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氣鬱體質冬季吃什麼養生食譜
氣鬱質冬季養生食譜 1、玫瑰花茶 取玫瑰花10g,陰乾,沖湯代茶飲服。可疏肝解鬱,理氣止痛,適合肝鬱氣滯、兩脅脹痛、急躁易怒者。 2、肉片佛手 取豬肉100g,佛手瓜250g。將鍋底放...
2016-12-23 -
血瘀體質養生之油菜食譜
中醫認為,油菜有活血化瘀、解毒消腫、寬腸通便的作用,能治療遊風丹毒、手足癤腫、習慣性便秘等病症,特別適合口腔潰瘍、齒齦出血、牙齒鬆動、有瘀血腹痛的人食用。油菜對於血瘀體質養生有著很好的效果,下...
2016-01-27 -
夏季體質虛弱的飲食進補食譜
夏季天氣炎熱,體質有所下降。中醫認為夏季“無病三分虛”。而生各類暑病的人,往往是陰虛體質,或營養不良,勞累過度。 清補為佳 夏季進補的食譜應以清熱化濕、清心補脾為主。這是因為在炎熱的夏季若用滋...
2010-07-26 -
調理陰虛體質吃什麼好?推薦兩款食譜
陰虛體質要怎麼吃呢?隨著天氣逐漸降溫,就要開始注重養生和調理了。今天,要為大家推薦的就是可以調理陰虛體質的食物和食譜,快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。陰虛體質的種類肺陰虛:肺陰虛是指由於肺陰不足引起的虛...
2016-10-03 -
水腫體質3天瘦7斤排酸減肥食譜
要減肥,需要先“排酸” 酸性體質者新陳代謝時會生成一些有毒的酸性廢物,不能馬上排除,這些廢物堆積在體內,四肢重!排泄濁!口舌黏!渾身膩!這就是中醫認為的“痰”,代謝過程不暢通而產生的廢物,身體就...
2011-12-28 -
酸性體質對減肥不利 三天排酸減肥食譜不節食也能瘦
據說,要減肥,需要先“排酸”,酸性體質對減肥不利嗎?這可是網上的熱門話題,有關健康,還有關減肥。 酸性體質者新陳代謝時會生成一些有毒的酸性廢物,不能馬上排除,這些廢物堆積在體內,四肢重!排泄...
2011-11-22 -
中醫兒科:過敏性體質食療推拿效果好
很多人都是說自己是過敏性體質,那麼過敏性體質有什麼症狀呢?如果孩子咳嗽老不好?總是鼻塞流鼻涕?注意了,您的孩子有可能是過敏性體質。 孩子咳嗽很久都沒有好轉,甚至由咳轉喘,或者孩子總是鼻塞打噴嚏,晚...
2014-12-27 -
怕冷女性冬季食譜 調養寒性體質
一到寒冷季節,很多女性便會感到全身發冷,手、足等末梢部位尤甚。為什麼女性更怕冷?如果在飲食上選用一些補氣助陽的食物,同時適當增加具有益氣、養血、活血的食物攝入,可使代謝加快,分泌功能增強,可有效...
2010-10-14 -
春夏之交多雨潮濕 三類濕體質祛濕食療方
燉雞 四月末正是春夏之交,相對於北方地區來說,南方是很潮濕的。在這樣潮濕的季節,如果不注意祛濕,人的脾胃就會受到濕氣的影響,變得沒精神沒食欲。因此這個季節要祛濕才能讓身體舒適健康。 脾虛夾濕型 ...
2016-05-27 -
最適合痰濕體制的飲食,健康常吃!
痰濕體質如何調理?肥胖人多痰濕,痰濕體質的人想要有效減肥,首選改善飲食習慣合理膳食,專家根據多年的治病經驗,結合痰濕體質的形成原因等等,給出了最適合痰濕體質的飲食方案,下面我們一起來瞭解一下吧! ...
2016-03-02 -
陽虛體質食補方法有哪些
陽虛體質,主要是表現為精神不振,身心疲憊,往往是因為沒有養成一個好的生活習慣而導致的,現在很多的年輕人不關注自己的身體健康,經常性的熬夜,就會造成陽虛體質,對於治療陽虛體質首先要從食補開始,那麼您...
2015-12-31 -
陰虛體質食療方法有哪些呢
陰虛體質是一種亞健康的狀態,它不僅僅是老年人的健康疾病,現在很多的人,忙於工作經常會積勞成疾,經常會感到身心特別的疲憊,從而影響自己的身體狀況,影響到自己的生活或者是工作,那麼改善陰虛體質就要從日...
2015-12-13 -
何首烏分生熟 依體質食用
何首烏是很多人都熟悉的一種中藥,但是何首烏有生熟之分卻少為人知。濫用何首烏容易導致肝臟損傷,引發其他病症。所以,食用何首烏必須依據個人體質來選擇。 提起何首烏,很多人首先想到的都與頭髮有關,...
2012-02-09 -
寒濕體質吃什麼呢
寒濕體質是讓我們很多人都非常頭疼的一個大問題,尤其是一些小孩子,常常因為不注重飲食均衡,養成了挑食的習慣,使我們增加了自身容易出現寒濕體質的幾率,我們日常一定要保證各種營養全面攝入,多吃一些肉蛋奶...
2015-12-10 -
濕熱體質食物有哪些呢
生活當中常常有人聽說有些濕熱體質的患者,其中也包括很多人,該喝什麼該吃什麼都要多加注意,經常在看中醫的時候也會被中醫告知我們的身體是濕熱體質,那麼究竟什麼是濕熱,什麼是濕熱體質,表現是什麼應該要注...
2015-10-29 -
寒濕體質吃什麼水果
所謂的寒濕體質就是在我們身體裡面陰氣過於旺盛,最後使得陰陽失調。在中醫看來我們的身體是一個平衡的有機整體,而陰陽失調是導致體弱多病的主要原因。陰陽失調往往是生活當中飲食營養沒有注意,生活習慣不良好...
2015-11-15 -
寒濕體質吃什麼水果好
寒濕體質的人有一些典型的身體表現,比如說上廁所的時候老是尿不盡,會感覺到有殘留的尿液拍不出來。或者說排尿比較困難,在小便的時候下腹部有明顯的抵抗排尿的感覺。另外寒濕體質的人往往體力很衰弱,長時間的...
2015-11-15 -
吃著就能瘦到底的蛋白質食譜
吃著就能瘦到底的蛋白質食譜想知道如何採用蛋白質減肥法食譜更享瘦嗎?下文中小編為大家介紹了五種能讓大家一痩到底的蛋白質減肥法食譜,趕緊跟著學習製作吧!1杏仁蛋白小西餅材料:蛋白120公克,細砂糖60公...
2017-09-27 -
寒濕體質吃什麼中成藥
寒濕體質往往會引起濕氣重,不但會導致免疫力差,還容易出現肢體寒冷,腹脹腹瀉,消化不良,食欲不振等等,這時候可以吃一些中成藥來加以治療,比如說人參健脾丸就有很好的促進食欲,促進消化的作用,另外龍膽瀉...
2018-02-13 -
老年人吃什麼好 秋季老年體質食療方
秋季既是收穫的季節,也是諸多疾病易發的季節,尤其是中老年人。那麼怎樣讓老人們愉快,健康的度過秋季呢?首先,子女們應該注意老年人的飲食習慣,做到膳食的合理搭配,然後要保持好一個愉悅的心情,秋季氣溫變化...
2016-04-28
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1回答
愛出汗,痰濕體質,同仁堂有治療的藥嗎
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喝什麼茶能治療痰濕體質
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痰濕體質吃什麼藥
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痰濕體質平時喝什麼查好
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痰濕體質怎麼用中藥..
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請問痰濕體質怎麼調理
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痰濕體質吃香砂六君丸還是香砂平胃顆粒
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怎麼才能改善痰濕體質呢應注意什..
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談濕體質該怎麼調養
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痰濕體質如何減肥