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白露防燥系列之百合燉鴨肉 清熱潤燥又滋陰
白露是典型的秋季氣候，白露節氣意味著告別炎熱的夏天，迎來涼爽的秋天。但是，秋風降溫的同時，把空氣中的水分也吹幹了，中醫把這種氣候特點稱為“秋燥”。為了防止“秋燥”傷人，本期39飲食編輯就來為大家推...
2017-03-07 -
處暑祛濕系列之薏米百合粥 清除肺熱祛水腫
處暑已至，但天氣還是較為炎熱，從中醫的角度來說，一年可以分為五個季節，除春、夏、秋、冬外，還有一個處於夏秋之交的“長夏”。此時也是一年中濕氣最盛的時候，濕氣重，容易導致人體出現食欲不振、精神萎靡等...
2017-03-07 -
百合粉的功效及吃法
所謂，百合粉是從野生或人工栽培的百合鱗莖中加工提取而來的一種冷飲，這種提煉物不僅營養豐富，而且有開胃生津、消煩止渴的功能，可謂是養生健身的上品，所以它在市場上很受歡迎。 百合的功效 潤肺止咳，...
2013-11-12 -
百合花茶的泡法 四種百合花茶的喝法
因為百合花茶的功效很多，口味獨特，深受女性朋友們的喜愛，那麼大家知道百合花茶怎麼泡最好呢?今天小編就給大家介紹一些百合花茶的泡法以及喝百合花茶的注意事項，感興趣的小夥伴們一起看看吧。 百合花茶...
2016-01-06 -
百合西芹木耳炒北極貝
北極貝有鮮貨(原只貝殼)和凍貨之分，它的特點是鮮甜、爽口、彈牙，只要是新鮮的北極貝就沒有腥味。今天將北極貝與百合、西芹、木耳共烹，取其鮮味，為這三個素菜起到了畫龍點睛的作用。 材料：北極貝(凍品)...
2017-03-07 -
抗癌食譜：綠豆百合湯
抗癌食譜：綠豆百合湯 原料： 綠豆50g，百合30g，冰糖適量。 做法： 將綠豆、百合分別洗淨，一起放入砂鍋內並加適量清水，用火煮至綠豆爛熟後，加冰糖稍煮片刻即可。 功效： 清熱利...
2013-08-20 -
秋季養陰潤肺吃百合 百合五大潤肺治病食療方
秋季的主要天氣特點就是乾燥，而這樣的天氣會讓人多咳嗽，容易傷肺，所以在這樣的時節我們應該吃些具有如飛功效的食物，百合是不二之選，具有養陰潤肺、清新安神的功效，最適合秋季食物，下面推薦幾款百合藥膳滋補...
2013-09-24 -
夏季食五味之苦 百合雪梨銀耳湯清心潤燥解暑
醫學認為，五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲：“夫五味入胃，各歸所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。”今日，飲食編輯推薦，夏季五味之苦——百合。中醫上說“苦入心”，是指...
2017-03-07 -
春季老犯困？吃百合可提神
春季是個讓人又愛又恨的季節，萬物復蘇、生機盎然，春季出遊是一大美事；然而“春困”讓不少人煩惱不已，如此生機勃勃的季節為何提不起精神來？如何趕走“春困”？專家指出，春季的合理飲食尤為重要，而百合是消除...
2016-04-17 -
秋天燥邪當令 百合美膳正適宜
百合屬百合科草本植物，其地下鱗莖由許多肉質鱗片抱合而成，有百片合成、百年好合之意，故名。它既是一味補陰類中藥，又是一道膾炙人口的食材。秋天採挖後，洗淨，剝取鱗葉，置沸水中略燙，乾燥後，即可入藥或食...
2017-03-07 -
藥用百合可助女性安神美容
百合花是愛與純潔的象徵，常被寓意百年好合。百合也常被用作製作香水，具有安神的效果。其實百合最重要的是藥用價值和養生價值，對於女性來說非常好，長期服用還可以安神美容。 百合的功效及營養價值 很多...
2014-01-09 -
百合：養陰清熱 潤肺止咳
百合又名喇叭筒、百合蒜，屬百合科多年生草本植物。百合地下鱗莖呈球形，鱗片白色，重重疊疊，緊緊相抱，似百片合成，而得百合之名。 藥用百合營養豐富，每100克藥用百合中含蛋白質3．36克，脂肪0．18克...
2017-03-08 -
秋季良藥百合
百合，自古以來就是人們祈福的吉祥物。所以每當花色淡雅的百合花盛開時，它便成了人們看望病人、走親訪友的首選之花。百合不但花美味香而寓意吉祥，而且還有很高的藥用價值。 百台最有價值的部位，是在秋季採挖的...
2017-03-08 -
益心安神的百合茶
隨著生活和工作壓力不斷增大，很多人都會有壓力大的時候，而且脾氣也會變得暴躁不安，晚上還會有失眠的症狀。其實，我們除了通過及時的進行心情調適之外，還可以通過喝茶的方式進行緩解。今天小編就為大家介紹...
2016-05-30 -
潤肺清心話百合
百合不但是甜美的食品，又是有益的中藥。尤其是百合湯、八寶飯之類的甜食，均少不了它，紅白相映，清而不膩，色、香、味俱全，可謂別有風味。用百合煮粥，可滋潤肺胃，對呼吸道和消化道黏膜有保護作用。據營養學家...
2017-03-08 -
吃百合可以解燥熱
【導讀】小寒節氣到來之時，是冬季進補的高峰期，但是不同體質的人要選擇不同的方式來進補。冬季對於陰虛的人來說，特別容易出現燥熱上火的症狀，選擇食材對症養陰補陰，很有益於冬季養生，撫平燥熱。今天為大家...
2015-03-30 -
百合病的治療偏方
相信大家對於這個病症應該有所耳聞，這種病症一定要及時的進行治療。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這百合病的治療偏方以及百合病的的中醫辨證治療方，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 1、百合病...
2016-03-16 -
夏季宜吃百合粥養胃安神 夏日吃百合8大功效
百合味微苦、性平。功能為潤肺止咳、清心安神。百合含有蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、胡蘿蔔素、糖以及微量的秋水仙堿、鈣、鐵、磷等，可治療肺陰不足引起的乾咳少痰、咽幹口渴、氣短乏力、熱病傷陰、心煩不寧、神...
2013-06-25 -
每週菜譜一百合炒南瓜的做法
每週菜譜-百合炒南瓜的做法 一、南瓜去掉瓜瓤、瓜籽，削去外皮，切成0.5cm厚的片。鮮百合剝成瓣，去掉邊上褐色部分，洗淨。 二、大火燒開小煮鍋中的水，放入百合瓣汆燙2分鐘，撈出，瀝去水分。 三、炒...
2017-03-08 -
春季犯困就用百合提神
【導讀】春季是個讓人又愛又恨的季節，萬物復蘇、生機盎然，春季出遊是一大美事；然而“春困”讓不少人煩惱不已，如此生機勃勃的季節為何提不起精神來？如何趕走“春困”?專家指出，春季的合理飲食尤為重要，而...
2015-03-23
