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細數胡蘿蔔的健康功效 炒雞蛋能滋肝明目
你知道嗎,胡蘿蔔是“蔬中六友”之一,蔬中六友包括胡蘿蔔、南瓜、番茄、苦瓜、大蒜、黑木耳。由於胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能,李時珍稱之為“菜蔬之王”。以下給你介紹胡蘿蔔的健康功效。1、有利健康長壽...
2013-07-12 -
胡蘿蔔有健眼的功效嗎
吃胡蘿蔔,可以補充β-胡蘿蔔素,這個大家都不陌生。但美國哈佛醫學院的研究人員公佈了最新的研究成果:如果常年補充β-胡蘿蔔素,可以幫助大腦增強記憶,還能保護大腦其他思維功能,如減少癡呆症患病幾率等...
2013-03-26 -
蘿蔔茶的功效是什麼
蘿蔔大家應該都不陌生吧,它是我們生活當中比較常見的食物,它富含有豐富的維生素c,對人的身體有好處,你知道嗎,蘿蔔葉也是有很大的作用的呢,蘿蔔葉可以用來泡茶,而且好處多多。那麼蘿蔔葉茶的功效有哪些呢...
2015-12-31 -
胡蘿蔔番茄汁的功效有哪些
胡蘿蔔番茄人們在製作食物的時候其實有很多方法可以做,不是光用來當炒菜來吃,也不是只能用來熬湯,其實這個番茄胡蘿蔔還可以用來做果汁喝,胡蘿蔔和番茄來做出的果汁顏色看起來紅紅的,從外觀來看特別的新鮮,...
2015-12-26 -
胡蘿蔔蘋果汁的功效
胡蘿蔔是家常菜中經常會吃到的食物之一,我們知道它的維生素含量是挺高的。對於胡蘿蔔來說做法有很多的,有的人喜歡喝胡蘿蔔的汁還有蘋果汁也是喜愛的品種之一。還有的人直接把胡蘿蔔作為一些菜的配菜,因為不單...
2014-07-09 -
蘿蔔排骨湯的功效與作用有哪些
蘿蔔這種食物在我們的生活當中較為常見,我相信對於它大家一定都不會陌生吧,蘿蔔可以做出各種各樣美味的食物,蘿蔔排骨湯就是其中之一,有人說蘿蔔排骨湯對人的身體起著有益的作用,這是真的嗎?那蘿蔔排骨湯的...
2015-12-21 -
紅蘿蔔排骨湯的功效有哪些
日常生活中,胡蘿蔔是非常常見的烹飪素材,但因為它色澤鮮豔,經常被拿來當做調色的配料,殊不知,其實胡蘿蔔自身是營養價值非常高的。今天就來介紹一道以胡蘿蔔為“主角”的菜品,——紅蘿蔔排骨湯。在烹製胡蘿...
2015-12-21 -
紅蘿蔔水的功效是什麼
“養生”這個詞近年來越來越受到人們的重視,從之前的天天下館子到現在儘量自己在家裡烹飪,很多人連飲料也是完全DIY。比如現在很多人家中廚房裡都會配備榨汁機,蘋果、梨子、香蕉、黃瓜、胡蘿蔔等等,反正日...
2015-12-21 -
紅蘿蔔粥的功效是什麼
冬天,大家都喜歡吃熱騰騰的東西,特別是在寒冷的早上,如果有一碗熱乎乎的粥擺在你面前,相信被窩對你的吸引力就會大大減弱。其實粥是非常好的一款早餐,既簡單又方便,可以利用冰箱裡前一天晚上剩餘的食材,來...
2015-12-21 -
胡蘿蔔熟吃最營養 胡蘿蔔的營養和功效
胡蘿蔔脆甜,而且營養價值很高,中醫認為,蘿蔔有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。胡蘿蔔不僅可以防癌,而且還可以補充豐富的維生素,是很好的養生保健蔬菜,大家應該多食用哦。胡蘿蔔營養價值:1、益肝明...
2014-03-28 -
白蘿蔔有什麼功效呢
白蘿蔔是我們生活中經常可以吃到的一種食物,一般大家都是用來燉湯,很少會用白蘿蔔單獨來煮水喝,雖然白蘿蔔是一種非常常見的食物,但是很多朋友對於它的一些功效卻不是很瞭解,尤其是白蘿蔔煮水這種吃法,其實...
2015-12-03 -
胡蘿蔔抗癌的功效好嗎
胡蘿蔔的營養價值高,是因為它所含的營養素很全面。據測定,每百克含碳水化合物7.6克,蛋白質0.6克,脂肪0.3克,鈣30毫克,鐵0.6毫克,以及維生素B1、維生素B2、維生素C等,特別是胡蘿蔔素...
2013-03-29 -
胡蘿蔔的8大營養功效逐個點
你知道嗎,胡蘿蔔是 “蔬中六友”之一,蔬中六友包括胡蘿蔔、南瓜、番茄、苦瓜、大蒜、黑木耳。由於胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能,李時珍稱之為“菜蔬之王”。 以下給你介紹胡蘿蔔的健康功效。 1.有利...
2013-03-23 -
預防便秘潤肺 吃白蘿蔔竟然有這麼多功效
白蘿蔔是人們日常生活中比較常見的一種蔬菜。中醫理論認為白蘿蔔味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。究竟白蘿蔔有哪些功效?白蘿蔔應該怎麼吃?下...
2017-03-23 -
胡蘿蔔有什麼食療作用?瞭解胡蘿蔔的七大功效
胡蘿蔔我們飯桌上常有的一種蔬菜,可做菜,可煲湯。它的別名:黃蘿蔔、胡蘿菔、金筍、紅蘆菔、丁香蘿蔔、黃根、甘筍、赤珊瑚、蔔香菜、藥蘿蔔,那麼這個蔬菜有什麼有什麼功效和食用的禁忌?胡蘿蔔的七大功效增強免...
2017-03-12 -
蘿蔔蜂蜜水的功效,看完後就要充分利用
蘿蔔蜂蜜水是非常好的食物,含有豐富的營養價值,具有潤肺止咳以及美容養顏的功效,所以很多美容達人都推薦這道美食,尤其廣大愛美的女性們千萬別放過。 蜂蜜水的功效,看完後就要充分利用" alt="蘿...
2017-03-26 -
蘿蔔的食用功效及吃法推薦
蘿蔔含有能誘導人蘿蔔體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血...
2010-12-27 -
蘿蔔糖的功效有哪些
蘿蔔糖我還是第一次聽說呢,大家有聽說過蘿蔔糖嗎?有人說蘿蔔糖對人體是有很大的好處的呢,這是真的嗎?蘿蔔糖的功效有哪些呢?為了幫助大家解答心中的疑惑,我在查詢了有關資料以後, 特意總結出來了下面的內...
2015-12-21 -
海帶蘿蔔湯的功效如何
海帶蘿蔔湯是將新鮮的海帶和蘿蔔放在一起燉煮而成的,兩者的營養價值都很高。海帶蘿蔔湯也許是比較常見的做法了,但是很多朋友並不是很瞭解海帶蘿蔔湯的一些營養價值和功效。包括海帶蘿蔔湯的做法其實也很多種的...
2015-08-23 -
芹菜胡蘿蔔汁的功效有哪些
芹菜胡蘿蔔汁是常見的蔬菜汁之一。我們知道,芹菜汁具有很好的養生功效,能夠對三高人士有一定的預防效果,三高即為血壓高,血脂高,血糖高的三高人群。它具有很好的通腸道,利消化的效果。而胡蘿蔔汁內的維C含...
2015-08-30