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瘦男人如何健身呢？
瘦也許是很多人追求的，但卻也可能會困擾著許多人。過於纖瘦的身材不但不能增加我們的魅力值，反而會讓人感覺沒有美感。對於某些比較瘦的男性而言，鍛煉身體就是一個改變身材的好方法。但前提是要掌握正確的鍛煉...
2015-09-26 -
四十歲男人如何健身比較好？
想保持自己的身材就必須要健身了，否則很容易使身體肥胖。健身的時候最好能寫一份詳細的計畫，這樣才能事半功倍。健身期間嚴禁吃含脂肪高的,食物飲食儘量清淡一點，儘量多吃一些對健身有好處的食物。那四十歲男...
2015-09-25 -
男人如何正確排尿
男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率。老年男性小便可蹲下。對男性生理結構的研究表明，男性在排尿後，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔...
2013-07-15 -
男人如何讓自己變白 這麼做准對
每一個男人都想護理自己的皮膚，讓自己的皮膚變得白白淨淨，下面小編就結合我自己的經驗，在這裡簡單的和大家分享幾點美白心得，想知道的進來看看吧。 俗話說一白掩三醜，男性的皮脂腺和汗腺都比較大，皮...
2016-06-12 -
男人如何去黑頭 六招跟黑頭說拜拜
愛美不是女孩子的專利，男士也愛美。男士經常在外奔波，所分泌的油脂要比女性多，油脂出現可能會帶來很多皮膚問題。而黑頭的出現更是讓眾多的男士尷尬不已，所以男士去黑頭就變得尤為重要。下面小編就為你推薦...
2016-06-06 -
男士護膚 男人如何用橄欖油洗臉
如何用橄欖油洗臉？ 特級初榨橄欖油的品質在市場上還是比較好的油，一些指標比如酸度、反式脂肪酸都挺好，用來護膚是比較好的，一般用玻璃瓶的就可以，用鐵桶裝的有些小貴。 用特級初榨橄欖油洗臉方法如...
2015-09-25 -
男人如何追漂亮美眉 泡妞的技巧
你如果對一個漂亮美眉有意思了，那麼一些小細節就應該注意，這就關係到以後能不能在一起的關鍵，那麼在開始之前要注意哪些呢？下面幾點一定要注意哦！細心一點追求美眉的成功率會大增。 方法/步驟 1、...
2013-01-30 -
老婆出軌，教男人如何從容應對
現在社會當中離婚率相比十幾年前高了不只一點半點，即便是新的《婚姻法》，也沒能讓離婚率降低多少。而在離婚的夫妻當中，有一部分是因為老婆出軌而離婚的。那麼問題來了，發現老婆出軌之後，離婚就是唯一做法嗎?...
2016-09-29 -
男人如何瘦腰呢
在現實生活中我們一提到瘦腰，第一反應應該就是女性。但隨著現代社會人們審美觀的不斷提高，很多男性朋友們也加入到了瘦腰的隊伍中。因為隨著現在生活水準的提高，很多男性把還沒有到中年就已經顯得圓滾滾的，成...
2015-10-30 -
男人如何運動健身？
現在很多男性朋友都開始關注健身減脂的話題，想要擁有完美的身材，同時健身運動也可以減輕一些社會工作和生活中所帶來的壓力。雖然隨著年齡的增長，有些練習會力不從心，但是只要掌握了正確的方法，同樣可以達到...
2015-08-06 -
男人如何找到自己真正價值
我們的抽樣調查顯示很多男性在2008年表現很糟糕。以下是可以幫助他們堂堂正正做人的捷徑： 學會寬恕： 不能寬恕別人是自己得不到幸福的最大障礙。缺乏寬恕最容易對感情造成傷害，它使得雙方矛盾不可調解。感...
2009-03-10 -
男人如何對應，頭髮如秋風掃落葉
秋天到了，很多中年男人的頭髮也如秋風掃落葉搬飄落，逐漸成為禿頭。“謝頂”的尷尬，常被自我調侃為“地方支援中央”。其實，調整生活方式，是可以幫助避免或推遲這一煩惱的。專家認為，經常脫髮的男士要多吃芹菜...
2010-09-03 -
男人如何打理好你的面子工程
男性的皮脂腺數量多而發達，有較為粗厚的角質層，所以男性皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也較女性好，只是一旦到了產生皺紋的年齡，通常會比女性的皺紋來得深、來得寬，護理起來也不如女性可以利用化妝品的...
2013-06-23 -
男人如何打理你的＂嘴＂
唇紅齒白用來誇讚容貌俊美的人，唇槍舌劍則是談判場上言辭犀利的針鋒相對，不過這個季節的唇焦口燥可就不一定是費盡口舌，說話過多了。乾燥的秋冬季節，經常會看到男士們乾裂爆皮的嘴唇，雖然也是鮮紅，可絕對...
2013-06-23 -
男人如何提高精液品質 為你揭秘飲食保健方
假如你體重過輕，身體常常感到饑餓，從而使生殖系統停工。 體重指數低於20的男子和女子基本上都會導致生育力低下，相對而言，超重女人比超重男子生育力略強。即使是體重指數為25輕度超重的男子，其精子數將會...
2014-07-17 -
男人如何打造完美肌肉 素食+肉食
男性朋友們，想不想擁有完美的肌肉呢？長肌肉不僅僅要靠適當的鍛煉運動，飲食也是極為重要的一部分。適合的運動加上合理的飲食才是長肌肉的完美方案。今天，一起看看吃什麼能長肌肉吧。 男人長肌肉必吃...
2016-10-30 -
男人如何做個潮人
男士穿衣搭配，如果說女生是花，男生就是綠葉，那麼綠葉也要穿的好看才能有花願意跟隨哦，今天小編給大家帶來了男士穿衣搭配技巧，一起學習怎樣當一個比較潮的綠葉吧。 襯衫搭配外套穿是很尋常的搭配方法，...
2012-07-01 -
男人如何洗澡更健康
生活和工作的繁忙為男性帶來了很多壓力，在一天的忙碌中，洗個熱水澡緩解疲勞是最佳的選擇。但洗澡時，不光只是沾到了水就行，而是需要三個動作，才能更好的做好保健。現在和小編一起來瞭解一下吧。 洗澡3...
2012-06-20 -
男人如何哄女人效果最好
男人哄女人，不是簡單的欺騙，需要用心的付出，真誠的付出，會感動你那個“生氣的公主”。 1、如果你的女朋友在你面前哭了，無論什麼原因，請抱緊她，再反抗也要抱緊，趴在桌子上永遠沒有在你懷裡安心； ...
2011-02-25 -
應該如何減腹部上的贅肉？
男士的將軍肚，女士的水桶腰，這些都是腹部脂肪囤積導致的後果。而這些腹部的贅肉往往是因為久坐或者缺少運動造成的。腹部的游泳圈讓穿衣十分尷尬，也失去了自信。想減小腹的贅肉，當然運動少不了。下面小編介紹...
2015-09-27
