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教白領男士如何進行腹部運動
據調查的體質普遍較虛弱，經常易患流感，頭痛等症，而且由於他們的身體“動感”不足，久而久之，皮下的脂肪組織往往會很放肆地進行“集會”，造成他們下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症狀，日本的臨床醫師指出：肥胖...
2011-03-12 -
男士如何預防長痘
【導讀】男士如何預防長痘？愛美不是女人的特權，男人也同樣愛美，臉上長痘痘確實很影響男士的美感。那麼男士如何預防長痘？下面一起來看看。 男士如何預防長痘 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在...
2015-01-13 -
如何養胃 7款養胃藥膳推薦
藥膳是我們日常生活中常見的，喜歡養生或是有一些疾病的人呢都是喜歡吃藥膳的，而不同的養生藥膳的功效也是不同的，有的可以養腎、有的可以治療護理疾病，有的則是可以養胃護胃，那麼你知道如何通過藥膳養胃嗎?...
2016-03-18 -
駕駛員日常如何養胃最好
養生之道網：駕駛員日常如何養胃最好？司機們的飲食不規律大家有目共睹，但是也不能因為工作而損害身體，司機應該在日常飲食中做好養胃工作，那麼駕駛員日常如何養胃最好呢？ 1、晚上不能吃太飽，睡覺前也不能吃...
2016-01-18 -
如何養胃護胃 注重生活細節
導讀: 要想有一個健康的胃日常生活習慣的注重必不可少。我們由於年輕，在讀書和工作的時候不注意飲食與良好習慣的養成，就很容易造成胃病的發生。我以前現在由於工作和自己的原因經常不吃早餐、晚餐很晚吃等不...
2017-03-06 -
男士護膚 男士如何正確護膚
男人是最在乎“面”子的，所以說現在美容護膚不僅僅是女性的問題了，越來越多的男性朋友開始關心自己的肌膚了，男士護膚應該注意什麼呢，正確護膚方法又有哪些呢以及怎樣才能讓我們吃出“吃”出型男臉呢，下面...
2014-06-04 -
美容護膚 男士如何保養自己的皮膚
現代社會，男性面臨的生活壓力遠遠大於女性，但又不能像女性那樣宣洩，毒素在體內逗留。很多男士飲酒過多，吃油膩的過多，從而導致男性的皮膚出現各種問題。而大多數男士又不注重日常保養，所以皮膚看起來越來...
2014-08-11 -
如何養胃養腎呢
目前為止最容易患上的一種疾病就是胃病的，因為絕大多數人們都會經常的出現脾胃虛寒的情況，這種情況是非常常見的，這就是由於自己的胃黏膜受到損傷而引起的，這個時候我們就應該要養胃的，不能夠讓我們的胃部再...
2015-12-31 -
夏季胃酸現象高發要如何養胃呢
胃酸的量應限制在一定範圍內，不能過多也不能過少。生活中很多人會出現胃酸的現象，大約有70%，但是真正到醫院就診的可能就只有10%。雖然說胃酸看起來其實是小症狀，不會對身體造成多大傷害，但是專家表示...
2017-03-07 -
如何養胃 養胃不妨去戶外做運動
胃對於每個人來說，都是很重要的。現代人因為工作壓力大，很多人都有胃病。胃部的身體健康將直接影響著我們的工作效率。那麼，在我們的日常生活中，有什麼方法可以幫助我們養胃呢?其實，如果你想要養胃，不妨...
2015-08-31 -
【專家教您男士如何選擇保健品?】
由於大部分保健食品的設計是依據中醫藥理論和中醫養生思想，科學組方配伍而成的，下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下怎樣選擇保健品吧，希望能給您帶來幫助! 保健品申報的可能是22項功能中的同一個功能，...
2017-03-07 -
中醫如何養胃
中醫將包括胃腸道等重要器官在內的整個消化系統稱為“脾胃”。中醫認為，脾胃是“後天之本”，非常重視脾胃的養護。 莫讓情緒傷胃 《黃帝內經》上說“思慮過度，脾氣鬱結，久則傷正，運化失常”，說明緊張、焦慮...
2017-03-08 -
冬季如何養胃 六款食譜呵護胃部健康
冬季天氣寒冷，胃部很容易受寒，這個時候記得要呵護胃健康，所以冬季養胃食譜一定要留意。那麼冬季養胃食譜有哪些，你知道嗎?今天小編為您介紹冬季養胃的六大食譜，這些養生菜的做法很簡單，一起來學習一下吧!...
2017-03-08 -
警惕兩個惡習毀掉腸道 中醫教你如何養胃
真正愛美的女性會重視自己身體的每一個角落，不僅僅要注重儀錶，更要時常打掃那些藏汙納垢的“死角”。在你看不到的腸道裡或許就隱藏著阻礙你通向美麗之路的絆腳石。使腸道變髒的壞習慣：1、即使感到便意也不會馬...
2016-10-11 -
熬夜看奧運後如何養胃？這4種湯最護胃
奧運會正在進行中，很多人為了觀看奧運會，想第一時間知道比賽結果，不惜熬夜看比賽。但如果天天熬夜，會造成很多傷害，其中會腸胃不好。那麼，熬夜後如何養胃呢？看看下面介紹。腸胃不好有哪些症狀？1、時有胸骨...
2016-08-15 -
春季養胃常吃八種粥 春季男人如何養胃
春季多風，少雨，寒冷，乾燥。中醫認為，辛能散風，溫能祛寒，淡能滲濕，甘能健脾，所以，應結合氣候變化的特點，來選擇一些適合春季食用的粥食，以達到防病健身的目的。春季食粥要以辛甘清淡為主。 1、薄荷粥...
2017-03-08 -
男士如何減肥
現在不論是男性女性都在減肥，減肥似乎成為了全民都在關心的話題，我們很多人的身材都是微胖的，特別是在現在的社會中，我們每天吃的會很好，有時候吃的也多，在平時也不鍛煉就會很容易出現肥胖的現象，特別是男...
2014-05-30 -
中醫教你秋季如何養胃
立秋後天氣逐漸涼了下來，尤其是早晚，因而很多人會因為天涼，可能出現一些腸胃不適等疾病，養胃不妨試試下面的方法。 中醫認為，脾胃是“後天之本”，因此我們應要重視對脾胃的養護。在日常生活中緊張、焦慮...
2012-10-26 -
孕婦如何養胃 孕媽咪營養飲食必知
孕婦如何養胃，孕媽咪營養飲食必知。孕婦怎樣吃才能滿足胎兒生長發育的需要呢?這可就是一項技術活了，沒有掌握好一定的飲食技巧，胎寶寶很容易就會營養不良了。現在來看看孕婦必學的四個飲食技巧吧。 【孕婦如何...
2014-05-22 -
食療養胃 10款食療方教你如何養胃
胃是我們人體重要的消化器官，如果胃出了問題，那麼整個身體都會受到影響。那麼 ，如何養胃呢?別擔心，今天小編就為大家帶來10款食療方教你如何養胃和養胃的方法又有哪些 吧!希望對大家能有所幫助。 ...
2016-04-07
