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盛夏季節 准媽媽如何護膚最有效
在炎熱的夏天,防曬是必不可少的。對於在特殊階段的孕婦來說,夏天要如何護膚呢?有些准媽媽認為在孕期不用護膚,可以在分娩後再護膚,這種看法是錯誤的哦。即使在孕期也要注意護膚。 夏天孕婦護膚原則 洗臉時...
2013-07-13 -
哪些藥露讓你度過盛夏
金銀花露 金銀花20g,白糖15g,同放茶壺內,沖入開水1000毫升,待涼即可分服。金銀花清熱解毒、消暑除煩、治痢,對多種致病菌和病毒有較強的抑滅作用。常服金銀花露,可防治夏季暑熱症,瀉痢,流...
2012-06-18 -
盛夏時節怎麼樣吃好
下面就一起來瞭解一下盛夏時節怎麼安排飲食吧。 一、注意增加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液迴圈、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可哥...
2012-07-21 -
盛夏居家需要準備哪些中藥
專家提示說,為了防病保健,此時節,家庭小藥箱中最好常備幾種常用中藥。 專家指出,小暑時節,白天較熱,氣溫居高不下,午夜後又較涼,不開窗睡覺悶熱難受,開窗睡覺老幼體弱者又很容易感冒。再加上,天氣...
2012-07-22 -
盛夏有哪些調理傷食方法
傷食,是指因飲食過量、生冷不均、雜食相克而導致食物滯納在胃,不能消化致使脾胃功能減退而出現腹脹腹痛,吞吐不適的病症。 傷食有何不好? 1、傷胃:食滯胃脘,難以消化,腹中脹痛,上欲吐而不能,下...
2012-08-04 -
酷熱盛夏謹防“冰箱腸炎”
回到家,打開冰箱,捧出冒著冷氣的西瓜一陣狂啃,這是很多人的嗜好。殊不知,這樣做有時的後果是腹瀉不止,有些人甚至不得不為此上醫院打吊瓶。如今,人們對冰箱的依賴越來越強,跟冰箱有關的飲食不當也越來越多...
2010-07-22 -
盛夏喝水有講究 六大禁忌要避免
夏季出汗多,為身體補充流失的水分我們必須喝水,喝水是一件再正常不過的事情了,當是,很多卻不會喝水,下面我們來看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。 1、忌牛飲 也就是一次飲水量過多,這種情況多發生於...
2014-06-07 -
盛夏女性巧吃涼粉可防暑降火
涼粉品種繁多,風味各異,但製作做法很簡單,將綠豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉,再加入適量清水稀釋成糊狀,煮熟後冷凝成塊,即成“涼粉”。 營養家說,不同材料製作的涼粉,保健功效稍有不同。綠豆涼...
2012-07-20 -
芫荽 老人盛夏最佳開胃菜
芫荽性味辛溫,歸屬脾、胃、肺經,有消食下氣、發汗、解表、透疹、醒脾調中、伴陽助興等功效,對於脾胃不和、食欲不振、噁心、感冒有輔助治療作用。 夏天人們大量進食冷飲和瓜果,易損傷脾胃,出現“苦夏”,...
2010-06-30 -
盛夏空調開幾度最合理
據有關醫學測試資料顯示,當人的正常體溫為37℃時,人體皮膚表面的溫度約為33℃左右,當室內溫度高於33℃時就會有熱的感覺,而低於33℃時則會有涼的感覺。當環境條件為25℃、相對濕度50%、氣流速...
2014-05-27 -
盛夏腹瀉痢疾高發 空心菜根來護航
夏天腹瀉痢疾怎麼辦?空心菜可以止腹瀉治療痢疾嗎?夏天溫度高,食物容易腐敗變質,稍有不慎吃了壞的東西,很可能引起腹瀉或者細菌性痢疾。常見的腹瀉不會給身體健康帶來很多危害,但是一泄不止的痛苦給我們生活...
2014-08-06 -
盛夏高血壓病人應科學保健
炎夏來臨是高血壓病情加重或出現併發症較多的季節,對多例老年高血壓患者進行多年的跟蹤調查發現,60%的死亡病例發生在炎熱的夏天。這一情況提醒,夏天氣溫較高,日長夜短,常使老人睡眠不足,這將影響血壓的...
2012-05-30 -
盛夏忙防曬 小心隔離誤區
隔離霜是保護化妝、保護皮膚的重要步驟。如果不使用隔離霜就塗粉底,會讓粉底堵住毛孔傷害皮膚。所以,在化妝前使用隔離霜就是為了給皮膚提供一個清潔溫和的環境,形成一個抵禦外界侵襲的防備"前線"。所以抹...
2011-05-31 -
盛夏,讓寶寶遠離暑熱症
盛夏寶寶突然發熱 盛夏來臨之時,有的寶寶身體會突然發熱,同時還伴有口渴、煩躁、少汗和多尿等。有的孩子即使服用退燒藥,療效也不理想。王醫生說,這就是小兒暑熱症。夏季小兒暑熱症多發生於2周歲以內...
2009-08-06 -
防曬+美白 盛夏必備產品
熱辣辣的陽光已經標誌著盛夏已經來臨,僅僅具有防曬、美白、或是遮瑕單一效果的已經無法滿足MM們的需求,下面為你介紹的3款日霜和3款防曬霜就能一次滿足MM們的“花心”,趕緊來看看吧。 露得清 水瀅...
2011-06-04 -
盛夏食欲下降應怎麼辦?
夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱致使食欲不振。 天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適,甚至食物中毒,因此,夏季飲食應清淡而又...
2011-06-20 -
盛夏海邊盡享陽光定要防曬
火熱的夏季,是時候出發去海島享受燦爛繽紛的陽光假日了!想想那徐徐吹過而略帶濕潤的海風,還有那陽光鋪陳的金色沙灘,你一定按耐不住蠢蠢欲動了吧。 但是海邊那熱辣的陽光是不是又讓你煩惱不已呢?不想被...
2011-07-12 -
盛夏護膚有哪些禁忌
一:不宜吃感光蔬菜 芹菜、香菜、白蘿蔔等都屬於“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。 二:不宜使用果酸護膚品 因為使用果酸護膚品後,臉上一般會脫落一些小皮屑,使新生皮膚暴露在...
2012-06-19 -
盛夏來臨易失眠 如何調理失眠有效果
失眠"> 隨著氣溫的逐日攀升,很多朋友都感覺到了熱意,特別是南方的朋友更是換上了短袖短褲出行,不過隨之而來的問題也不少。有一些朋友反應,天氣變熱了,睡眠品質也變得很差,這到底是為什麼呢?在夏日,...
2017-04-14 -
輕鬆按摩 秀出盛夏美腿
工作忙,天天除了加班還是加班,這讓很多女孩子失去了鍛煉的機會,看著身上日益顯現的贅肉心裡只有無限悔恨和無奈,尤其是看著自己粗壯的大腿更是夏天裡的悲哀,短褲超短裙都只能雪藏,今天小編就給大家介紹一種...
2013-03-07