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孕婦秋季吃什麼水果好
一、孕婦秋季吃什麼水果好二、孕婦不適宜吃的水果三、孕婦秋季養生要注意什麼孕婦秋季吃什麼水果好1、蘋果蘋果是最為常見的水果了,俗語說的好:一天一個蘋果,醫生遠離我。蘋果口感酸酸甜甜,孕婦如果覺得沒有胃...
2016-10-11 -
孕婦秋季吃什麼好
一、孕婦秋季吃什麼好1. 孕婦秋季吃什麼水果1.1. 石榴1.2. 葡萄2. 孕婦秋季吃什麼蔬菜2.1. 番茄2.2. 油菜3. 孕婦秋季喝什麼粥3.1. 豬肚粥3.2. 山藥芝麻粥4. 孕婦秋季喝...
2016-10-11 -
高血壓秋季吃什麼好
一、高血壓秋季吃什麼好二、高血壓不能吃什麼高血壓秋季吃什麼好1、芹菜粥芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至米...
2016-10-11 -
秋季吃什麼食物最好 9種香甜蔬果來度秋
秋季吃什麼食物好?這個時候的食物並不需要什麼大的改變,只是口感可以更加溫甜、美味,同樣需要豐富的營養。像無花果、甜菜、抱子芥藍、南瓜以及葫蘆科南瓜屬植物都是不錯的選擇哦。 甜菜 甜菜的作用很多...
2016-10-13 -
秋季吃橘子的3大飲食禁忌
你是否喜歡吃橘子?恩,是的,它含有很多維C,但是橘子不能多吃。據測,每天吃3個橘子,就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。...
2016-10-13 -
冬季養胃離不開4物 多吃羊肉讓胃暖暖的
冬天健脾暖胃少不了四種食物1羊肉性味甘溫,含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分,常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品,具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去濕之功效。...
2014-11-28 -
秋季吃板栗有哪些好處? 板栗怎麼吃最補腎
秋季養生吃板栗有什麼好處栗子味美,深秋時節栗子大量上市,街頭巷尾飄出的糖炒栗子香味,更是勾起人們對它的香甜軟糯的記憶。栗子含有豐富的營養,如鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C...
2015-09-28 -
吃羊肉有哪些禁忌?
羊肉是我們吃火鍋最常見食品,也因其營養豐富成為公認的滋補佳品,但是有很多人吃羊肉之後會有身體不舒服的現象發生,那到底為什麼呢?是不是你步入了吃羊肉的禁區呢? 今天我們就一起來看看吃羊肉有哪些禁忌。...
2013-12-25 -
秋季吃什麼最滋補容顏
秋天是進補的好時節,平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生,對女性還有美容養顏的功效! 白木耳 秋季容易出現口幹唇燥等“秋燥”等症候,應選食一些滋養潤燥的食物...
2012-09-28 -
秋季吃螃蟹過敏了怎麼辦
為何海鮮容易引起過敏 過敏簡單的說就是正常人對於某種物質過敏,當正常人吸入或者駛入這類過敏原後身體就會因機體不耐受而產生過度反應,通常我們把這種現象稱之為過敏。吃海鮮過敏是由於海鮮中含有過量...
2016-09-26 -
患了宮頸糜爛可以吃羊肉嗎
方法步驟: 01 1宮頸糜爛的患者在飲食上是沒有特別需要忌口的,只是飲食的原則,最好是以清淡為主,少吃一些辛辣刺激和生冷的食物,就可以了,但是要做到營養均衡,可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。 02...
2016-08-13 -
秋季吃三款海鮮補鈣護心腦
秋季是傳統進補的季節,同時,秋季也是收穫的季節,無論是海鮮還是河鮮,大家喜歡吃的螃蟹、蝦、貝、螺,都是最肥美的時候。這個時候,如果能把進補和海鮮相結合的話,自然是最好不過的事情。下面家庭醫生線上編輯...
2016-10-04 -
吃羊肉好時節 燉涮炒烤各有功效
又到吃羊肉進補的大好時節。羊肉可補虛勞、祛寒冷、溫補氣血,做法更是多樣。到底哪種烹飪方法美味又營養呢?下面就和小編一起來看看吧。 燉羊肉最滋補 燉羊肉加工溫度較低,能最大限度地鎖住營養,肉嫩湯鮮...
2016-10-10 -
秋季吃橘子的5大禁忌 貪吃有害
橘子是秋季的當季水果,中醫認為橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,但是吃橘子也有禁忌,以下列出5個秋季吃橘子的禁忌,大家在食用橘子的時候,要注意啦。 1、橘子忌吃太多 研究發現,...
2016-10-10 -
羊年吃羊肉最滋補 綿羊山羊哪種羊肉最好吃?
綿羊與山羊:哪種羊肉最好吃?1日常生活中,我們吃的多是綿羊肉。綿羊肉口感更為細膩,膻氣也比較小,符合大眾的口味。我們從市場上買到的做炒羊肉片、蔥爆羊肉、羊肉蘿蔔湯、涮羊肉的羊肉——多是綿羊肉。不過這...
2015-02-17 -
秋季吃3種海鮮最營養美味
秋季,海鮮最鮮美的季節,無論是蝦、螃蟹,還是貝、螺,都是最肥美誘人的時候,而且營養價值也很豐富。但要怎麼吃呢?下面和大家分享蝦、螃蟹和秋刀魚的吃法。 白灼蝦蘸醋 鮮美護血管 秋天的蝦肉質鮮,口...
2016-09-30 -
秋季吃什麼水果減肥最快 7種水果讓你一周瘦不停
秋季一周7色水果減肥食譜1木瓜黃色水果週一忙碌了一整天,哪裡顧得上補充什麼營養,就做一杯“橙色心情”吧。據說林熙蕾、林志玲等眾多美女都是通過食用木瓜來豐胸和減肥的。減肥原理:木瓜裡內含木瓜酵素,這些...
2014-09-18 -
秋季吃什麼最健康 四大滋養食譜補好身體
秋季養生食譜1蓮藕排骨湯材料:蓮藕500克,豬排骨500克,黃酒、生薑、蔥、鹽少許。製作:豬排骨切段,將藕洗淨切片,與排骨同置1500毫升溫水之中,加黃酒、薑、蔥少許,水沸後文火燉90分鐘左右,加少...
2015-08-14 -
秋季吃火鍋的配菜大全
秋季吃火鍋的配菜大全 1、水產類:草魚、鯽魚、鯉魚、泥鰍、鱔魚、河蝦、河蟹、魚皮、魚肚、海蝦、海蟹、帶魚、鯧魚、墨魚、魷魚等。 2、肉類:豬肉、羊肉、牛肉、豬腸、豬腦、牛毛肚、牛大肚、牛頭皮、牛鞭...
2017-02-23 -
秋天可以吃羊肉嗎
秋天氣溫漸漸變冷,人們在飲食上也開始發生轉變,開始吃一些肉類火鍋。秋季適合吃一些溫補性的食物,那麼,秋天吃羊肉好嗎?吃羊肉有哪些注意事項呢? 秋天可以吃羊肉嗎 秋天吃羊肉美味又禦寒。 羊肉被...
2016-10-25