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冬天喝什麼茶好 驅寒養生絕佳飲品
黑豆茶 黑豆可抗擊衰老,在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果,另外,想補腎、烏髮的女性也可以經常引用這道茶。 黑豆的營養價值與黃豆不分上下,藥用價值高於黃豆。在經期後期或經血...
2017-03-10 -
冬天喝什麼茶好?教你如何選擇適合冬天喝的茶
1、喝紅茶預防流感。紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力,還可助消化、去油膩。 2、上火找綠茶幫忙。冬天氣候乾燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火...
2017-03-10 -
大寒節氣適合喝什麼粥?
大寒通常在陽曆的一月,這個時候正是身體為來年春天儲存能量的時候,因此在飲食滋補上是非常需要注意的。養身重在養腎,一月份也正是養腎的黃金時機。喝粥補腎最方便,那麼大寒節氣適合喝什麼粥呢?下麵推薦 7...
2017-03-10 -
冬天喝什麼湯好?冬季常喝山藥排骨湯緩解腿發軟
每到冬季,不少老年人會出現腰酸腿軟、四肢無力的症狀,對這種情況常喝山藥排骨湯可有效緩解。山藥所含的鈣、鹽酸山藥堿和黏液蛋白,能抑制甲狀旁腺素的過多分泌,保持神經和肌肉的正常狀態,消除四肢乏力。排骨...
2017-03-10 -
治療慢性胃炎喝什麼粥
一、八寶粥 芡實、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、黨參、白術、大米適量,煮粥即可。 二、山藥粥 山藥100g切碎,粳米100g,文火煮粥,一日分服。適用于陰液不足的慢性胃炎。 紅棗枸杞粥 紅...
2013-11-07 -
夏季中醫養生喝什麼粥好
炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振,正因為如此,既能飽腹,又好消化的粥,成了夏天很多人的選擇。下面就為大家推薦幾款適合夏天煮的養生粥。 夏季養生保健喝什麼粥好 1、淮山蜂蜜粥 材料:淮山30克...
2015-07-13 -
冬季提高免疫力喝什麼粥
1.八寶粥 材料:白扁豆、蓮子、薏苡仁、芡實、山藥、桂圓、紅棗、百合和白米等。 做法:將主要食材撿好洗淨,煮成半熟,再用文火熬,當粥稀稠適中,吃的時候再加糖即可食用。 功效:八寶粥具有健...
2014-01-09 -
夏季減肥喝什麼粥效果比較好
人體在每天的不同時間段的新陳代謝、消化吸收都不相同。所以進食的時間也直接影響到人體對食物的吸收轉化程度。通常來講,早上起床後,人體的代謝最旺盛,早上8點到12點是最鼎盛時期。所以建議把早餐時間...
2015-06-04 -
女性夏季減肥喝什麼粥好
想不運動還瘦身?瘦身粥就是最好的選擇了。瘦身粥不僅能消脂而且能為人體提供豐富的營養,絕對是個減肥的好法子。今天小編就給大家介紹瘦身粥做法。 1、紅豆黑米粥 製作方法:首先用水清洗100克黑...
2015-04-27 -
秋季養肝護肝喝什麼粥好
肝臟是人體中藥的器官,在秋季養生的時候對於肝臟更需要特別的呵護,那麼吃什麼能幫助養肝護肝呢? 我們都知道肝臟是人體重要的排毒器官,如果肝臟出現了問題對人們的身體健康有很大的影響。那麼在秋季到來...
2016-10-12 -
夏天喝什麼?4款自製健康飲品讓你清涼一夏
夏天天氣炎熱,人體大量出汗,伴隨汗液排出的不僅僅有水分,還有鉀、鈉、鈣等礦物質,維生素A、B族維生素和蛋白質等,因此,夏季除了要大量飲水以外,還要注意補充其他營養物質。與其買外面糖分添加劑都偏高的飲...
2016-08-17 -
秋天吃什麼粥減肥
秋天由於氣候慢慢轉涼,在這樣的天氣當中我們的胃口也會大開,飲食會增加,出現肥胖的情況也會增加,所以說在季節的時候減肥就開是別的重要,有好多朋友會通過飲食來進行減肥,可是在秋季通過飲食來減肥也是有說...
2015-12-27 -
夏天喝什麼茶解暑?選這三款茶准沒錯
在炎熱的夏天,人們在消暑解渴的方法選擇上,也可以選擇一些有解暑作用的茶水飲用。那麼,夏天喝什麼茶能夠消暑解渴呢? 1、冬瓜茶 據《本草綱目》記載,冬瓜味甘性涼,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火等功效,...
2016-09-29 -
冬天喝什麼茶?這三款茶飲最養生
每當到了寒冷的冬天,人們在養生的時候就會特別青睞於茶飲養生法。那麼,冬天喝什麼茶好?下面本文就為大家推薦三款適合冬天喝的養生茶。 第一:紅棗桂圓茶 材料:紅棗、桂圓、白砂糖 做法:將桂圓去除外殼以及...
2016-09-29 -
夏天喝什麼茶去火 推薦幾款降火茶
西瓜皮"text-indent: 2em; text-align: left;">男性本屬陽,夏季又是最具有陽氣的季節,暑熱時期很多男性朋友易出現“上火”,上火了身體便會有很多不良症狀出現。最好喝些...
2016-09-29 -
霜降喝什麼粥養胃好
霜降節氣天氣漸涼,此時是胃病的多發季節。受到秋涼刺激的脾胃抵抗力有所下降,此時若不注意飲食和生活規律,很容易出現胃痛、胃炎等症狀。粥易消化,好吸收,其本身也有養胃的功效,特別適合用來調理腸胃。...
2015-10-23 -
夏天喝什麼茶去火,什麼茶去火功效好?
桂花茶�是一個比較炎熱的季節,很多人在這個時候也特別容易上火,因為一到夏天,燒烤油炸的什麼就特別火爆,那麼上火了喝什麼茶比較好呢? 夏天去火喝桂花茶 桂花從中醫角度講屬於辛溫的,可以跟綠茶或烏龍茶搭...
2016-09-29 -
初春養生喝什麼粥 7款粥養肝防病
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 初春適合喝什麼粥? 二月份是立春時節,正是初春的開始,這個時候身體各臟器都比較活躍旺盛,特別是乾燥,因此,春季養生要先養肝,喝粥是不錯的養肝方法,下面...
2015-02-12 -
冬天喝什麼湯 6款冬季養胃美容湯
冬天養生是一件非常重要的事情,這個時候進行養生是非常健康的選擇,令身體達到最健康的狀態。老中醫告訴我們,想要獲得最好的養生效果,那麼最好在冬天的時候喝湯,這樣能夠令身體更好的吸收營養,不僅能夠滋...
2014-11-10 -
冬季高血壓患者喝什麼粥好
芹菜粥 材料:粳米250克,芹菜(連根)120克,食鹽、味精適量。 做法:將芹菜切碎,與粳米洗淨後一起下鍋,加入適量清水,武火燒沸後,改用文火熬至米爛成粥,加入食鹽、味精即可。 食療功效:...
2014-11-22
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夏天喝什麼飲料好
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夏天喝什麼湯好
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秋天喝什麼湯好
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寶寶喝什麼奶粉
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寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
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媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
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寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
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寶寶斷奶,要給他喝什麼
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寶寶喝什麼牌子的奶粉
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肝癌病人吃什麼粥好