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職場心理:男士如何在職場緩解壓力?
1、寫作減壓 “把煩惱寫出來。”美國心理協會倍加推崇寫作減壓這種方式,寫作的內容是什麼呢?你的壓力體驗,你生理、心理上的一切煩惱。早在1988年,美國就有一些心理學家做過測試,一組人員專寫壓力和...
2017-03-14 -
慢性胃炎如何養胃 治療慢性胃炎偏方
我們身邊有很多的朋友都會有慢性胃炎,這都跟我們平時不注意保養自己有很大的關係,一旦有了這個疾病,那麼會導致我們吃什麼都不香,甚至吃不下東西,今天,小編想為大家介紹一下有關慢性胃炎如何養胃的方法,...
2015-09-02 -
如何養胃 胃不好謹記不能觸碰的3種食物
你會經常性的胃痛嗎?還是偶爾感覺到不舒服呢?那麼到底用什麼樣子的方法才能緩解疼痛呢?又或者吃哪類的食物才能治療呢?不用再那麼費腦經了,今天小編要說的就是有關胃不好的人群所應該注意的日常事項等知識...
2014-03-05 -
胃病高發季 冬季老年人如何養胃
冬季老年人如何養胃?冬季可以說是老年人胃病的高發季節,由於老年人的消化系統慢慢退化,食物消化不良的情況會逐漸增多,加上冬季天氣寒冷刺激腸胃,很容易引發胃病。那麼冬季老年人該如何養胃呢?冬季氣候處於“...
2015-11-18 -
哪些因素會傷胃 日常如何養胃
哪些因素會傷胃? 1、“剩”飯 許多人為避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重新加熱後再吃則難以消化,時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉,澱粉在加熱到60攝氏度以上時會...
2015-10-17 -
良方治胃寒:中醫食療教你如何養胃
胃病是常見的疾病之一,寒冬時節,胃病容易發作或者復發,所以冬季時節我們要注意保護胃部的健康,做好防護避免胃病的復發。那麼我們該如何養胃護胃呢?下面專家就為大家介紹幾則養胃護胃的中醫偏方,供大家參考...
2014-12-19 -
男士如何選擇合適的洗面乳
現在男性護膚已經成為時代的熱議話題,和女性一樣,男性也會遇到痘痘,粉刺,毛孔粗大等等一系列的肌膚問題。下面小編就來給大家分享些男士挑選洗面乳的知識,一起來看看吧。 男士如何挑選洗面乳 1、...
2016-07-14 -
夏季如何養胃 不妨試試五種食物
進入夏季,天氣炎熱,為瞭解暑,很多人喜歡吃生冷的食物,殊不知,這樣對胃部的傷害很大,夏季是腸胃疾病的高發期,我們要注意預防腸胃疾病,那麼夏季如何養胃呢? 夏季養胃的五種食物 1、紅薯可養胃...
2016-05-24 -
男士如何預防青春痘
男士如何預防青春痘? 專家指出:男士預防青春痘要注意的事項有: 一、避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的...
2012-06-13 -
夏季養生|夏季白領如何養胃
一年四季中夏季做為最炎熱的一個季節來說,適當的保健也是在所難免的。當然夏季氣候炎熱,晝長夜短,相對其他季節而言,人們在衣食住行方面更需注意養生保健,但或習慣使然,或主觀臆想,或受誤導,不少人在...
2015-06-29 -
男士如何美白 7招護膚美白方法
男人也不喜歡灰頭土臉的樣子,白白嫩嫩的小鮮肉,美女才會喜歡。但是,男性天生的膚質就不及女人,再加上不良習慣的摧殘,膚質就更加難以護理。下面小編就教你幾招適合男性美白皮膚,徹底改變男性膚質! ...
2016-06-06 -
經常上網皮膚變差 男士如何護膚最有效
做個魅力男人,“面子工程”很重要 上網前塗上護膚乳液 上網對容顏的傷害雖非大敵,但厲害的電磁輻射還是不容小覷。螢幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此,上網前...
2016-05-20 -
什麼人容易得胃癌 老中醫教你如何養胃
什麼人容易得胃癌 三餐不定時的人 胃是一個習慣遵守“時間表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消化胃黏膜本身,對胃黏膜...
2016-03-07 -
上班族秋季要如何養胃
秋意漸濃,人們在享受涼爽的同時,還有警惕冷熱交替帶來的各種胃腸道疾病。那麼上班族秋季如何養胃,飲食生活上要注意什麼細節呢?下面為您詳細介紹上班族秋季如何養胃,看看吧。 上班族秋季如何養胃 ...
2015-10-15 -
警惕兩個惡習毀掉腸道 教你日常如何養胃
真正愛美的女性會重視自己身體的每一個角落,不僅僅要注重儀錶,更要時常打掃那些藏汙納垢的“死角”。在你看不到的腸道裡或許就隱藏著阻礙你通向美麗之路的絆腳石。 使腸道變髒的壞習慣 1、即使感到...
2016-10-24 -
五粥方法教你冬季如何養胃?
養胃護胃吃什麼呢?眾所周知,養胃最好的健康飲食就是粥了,美味營養的粥,易於消化,也容易吸收,很是適合作為大家養胃的食品的。所以今天小編要給大家來推薦的就是5養胃的營養粥,只要大家堅持喝,就一定能夠...
2016-01-13 -
男士如何瘦腰呢
隨著現代社會各行各業的競爭不斷加大,很多白領人士都奮力拼搏在工作崗位上。特別是一些男性朋友兼具養家糊口的重任,所以更是整天都呆在辦公室裡,廢寢忘食地工作著。而長時間因為身體得不到鍛煉從而導致脂肪堆...
2015-10-28 -
夏天如何養胃 5個原則要遵守
夏季如何打響“保胃戰” 少食多餐 不僅減肥的人需要少食多餐,養胃的時候也需要。除了胃酸過多、胃潰瘍病人,正常人一日三正餐、吃到七八分飽就好,如中間感覺餓了,可以恰當少吃些水果或少許堅果補償熱...
2016-05-17 -
男士如何快速瘦腿呢
現在很多男性朋友的工作都非常的輕鬆,每天坐在辦公室就可以輕鬆賺到錢,但是他們每天的食欲確非常的好,膽量很大,這樣長時間下去,身材是一天比一天胖,體重也有明顯的增加,所以他們中的很多人就開始節食,想...
2015-10-25 -
上班族男性如何養胃
上班族如何日常養胃?不良電唱可通過進程歷程微辭皮質群集到邊沿瑣細,影響錦標主義神經瑣細,直接招致賢哲屈就失調,滲出出過多的須要製造品與胃蛋白酶,因為酒精本身可直接損害胃粘膜,還能引起肝硬化和慢性...
2015-05-08