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伏天健脾祛濕喝一物最有效
伏天健脾祛濕喝一物最有效1五花祛濕茶配方:金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米50g。將上述材料洗淨後(鮮土茯苓宜斬成細塊狀),加入適量水,煎煮半小時即可飲用(根據口味可以...
2015-07-21 -
這三種隨處可見的草 健脾祛濕效果極好
任何季節出現流行疾病的原因都有共同點,而冬季最易使人體生病的因素是因為空氣中的寒流所致。寒流並不是簡單的做好防寒措施就可避免,它可以從人各個方面入侵,而其中最為常見的濕氣就是它的症狀之一。從中醫...
2015-12-28 -
清熱祛濕的冬瓜排骨湯
冬瓜排骨湯的做法有多種,不同的人做有不同的味道,加入的配料都會湯汁味道,接下來就跟小編來學習它的做法吧。 【冬瓜排骨湯】 【主料】 排骨300克 【輔料】 薑適量、鹽適量、枸杞適量、冬瓜...
2015-01-13 -
吃水中這三寶祛濕排毒效果好
吃水中這三寶祛濕排毒效果好1水中珍蔬——茭白清熱解毒、降壓降脂茭白是一種水生植物,剝去外殼,可見乳白色的肉質,因此有“美人腿”之譽。茭白也是江南特有的水生蔬菜,屬“水八仙”之一,其口感鮮香脆嫩、微甜...
2016-08-08 -
握力圈健身操 活血通絡
編者按:握力圈很多人都玩過,但是感覺很枯燥,沒什麼意思,多數都是老年人在玩,用於中風恢復作用。但是握力操徹底改變了這個現狀,它適合於任何年齡階段,你知道握力操怎麼做嗎? 握力圈是醫學科技人員設...
2012-09-14 -
清暑祛濕食療方
清暑祛濕是夏季必做的一件事,但是很多人都不知道該怎麼做才好,有的時候嘗試了很多種方法都沒有達到效果。食療的效果一般都是比較的好的,下面就跟小編一起來瞭解一下清暑祛濕的藥膳食療方有哪些吧? 清暑...
2015-07-17 -
什麼茶清熱祛濕呢
在夏季的時候天氣炎熱,而且陰雨的天氣也特別多,在這樣的季節裡面濕氣也特別重,我們的身體往往也會受到影響,出現濕氣重的情況,這對我們的身體是特別不好的,在有了濕氣的情況後,我們需要及時的進行調理和治...
2016-01-03 -
夏吃一物祛濕防癌效果好
夏天經常吃它去濕防癌美容薏米有哪些功效?1現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌細胞的繁殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病幾率。...
2015-07-01 -
中醫祛濕的方法有哪些
中醫是中華民族的瑰寶,即使經過了幾千年的漫長歲月,依然可以在現代社會中煥發出新的生機。作為一門歷史悠久的學科,它擁有為數眾多的理論,雖然對於普通人而言,這些理論會比較難以理解,但這並不妨礙對疾病...
2016-04-28 -
夏季泡腳好處多 解暑祛濕勝吃藥
導讀 很多人在冬天都堅持泡腳,但是一到夏天就不泡了。其實夏季是排毒的最佳時機,夏季泡腳就是其中最有效的方式之一。除此之外,還有其他的好處呢! 一、促進血液迴圈 腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生...
2017-03-06 -
多吃可以祛濕的春季食物
現在春季天氣很濕潤,有些人容易患上濕疹,下面就推薦幾款食物預防濕疹又可以祛濕的春季食材,接下來就讓我們一起來看看吧! 大地回春,萬物復蘇,可因為頻繁地下雨,空氣中的濕氣很重,而人體也因為“濕氣”而...
2012-09-28 -
活血通絡的葛龍茶
好好喝茶,好好養生,有時候還能幫助治療某些疾病呢。例如喝葛龍茶能幫助治療腦血管硬化。對腦血管硬化的症狀,應該不少老年人都是知道的。葛龍茶的功效是活血通絡,對治療此疾病很有幫助。來看葛龍茶的用法!...
2016-06-13 -
體內濕氣重?這幾款食療為你祛濕健脾
膚色暗沉,毛孔粗大,而且看起來滿面油光,感覺整天都沒有精神,那沒錯了,你一定是濕氣重了兄弟。那麼,站在中醫的角度,濕氣要如何去除呢??小編來給大家支支招!身體濕氣重的5個表現:1、總覺得身體沉重,渾...
2017-02-20 -
生活中8種食物可以祛濕消腫
讓人們難受的是頭昏腦漲、全身困乏、四肢酸軟、食欲減退等不適,這就是中醫常說的“濕”在作怪。對於易浮腫體質的人來說,稍微吃點過涼或者過鹹的食物,都會出現水腫的症狀。本期,我給大家推薦幾種祛濕消腫的好...
2016-03-21 -
雞身上的這一寶排毒祛濕護肝膽
雞身上的這一寶排毒祛濕護肝膽1雞內金可以治療積食,幫助我們消化比較硬難消化的食物,尤其用它來治療飲食滯、小兒疳積等效果是十分好的。2還可以化結石,雞內金化結石的功效很強,像患有膽結石、腎結石、膀胱結...
2017-03-06 -
小滿時節吃什麼祛濕 小滿時節要提防六種病
摘要:小滿時節吃什麼祛濕?小滿的來臨,氣溫逐漸升高,可是這時的氣候特點除了熱之外還有濕,濕是指外界環境的濕度大。同氣溫一樣,濕度也是影響人體舒適感的重要因素。那麼在小滿我們應該如何祛濕呢?可以吃些...
2017-03-06 -
薏米仁的功效 多吃薏米仁能健脾祛濕美容
薏米仁的功效很多,喜歡吃五穀雜糧的朋友都知道。而且生活中,很多人也會研究薏米仁的做法,沒事的時候買些薏米回去,和各種食材搭配在一起做著吃。下面我們就來好好說說和薏米仁有關的事情,看看薏米仁的作用...
2016-05-12 -
吃草蝦的好處 吃草蝦益氣滋陽通絡止痛
說到水產品,今天,我們就和大家一起來瞭解下草蝦吧!你知道草蝦的功效和作用有哪些嗎?你知道如何挑選草蝦嗎?草蝦的食用方法也是有講究的哦!你知道草蝦和哪些食物相克嗎?下面,我們就和大家從吃草蝦的好處...
2016-05-06 -
教你簡單易做的祛濕小偏方
冬季時節雨紛紛,雨水漸多,濕氣也重,中醫認為濕邪過盛可致病。如覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹等。那麼,冬天濕氣重怎麼辦呢?跟中醫來學習祛濕食療吧! 1、赤小豆煲雞 材料:...
2016-02-29 -
春季滋補祛濕去疲勞養生食譜
如今已經是進入春天了,天氣依然還是很冷,而且雨水較多比較潮濕,那麼在養生方面就要以養肝祛濕為主了,那吃什麼幫助養肝祛濕呢?下面就跟小編一起來看下春季養生食譜有哪些吧。 初春養生食譜一:珍珠三鮮湯...
2016-02-24