼好 這些食物幫你恢復健康
產後的保健是一件很重要的事情，其中飲食是非常重要的，那麼大家對於這種情況有什麼瞭解呢?產後吃什麼好呢?相信大家很想瞭解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。...
2017-10-25 -
產後胸部下垂怎麼辦 吃這些食物瞬間變波霸
很多媽媽在生完寶寶以後，胸部會有下陷的感覺，瞬間就沒有了波霸的感覺，就有種瞬間黃臉婆的感覺，其實這個只是暫時的，胸部的下陷是為了更好地恢復，和大家分享一些可以變波霸的食物。 哺乳期豐胸的飲食原則...
2016-04-28 -
產後減肥最好方法 5種運動和3種食物
產後減肥的最好方法是什麼？產後42天內，產婦不能盲目節食減肥。生完BB後，媽媽們擔負著恢復能量和餵養寶寶雙重任務，如果營養跟不上，母親孩子一樣受苦，嚴重的時候還會引起產後各種併發症，所以通過節食來減...
2016-04-29 -
憂鬱症 產婦吃哪些食物可以抵抗產後憂鬱？
或許你不知道，情緒波動與食物也有著密切聯繫。專家指出，食物含有的營養素一方面通過維持體內水鹽平衡，可以保證形成情緒、情感的生物電活動得以順利進行，另一方面也可以促進體內分泌更多的、產生積極信號的神經...
2016-05-01 -
產後恢復 讓孕婦產後恢復更快的食物
產後醫生或者是有經驗的孕婦都會給新媽媽一些產後飲食的建議，新媽媽們都會記得比較清楚，但是一般要吃些什麼（坐月子吃什麼好），有什麼用，媽媽們可能還沒有一個清楚的概念。為此，小編整理出了一個基本的套餐，...
2016-05-01 -
產後媽媽要減肥 這些食物讓你健康瘦身
妙齡少女的曼妙身材一直是每一位女性朋友想努力保持住的，不過一旦變身為准媽媽，產後的身材會很快走形的。有很多媽媽們變得大腹便便、渾身都是贅肉，那有什麼辦法可以瘦身呢？ 海帶黃豆湯 產後想要苗條身...
2016-05-05
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3回答
產後避孕
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1回答
流產後兩天吃了辛辣的食物要緊嗎
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1回答
事後避孕藥要吃兩次嗎