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冬季進補不用愁 吃五穀幫你養肝活血
吃五穀幫你養肝活血今天，我們就一同來瞭解如何利用五穀雜糧在冬季進補，在不改變體質的情況下還能活躍氣血。1粳米補肺氣粳米這個詞大家比較陌生，其實也就是我們常吃的大米的一種。如東北的大米、南方的珍珠米和...
2016-01-19 -
秋天吃燕窩好嗎
一、秋天吃燕窩好嗎1. 秋天最宜吃燕窩2. 怎麼辨別真假燕窩3. 燕窩什麼時間吃最好二、燕窩怎麼吃最好1. 燕窩的食療作用2. 燕窩和什麼搭配最好三、吃燕窩的注意事項1. 燕窩的食用禁忌2. 燕窩的...
2016-10-15 -
秋天吃雪蛤好嗎
一、秋天吃雪蛤好嗎1. 秋天是吃雪蛤最好的季節2. 雪蛤怎麼挑選3. 雪蛤早上吃還是晚上吃好二、雪蛤怎麼吃最好1. 雪蛤的食療作用2. 雪蛤搭配什麼一起吃最好三、吃雪蛤的注意事項1. 雪蛤的食用禁忌...
2016-10-15 -
秋天吃洋蔥好嗎
一、秋天吃洋蔥好嗎1. 秋天能吃洋蔥嗎2. 秋天吃洋蔥的好處3. 洋蔥生吃還是熟吃好二、洋蔥食療法1. 洋蔥的食療作用2. 洋蔥的食療方三、吃洋蔥的注意事項1. 洋蔥的食用禁忌2. 洋蔥的禁忌人群秋...
2016-10-14 -
秋天吃柚子好嗎
一、秋天吃柚子好嗎1. 秋天能吃柚子嗎2. 秋天吃柚子的好處3. 怎麼挑選好吃的柚子二、柚子的食療法1. 柚子的食療作用2. 柚子的食療方三、柚子的注意事項1. 柚子的食用禁忌2. 柚子的禁忌人群秋...
2016-10-14 -
秋天喝什麼粥好
一、秋天喝什麼粥好二、喝粥的好處有哪些三、秋天喝什麼湯好秋天喝什麼粥好1、秋天喝黑芝麻粥材料：粳米50克、黑芝麻6克、蜂蜜適量。做法：先將黑芝麻研成粉末然後同粳米共熬成粥即可。功效：黑芝麻具有潤腸通...
2016-10-13 -
小孩秋天吃什麼去火
一、小孩秋天吃什麼去火1. 小孩秋天去火的最佳食物2. 小孩秋天喝什麼粥去火2.1. 胡蘿蔔粥2.2. 青菜粥3. 小孩秋天喝什麼湯去火3.1. 無花果南北杏湯3.2. 蘋果雪梨瘦肉湯二、小孩秋天如...
2016-10-13 -
小孩子秋天吃什麼好
一、小孩秋天吃什麼好1. 小孩秋天吃什麼水果2. 小孩秋天吃什麼蔬菜3. 小孩秋天喝什麼粥3.1. 青菜粥3.2. 胡蘿蔔粥4. 小孩秋天喝什麼湯4.1. 泥鰍湯4.2. 魚骨湯二、小孩秋天飲食注意...
2016-10-13 -
小孩秋天吃什麼好
一、小孩秋天吃什麼好1. 小孩秋天的食物1.1. 百合1.2. 木耳1.3. 菜花1.4. 芒果1.5. 柚子1.6. 石榴2. 小孩秋天的食譜2.1. 排骨皮蛋粥2.2. 豬肝粥2.3. 紅豆蓮子...
2016-10-12 -
寒性體質秋天吃什麼
一、寒性體質秋天吃什麼二、寒性體質秋季養生方法三、寒性體質怎麼調理四、寒性體質秋季不能吃什麼五、寒性體質有何禁忌寒性體質秋天吃什麼寒性體質在日常調養中,要注意避免感寒受濕,養護陽氣。在秋天可多吃以下...
2016-10-18 -
孕婦秋天吃什麼水果好
一、孕婦秋天吃什麼水果好1. 蘋果2. 石榴3. 梨4. 柿5. 柑橘二、孕婦秋天飲食注意事項1. 營養要均衡2. 去濕熱,健脾胃3. 少食用消暑水果4. 秋季滋補溫和清淡孕婦秋天吃什麼水果好1、蘋...
2016-10-11 -
適合秋天吃的涼拌菜有哪些
一、適合秋天吃的涼拌菜有哪些二、適合秋季吃的食物三、秋季養生的注意事項適合秋天吃的涼拌菜有哪些1、涼拌苦菊苦菊具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳...
2016-10-11 -
秋天吃什麼東西敗火
一、秋天吃什麼東西敗火1. 秋天敗火的食物2. 秋季敗火喝什麼湯2.1. 蓮藕排骨湯2.2. 紅白果仁湯3. 秋季敗火喝什麼粥3.1. 綠豆粥3.2. 紅豆蓮子粥二、秋天飲食的注意事項1. 飲食要有...
2016-10-11 -
兒童秋天吃什麼最好
一、兒童秋天吃什麼最好1. 兒童秋天吃什麼水果1.1. 梨1.2. 蘋果1.3. 芒果2. 兒童秋天吃什麼蔬菜2.1. 菜花2.2. 芋頭2.3. 秋藕3. 兒童秋天喝什麼粥3.1. 青菜肉糜粥3....
2016-10-10 -
孩子秋天吃什麼食物好
一、孩子秋天吃什麼食物好1. 孩子秋天適宜的食物1.1. 梨子1.2. 蘿蔔1.3. 百合2. 孩子秋天喝什麼粥2.1. 青菜粥2.2. 胡蘿蔔粥3. 孩子秋天喝什麼湯3.1. 紅棗百合湯3.2. ...
2016-10-10 -
幫助秋天排毒的四果蔬
專家介紹四種適合秋天食用的排毒果蔬 石榴汁抗氧化 以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續...
2011-03-30 -
秋天用熱毛巾敷臉可以補水
秋天驅走了夏日的暑氣，但也同時悄無聲息地帶走了我們皮膚的水分，讓臉部、頸部變得乾燥。不過，你也不必為此“大動干戈”，把各種瓶瓶罐罐的化妝品搬回家。只需一塊熱毛巾，就能讓你的皮膚光滑柔嫩。 先把臉洗...
2011-03-30 -
秋天哮喘病人養生策略
進入秋涼季節的哮喘患者，尤需注意氣候變化，隨時增添衣服，以防受寒發病。在衣料的選擇上，羊毛內衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及腈綸、滌綸等化學纖維衣料，易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發作，故哮喘病人的內衣以純棉...
2011-03-30 -
秋天吃紅薯居然這麼神奇
紅薯是秋天的應季食物，既健康又美味，且養生功效分毫不輸小人參！不信？且聽小編慢慢道來~ 1、生紅薯去血毒，熟紅薯補氣血紅薯是生活中特別常見的一種食物，被稱為菜籃子裡的“冠軍菜”. 白皮白心的紅...
2016-10-27 -
秋天田地裡的一種野花竟是無副作用的抗生素
老家的奶奶，一生受苦，生活很是節省。近幾年來，她有一個新的活動，那就是采路邊的中藥材賣錢。她不懂這些藥材，但是她會到集市上問收購上價格，然後拿著樣品就著那些標本採集之後去藥商那賣。雖然不懂，但是她...
2016-11-01
