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冬季滋腎養生 山藥保健菜譜
山藥在冬季正是最適合食用的季節，並且有預防心血管疾病、滋腎養生、降低血糖和益肺止咳的功效，非常適合冬季食用，並且做法多樣，不少的菜色既好吃製作起來又簡單，是個不錯的選擇。不過要注意的是山藥不能和香蕉...
2014-01-13 -
滋腎清熱湯治療肝腎陰虛型紅斑狼瘡
紅斑狼瘡屬中醫“發斑”、“陰陽毒”等疾病的範疇，根據致病因素及表現特點的不同治療重點也不一致，或偏重疏肝活血，或重視清熱涼血、化斑解毒，或以滋陰養血、活血化瘀為原則，實際工作中重視辨證論治，隨證加...
2012-11-01 -
黃豆豬蹄湯 補脾益胃養血通乳
黃豆豬蹄湯的製作材料： 主料：豬蹄250克，大豆250克 調料：黃酒10克，大蔥8克，薑5克，鹽3克 教您黃豆豬蹄湯怎麼做，如何做黃豆豬蹄湯才好吃 1. 豬蹄用沸水燙後拔淨毛，刮起去浮皮...
2011-08-08 -
秋季保健:菊花枸杞茶滋腎潤肺
中醫認為燥是秋天的主氣。燥性乾燥，易傷津液，如口鼻乾燥、皮膚燥癢、發枯不榮等，這與秋燥是很有關係的。中藥枸杞子性味甘平無毒，入肝腎二經，它有很好的滋腎、潤肺、明目的作用。菊花能很好地幫人體補氣...
2009-10-23 -
滋腎固齒八寶鴨
芡實米 食材： 主料：鴨1500克， 輔料：黑芝麻20克，核桃20克，桑葚(紫，紅)20克，蓮子20克，芡實米20克，棗(幹)20克，薏米20克，糯米50克， 調料：鹽5克，味精1克，黃...
2013-04-09 -
滋腎肝膏湯
秋季補腎最好喝湯，什麼湯補腎呢？小編給推薦的絕對適合你哦！ 滋腎肝膏湯的製作材料： 主料： 豬肝250克 輔料： 雞蛋清50克,熟地黃10克,枸杞子10克,桑椹10克,菟絲子6克,女...
2013-03-01 -
暖胃滋潤肌膚食譜 芸豆豬手湯
很多女孩子都怕吃肥肉，但對豬手（當然包括豬腳）卻是例外，豬手皮厚、筋多、膠質重，對皮膚特別有益，又怎能拒絕這既飽口福又能美容的美食呢？今天用白芸豆配豬手煲湯，芸豆綿軟清香，豬手肥而不膩 暖胃滋...
2013-09-05 -
吃什麼食物補腎_滋腎固齒八寶鴨怎麼做
芡實米r> 食材： 主料：鴨1500克， 輔料：黑芝麻20克，核桃20克，桑葚(紫，紅)20克，蓮子20克，芡實米20克，棗(幹)20克，薏米20克，糯米50克， 調料：鹽5克，味...
2013-02-05 -
養胃滋陰的食物有哪些呢
馬上就要進入秋季了，天氣微微轉涼，這個時候的人們就容易上火的上過火，之後我們就會出現口腔潰瘍還會出現口臭的現象，難免就會造成身邊的親朋好友，比較嫌棄自己連身邊的朋友都沒有了，對於養胃滋陰的食物非常...
2015-10-26 -
元氣益胃湯的功效和營養價值
用料： 豬肚1個，肉排骨200克，參須15克，胡椒25克。 做法： 將豬肚用鹽洗乾淨，排骨洗淨切粗塊。全部用料放入煲內，加入適量清水，先用猛火煲至水滾，改用文火煲3小時即成。 ...
2013-05-08 -
益胃潤肺：白果蘿蔔粥
霜降是秋季的最後節氣，是秋冬的過度，霜降養生首要注重保暖，其次還是要防秋燥，所以在飲食調養方面此時宜平補，要注意益胃潤肺、調補肝腎，多吃健脾養陰潤燥的食物，可多吃蘿蔔、栗子、秋梨、百合。今天就...
2013-06-04 -
健脾益胃的蘿蔔鯽魚湯怎麼做?
秋冬季節吃蘿蔔是一個絕佳選擇，不僅便宜實惠對人體還有諸多好處，今天給大家介紹一道美味——蘿蔔鯽魚湯，此湯具有滋補潤燥、明目潤膚、健脾益胃等功效，非常適合秋冬季節食用。 蘿蔔鯽魚湯的材料：鯽...
2013-07-01 -
換季飲食如何健脾益胃
現在到了季節過度的時間，換季時節身體非常容易出現各種不適症狀。為了保證身體的正常新陳代謝，我們必須注意科學合理的飲食搭配。下面就來看看這個季節都適合吃哪些食物。 大棗：《本草綱目》說：“大棗氣...
2013-09-07 -
教您泡制養肝益胃參杞酒
參杞酒具有補氣健脾、養肝益胃的作用。主治脾胃氣虛、血虛萎黃、食欲不振、肢體倦怠、腰酸頭暈等症。下面小編為您介紹一下如何在家泡制它吧，記得堅持服用哦！一起來吧朋友們！ [配方] 黨參、枸杞子...
2013-02-03 -
在家泡制滋腎舒筋喇嘛酒
喇嘛酒 是有是由白術、當歸、川芍、牛膝、杜仲、稀薟草、茯苓、丹皮等泡制而成，具有滋腎舒筋、養血祛風、溫經通絡的功能。下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧，記得堅持服用哦！ [配方] 胡桃肉...
2013-10-06 -
元氣益胃湯
用料： 豬肚1個，肉排骨200克，參須15克，胡椒25克。 做法： 將豬肚用鹽洗乾淨，排骨洗淨切粗塊。全部用料放入煲內，加入適量清水，先用猛火煲至水滾，改用文火煲3小時即成。 功效： ...
2013-08-04 -
健脾又滋腎的五款滋補湯
山藥豬肉湯 材料：肥瘦豬肉，生山藥，天麻，大蔥，薑，味精，鹽等各適量。 做法：1、將豬肉洗乾淨後，切成方塊，天麻洗乾淨發漲，切成薄片。 2、薑，蔥洗乾淨後切成條。 3、鍋放在旺火上，放上適量的清水...
2014-03-18 -
艾葉可防疫 枸杞滋腎潤肺
具體的操作方法是：用半斤成熟的艾葉（沒有成熟的艾葉不能使用，因為它的藥力不夠），放置在盆子裡，在房裡點燃，把窗戶關起來，以起到熏的作用。在熏的時候，一定要煙熏，不能是明火。煙熏的時候人要離開房間...
2011-08-15 -
這道滋補聖品，不僅能補氣和血，還能強心益胃
食材：銀耳1/2朵，紅棗5個，桂圓幹7個，枸杞子適量，冰糖適量 原料圖 銀耳泡軟洗淨備用 銀耳，桂圓，冰糖，紅棗，加入燉盅內兌夠喝一次的水，（燉盅燉湯品水分不會減少，所以不要加太多） 外鍋注...
2017-04-22 -
山藥滋腎益精？推薦4款山藥食譜
中醫認為山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經，不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。山藥的作用如此強大，那麼下面推薦4款山藥食譜。藍莓山藥材料：山...
2017-05-12
