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美味干貝粥能暖胃
正如酷爺前天說的,今早起來還真的覺得有些涼意。天氣轉涼,胃腸功能都相應地變弱,喝碗熱乎乎的粥暖暖身子吧。只要記得提早泡好你的材料,即使你廚藝平平,美味干貝粥也離你不遠。 做法: 1、米浸泡3...
2013-07-16 -
胃寒可以吃什麼來暖胃
正如酷爺前天說的,今早起來還真的覺得有些涼意。天氣轉涼,胃腸功能都相應地變弱,喝碗熱乎乎的粥暖暖身子吧。只要記得提早泡好你的材料,即使你廚藝平平,美味干貝粥也離你不遠。 做法: 1、米浸泡3...
2013-07-16 -
冬季吃羊肉粥可以暖胃保胃
1、冬季吃羊肉可暖胃 組成:瘦羊肉100克,生山藥50克,粳米100克 制法:先將羊肉與山藥分別煮至熟爛,剁如泥狀,與粳米加水熬製成粥。 適用人群:羊肉益氣補虛,溫中暖下,適用于虛勞羸瘦、...
2013-01-29 -
冬季老人暖胃方法
中醫認為,老人本身就脾胃虛弱,再加上冬季感受外界寒邪,容易出現胃冷痛的症狀。小編整理專家介紹,用些簡單方法就可有效緩解胃脘冷痛。 喝熱姜粥 高良薑10克、乾薑5克、大米50克。大米洗淨後加水...
2014-12-02 -
秋季預防胃潰瘍要注意暖胃
進入秋天以後,許多胃潰瘍患者又開始飽受折磨。專家認為,克服不良習慣是秋天預防潰瘍病胃出血的關鍵所在。 秋季貪涼也誘發胃出血 據瞭解,在秋冬、冬春相交之季,氣溫驟變,呈現明顯的季節特徵,同時春...
2010-12-23 -
冬天來吃燉菜 暖心暖胃又暖身
速食就像美劇,刺激帶感,給人以瞬間的滿足感;而慢火細燉則像是英劇,越燉越有味,令人回味無窮,各種燉菜回歸餐桌,各種蔬菜肉類往鍋裡一燉,熱騰騰的、香噴噴!!天涼了,來這麼一大鍋,一家人圍著吃,那叫一個...
2013-11-12 -
祛寒勝濕強筋止痛的獨風茶
很多女性有腰痛的情況,引發腰痛的原因也很多。那麼治療腰痛的方法,大家知道多少呢?這裡小編給大家推薦一個茶飲保健法,喝獨風茶。獨風茶的功效就是治療寒濕阻滯腰痛,有需要的朋友可以喝一些,來看獨風茶的...
2016-05-10 -
溫肝腎祛寒止痛的肉桂杜仲茶
腰痛的症狀很辛苦,是一個折磨人的過程。嚴重的時候會讓人寢食難安。治療腰痛的方法很多,關鍵是要找到腰痛的原因。這裡給大家介紹肉桂杜仲茶,一種茶飲保健法,治療腰痛的效果很好。來看肉桂杜仲茶的用法! ...
2016-05-06 -
暖意融融 三款在家易烹飪的暖胃靚湯
冬季天氣寒冷又乾燥,來碗熱氣騰騰,暖意濃濃的滋補靚湯最好不過,溫暖腸胃驅走寒冷。下面就推薦幾款容易烹飪的暖胃湯吧。桂圓大棗紅豆湯原料:幹桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。做法:1...
2015-01-23 -
秋季早餐暖胃是關鍵
秋天是胃病的好發季節,要保護好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什麼好呢?早上第一餐,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等,然後再配著吃些蔬菜、麵包、饅頭包子、水果、點心...
2017-03-10 -
清熱暖胃 銀絲菜滾鯇魚片的做法
農科部門培植的銀絲菜,現在肉菜市場上都有銷售的。以各類食物營養成分來看,莖葉類蔬菜與糧食穀物相比,其蛋白質、脂肪和糖類的含量比例雖然少些,但維生素A和維生素C的含量卻很大,熱量也低;與各類瓜果相比,...
2013-05-15 -
老人冬季從這三個方面入手暖胃
對於老人來說,冬季不僅要注意三高的情況,還需注意的就是暖胃問題。下面從飲食、熱捂、運動等三方面,教你老人在冬季要如何暖胃。 1、飲食 一般認為,能夠溫熱驅寒的食物是暖胃的第一法寶,如薑、蒜...
2016-01-12 -
養血暖胃 鮮紫蘇葉浸牛肉
新鮮紫蘇葉鮮美可口,在現代飲食中常作菜肴羹湯中的配料。中醫還認為它有補氣寬中、發表散寒之功,用以為湯,浸鮮嫩的牛肉片,甘美可口,爽滑不韌,且有養血、暖胃、驅風散寒之功,並烹製簡便快捷,為冬冷春濕時...
2013-03-21 -
冬季暖胃小竅門
茴香外敷:取小茴香50克,在鍋中小火翻炒至溫熱,取出裝入布包中,外敷胃部。熱敷時要注意掌握溫度,既要防止燙傷皮膚,又要使胃部有溫熱感。一般熱敷10分鐘即可緩解胃痛。小茴香所含的茴香油,能刺激胃腸神...
2017-03-10 -
快步走驅寒暖身
冬天來了,氣溫漸漸走低,很多人選擇蝸居,寧願縮在被窩裡或坐在空調房裡,也不願出去走上一回。其實,這種逃避的做法是不利於自身健康的。據最新一期《美國醫藥學會季刊》報導,“快走”有利於女性身心健康。《美...
2017-03-10 -
暖胃益氣 大豆芽胡椒滾豬紅
今日為廿四節氣的“立春”,在我們省港澳和珠三角一帶早已感到春意的到來了,所以亦有人說,在南方,冬末和春初的氣溫相差不大,最寒冷的反而是小寒前後,現在氣溫已是一日比一日回升了。今日靚湯宜大豆芽滾肉絲...
2013-02-04 -
暖胃除寒 白胡椒紅蘿蔔牛腩湯的做法
材料:白胡椒粉2茶匙、紅蘿蔔1個、洋蔥1個、牛腩300克、生薑3片。 烹製:牛腩洗淨,切塊,置薑汁酒的沸水中稍滾片刻,再洗淨。各材料一起下瓦煲,加入清水10碗量,武火滾沸後,改文火煲約1個半小時...
2013-01-15 -
冬季滋補湯暖胃又暖心
食補勝於藥補,湯水是所有食物中最適合冬令進補的。湯水的滋味既醇厚又簡單,不需要任何多餘的作料,是甘是鮮,都淋漓盡致。中餐最講究喝的是老火靚湯,就是用至少一種主料,配上與之相匹配的蔬菜、輔料甚至藥材...
2017-03-10 -
補腎祛寒 補骨脂燉乳鴿的做法
補骨脂是溫補助陽的中藥,性溫味辛,入腎、脾經,具有補腎助陽、溫中止瀉的功效。補骨脂配伍骨碎補、續斷、熟地等燉乳鴿,頗有中藥氣味,有補腎祛寒、固精縮尿的功效,為腎虛受寒之風濕、骨質增生之人的藥膳湯水...
2013-01-09 -
暖胃的食物 冬季暖胃食物有哪些?
冬季來臨,天氣越來越冷,加上有些人飲食不規則,所以現在往往是胃病氾濫的時候。那麼哪些食物有禦寒作用,冬季暖胃食物有哪些?以下給大家介紹幾種健脾食物,很適合現在食用。1.蝦米:非常適合冬季腎虛所致的畏...
2017-03-10