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秋季吃它讓你越吃越苗條
秋季吃什麼減肥?1紅薯有超強腹飽感紅薯是大家十分熟悉的食物，特別受歡迎，它纖維質鬆軟，最容易被人體消化，通便排毒的功效極強，又具有飽腹感，所以常被人們當作減肥食物來食用，也有人直接讓紅薯當作主食，製...
2015-09-30 -
盆腔炎能吃羊肉嗎 還有什麼飲食禁忌
盆腔炎病情嚴重可有多種嚴重的症狀和危害，盆腔炎出現腫物而且是位於前方的話可有泌尿系統症狀。那麼，盆腔炎能吃羊肉嗎？還有什麼飲食禁忌？盆腔炎指女性上生殖道及其周圍組織的炎症，主要包括子宮內膜炎、輸卵管...
2016-12-05 -
秋季吃什麼預防感冒
養生之道網導讀：秋季吃什麼預防感冒？由炎熱的夏季到秋季，一天之中溫差較大，衣物增減不當造成涼熱不均，易患感冒。我們可以多吃一些能預防感冒的食物，增強抵抗力。那麼，秋季吃什麼預防感冒呢？下面介紹多種食...
2015-10-22 -
秋季吃這物 賽過十隻雞
對於吃客來說，秋筍，是絕不可錯過的。素有“金衣白玉，蔬中一絕”的美譽。每年秋季份，正是吃冬筍的好時節。你不試試嗎？麻竹、綠竹等叢生型竹栽植兩年後開始收筍，每年4~11月為採收期，7~8月為盛收期。...
2016-09-18 -
秋季吃什麼潤燥 4款食譜助女人潤燥
秋季是養生的最佳時節，所以我們要好好利用秋季補充營養，調養身體，因此女人們不妨趕緊行動起來保健身體吧。由於秋季天氣十分乾燥，食用的養生食譜要以滋陰潤燥，健脾養肺為主。接下來將為大家介紹四款潤燥食...
2016-09-28 -
女人秋季吃什麼好 吃對食物保肌膚水潤
由內而外的調理越來越受到MM們的青睞，也給所用的護膚品一些內在的營養支持。秋季天氣乾燥，女性皮膚就容易出現乾燥。因此，愛美的女性們自然會想辦法為肌膚補水保濕，呵護自己的皮膚了。那麼女人秋季吃什麼...
2016-09-01 -
冬季進補 吃羊肉的5大禁忌
冬季進補 吃羊肉的5大禁忌1冬季吃羊肉忌與茶同食茶水是羊肉的剋星。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時喝茶,會產生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減少,進而誘發便秘。做...
2016-11-25 -
秋季吃它烏髮養身通通都搞定
秋天吃女貞子這裡說到的適合秋天食用，能夠幫助滋養頭髮、幫助補腎的食材就是女貞子了。在眾多植物中，女貞子僅僅是一種普通的物種，因為常見，常常被人忽視。其實不應該這樣，女貞子是難得的一種中藥，對於滋補身...
2016-10-18 -
季節性皮膚過敏咋辦 秋季吃什麼防過敏
季節性皮膚過敏的注意事項： 1、在飲食方面要注意營養平衡，應該多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等，以增強皮膚抵抗力，同時要避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。 2、初次使用某種化妝...
2017-03-04 -
吃羊肉上火嗎？羊肉的營養價值有哪些?
身體上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當引起上火是最常見的，那麼吃羊肉會上火嗎？ 羊肉的營養價值含有蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、硫胺紗、核黃素、尼克酸、膽甾醇...
2016-12-20 -
秋季吃什麼護肝
一、秋季吃什麼護肝二、吃什麼最養肝三、秋季養肝護肝的靚湯秋季吃什麼護肝肝臟健康事實上並不是只吃對“肝”有好處的食物,事實上生活中有很多食物雖然不能直接養肝,但是對肝臟輔助康復治療的作用。1、多吃新鮮...
2016-09-30 -
秋季吃什麼不脫髮
一、秋季吃什麼不脫髮1. 維生素C——滋潤乾燥頭皮2. 維生素E——防脫髮3. 維生素B——抑制頭油分泌二、秋季預防脫髮的技巧1. 禁止過度燙染2. 禁止過度燙染3. 吃預防脫髮的食物4. 季節護髮...
2016-09-28 -
秋季吃什麼對心臟好
一、秋季吃什麼對心臟好1. 香蕉2. 草莓3. 豆腐4. 菠菜5. 燕麥6. 肉桂7. 葡萄8. 綠茶9. 苦瓜二、秋季保護心臟的8個提示1. 嚴防感冒2. 控制血壓3. 情緒不能過分激動4. 嚴格...
2016-09-28 -
秋冬季節吃羊肉能保暖 5個禁忌千萬不可錯吃
養生警惕：吃羊肉有五大禁忌1忌與茶同食。茶水是羊肉的"剋星"。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。2不宜...
2014-10-29 -
吃羊肉：滋補與美容一舉兩得
● 羊肉能溫補氣血，駐顏，悅白皮膚，烏髮固本，調節皮膚生理功能，延緩皮膚老化過程。 ● 吃羊肉時，可以搭配一些涼性蔬菜，如冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蓮藕、筍等，能起到清涼、解毒、祛火的...
2017-03-04 -
秋季吃這食物勝過吃補藥
秋季吃黑芝麻勝過吃補藥1潤腸通便秋季是各種食物大量上市的時節，加上秋季假期較多，每到放假的時候，很多人便會在這個時候出去旅遊，或者在家裡好好吃幾頓飯，來犒勞下自己的腸胃，可是一個假期過去了，很多人就...
2016-09-05 -
男人吃羊肉的時候要注意這些禁忌！
男人吃羊肉的時候要注意這些禁忌！患有一些疾病的人不宜食用羊肉。如過於陽性燥熱體質的人，經常出現口舌糜爛、眼紅、口苦、咽喉幹痛、牙齦痛，不宜吃羊肉。羊肉不宜與茶水同時食用。殊不知，茶水與羊肉同食，會產...
2015-11-25 -
吃板栗會上火 秋季吃它一定要謹慎
秋季吃它一定要謹慎吃板栗會上火板栗是種屬於秋季的堅果。它的營養很豐富。果實中含糖量和澱粉更是高達70.1%，蛋白質7%。此外，還含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素C、維生素B和胡蘿蔔素的...
2015-10-22 -
吃羊肉可暖身但要躲著茶和醋
中醫認為，羊肉性溫熱，常吃容易上火。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的食物，方能起到清涼、祛火的作用。但醋和茶都不宜與羊肉同吃。《本草綱目》稱：“羊肉同醋食傷人心”。羊肉性熱，醋性甘溫，兩味相遇，更...
2012-09-28 -
三高人群能吃羊肉嗎
一、三高人群能吃羊肉嗎二、三高人群適宜吃什麼三、老人如何防三高三高人群能吃羊肉嗎三高人群,是現代社會所產生的“富貴病”,也是真正能要人命的病。高血壓、高血脂、高血糖,每一樣都能給人體健康帶來巨大危害...
2016-08-18
