-
必看！辦公室MM的10大保養秘訣
白領女性大多數時間是用在繁忙而緊張的工作當中，沒有太多的時間來保養。為了讓她們在以後的工作上更加有自信，有著理想的工作同時也能有著完美的氣質，那就請OL女性不得不看的十大保養秘訣。白領們注意了：除...
2011-11-09 -
秋冬之際 MM如何護理秀髮呢？
冬季頭髮易發生頭髮分叉，容易產生靜電，造成脫髮、折斷，如果在冬季不注意頭髮的護理，頭髮的發質會明顯下降，烏黑的頭髮變得枯黃、乾燥，給頭髮帶來致命的傷害。因此，一定要注意怎樣護理頭髮這個問題。下面小...
2012-12-23 -
愛美MM不妨多吃點糙米
糙米，是指只脫去穀殼，保留其他各部分的穀製品，呈淺黃色，口感比較粗糙。而很多人愛吃的精製米，是指僅保留胚乳，而將其餘部分全部脫去的製品，口感細軟。營養科醫生表示，糙米的營養價值，可比咱們每天吃的精...
2013-01-30 -
燕窩不如青菜 韓國MM養生七訣竅
想要吃的營養又健康，燕窩魚翅有時候反而不如青菜豆腐。日常最普通能吃到的食物，常常才是我們真正的養生佳品。讓我們來學學韓國MM們的養生療法吧，看看哪些普通食品最讓我們受益無窮。 1、抗老化減體質：海...
2013-03-16 -
男人不娶好看MM的諸多理由
1．隱私得不到保障，美女本身就是焦點，你一娶美女，哈哈，說不定哪天一拉窗簾，發現屋外站滿了人，正樂呵呵的看著你和她。 2．個人生命安全得不到保障，你娶了美女難免有人嫉妒，難免他會想不開，於是跟...
2010-09-03 -
給純真mm的十大愛情忠告
1.永遠不要以為同齡的男女會恩愛白頭到老。 女人切不可找小男人，男人最好找大女人……女子十四來經四十九經絕。男子十六精生，六十四精絕，如同齡結合，則中年後男子必然背叛愛情，非他故，實體內利此多分沁，...
2009-10-06 -
愛美MM 拔眉毛過度當心眼睛發炎
很多女性朋友為了漂亮而不斷的拔眉，把自己的眉毛修飾得很細長，這雖然贏得了一時的美麗，但長期如此會引發眼睛發炎，甚至導致眼部肌肉運動功能失調。所以，小編提醒愛美的MM，別用美麗換健康，拔眉要適度哦。眉...
2013-06-24 -
熬夜也要健康 經常熬夜MM必看養生食譜
經常熬夜的人免疫力會降低，容易疲勞、上火，因此在飲食上需要清淡同時還要吃有營養的，這裡就為大家介紹幾款養生食譜，一起來看看吧！睡前喝杯奶有的人由於生活習慣的突然改變，夜班後睡不著，就乾脆不睡。這樣當...
2013-06-27 -
專家指導3種瘦身MM的主食生活
“超女”何潔為了減肥，曾經連續一個多月沒有吃米飯，每天只吃瓜果蔬菜，不少女孩紛紛效仿。可是，醫學專家提醒：不吃主食等於慢性自殺! 主食，主要指糧食，包括米、面、雜糧、薯類等。人體每天需要的能量由...
2011-11-30 -
吊帶衫MM 當心惹頸椎病
大家都知道，女性都喜歡穿吊帶的衣服，但是這樣的衣服會不會導致一些疾病呢？殊不知，這樣做的結果很容易招惹頸椎病。愛美之心人皆有之，但是絕不能以犧牲健康為代價。只要做好適當的預防工作，平時多注意保養頸椎...
2013-07-30 -
四款美容藥膳 助MM調理臟腑
肌膚的護理是女性一生中無時無刻不在做的事情。為了讓自己的肌膚更好些，有些MM會花大價錢買昂貴的護膚品，但總是覺得效果很一般。中醫指出，人體的容貌和臟腑的功能有著密切的關係，只有五臟精氣充盈、氣血旺盛...
2015-02-06 -
推薦:適合痘MM的6款飲食
1、綠豆、百合各30克。加少量冰糖，水煎服。 2、薏米50克，白糖15克。煮粥，每日一次，連服一個月。有健脾利濕清熱之功。 3、生山楂、大麥芽各15克，陳皮6克。加入少量冰糖，水煎服。 4...
2009-11-02 -
電腦MM需要養肝
電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯著顯示幕，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現月經不調的症狀。所以說，電腦一族養...
2012-04-24 -
夜貓子MM該怎麼排毒養顏？
朝九晚五的OL們該怎麼排毒？ 正常人：掃蕩毒源 根據專家的建議，任何排毒方式的效果都比不上人體自帶的“排毒”系統。這個系統包括肝、腎、皮膚、肺等器官，可以持續過濾、分解、去除“毒素和廢物”。...
2009-05-11 -
MM熬夜有妙招 宵夜如何吃不傷身
為了工作熬夜迫不得已，對於熬夜女性來說，為什麼也要特別注意飲食？有哪些比較好的飲食法則？ 熬夜女性：精力復原美食法則 法則一：晚餐熱量提高 可占全天膳食總熱量的30%~40%，熬夜前兩小時進...
2011-12-16 -
寒潮侵襲MM成冷美人 緩解四肢冰冷的三大招
近些日子寒潮時有侵襲南方，常常聽到女性朋友說：“我的手腳總是冷冰冰的。”女性手腳冰涼的原因是什麼？有什麼方法改善四肢冰涼的情況？女人手腳冰涼是怎麼回事？1、虛寒體質體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現...
2017-02-27 -
矮個子如何增高，端正心態!
身高是很多人的硬傷，尤其是對於矮個子來說，身高是矮個子不願意面對的問題。對於矮個子如何增高的問題，一定要注意自己心態的調整，同時也要控制營養飲食的攝入，補充營養。 1.端正自己的心態 ...
2017-02-27 -
辦公室MM養生從養肝開始
肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現月經不調的症狀。所以說，電腦一族養生要從養“肝”開始。 首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭...
2012-04-19 -
居家MM 8招淨化室內空氣
我們身邊的空氣品質不斷下降，空氣污染已經成為讓我們擔憂的社會問題。大氣中含有的大量污染物，不僅會刺激呼吸器官，還可能會滲透到肺部深處引起肺癌。不想被惡劣的空氣環境奪去健康？小編教你幾個實用的空氣淨化...
2013-10-24 -
有哪些適合MM的護膚小偏方
秘方1紅糖+蜂蜜除去黑鼻頭 先放入少許紅糖，再加2-3勺蜂蜜，調和後均勻地塗到鼻部，然後雙手不停按摩黑頭較多部分5分鐘，用清水沖洗乾淨即可！? 這個辦法是韓國的朋友傳授給我的，試了幾次，感覺...
2012-05-19
