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秋季如何養肺 常做七個小動作可護肺
進入秋季，秋高氣爽，風乾物燥，早晚溫差又比較大，如果人們不注意適應這樣的迅速變化的氣候，好好地保護肺氣，特別容易損傷肺部。那麼，秋季怎樣養肺好呢？專家提醒大家，做好護肺補養保健操尤其重要，以下七個...
2015-08-08 -
秋季如何遠離冠心病
秋季如何遠離冠心病? 1.充足睡眠 初秋時節天氣燥熱，而且晝長夜短，人們往往得不到很好的睡眠，而休息不好是心腦血管疾病重要的誘因之一。由於暑熱，晚間入睡較晚，早晨不宜過早起床，中午要適當休息...
2016-10-27 -
電腦族應該如何防癌
隨著科技的飛速發展，很多人的工作從實地慢慢轉到網路上面，就有了這麼一群需要整天面對電腦辦公的“電腦族”，確實電腦給人類帶來很多的便利，但是長期使用帶來的危害也是非常巨大的，甚至有致癌的危險。下面...
2015-04-22 -
50%左右新生兒都有濕疹 冬季如何防濕疹
到了冬季，很多媽媽都開始犯愁了，因為一個不受歡迎的“朋友”——嬰兒濕疹又如約而至。冬季應該如何預防濕疹？嬰兒濕疹如何做好家庭護理？新生兒專家將給您支幾招。門診調查：50%左右新生兒都有濕疹現在嬰兒濕...
2014-12-07 -
夏季如何防止寶寶患濕疹？
夏天是寶寶易患濕疹的多發季節。為此很多媽媽也在為此煩惱，那麼寶寶到底為什麼會得濕疹呢?要是得了濕疹又如何更好的護理呢?帶著這些問題一起來學習一下吧! 濕疹是新生寶寶的常見病之一。當寶寶出現濕疹時，媽...
2009-06-17 -
秋季如何提高免疫力？多吃這些食物少生病
核心提示：隨著深秋的到來，天氣逐漸轉涼，再加上氣候乾燥，此時人很容易生病。那麼秋季如何提高免疫力?吃什麼食物可以少生病呢?一起來瞭解。 秋季氣候乾燥，晝夜溫差變化大，故而是疾病多發的季節。如果不稍...
2017-03-07 -
癌症早期症狀不易覺察如何防癌
不少人在得知患癌時，已經到了晚期，其實生活中一些小徵兆，就可以幫人們揪出那些不易察覺的癌。臺灣最新一期《康健》雜誌撰文指出，六種不易被察覺的癌症，可以通過小細節發現。 1.感冒老不好，小心鼻...
2014-02-12 -
夏季如何防中暑 夏季用金銀花泡茶喝防中暑
金銀花是一種常用的中藥材，也是許多人都愛用金銀花泡茶喝，不僅能夠清縶降火，還能治療青春痘。夏季天氣乾燥，不少人口乾舌燥、嗓子幹癢，便順手丟嘴裡一顆潤喉糖。其實，這種方法是不完全正確的。 市場上的潤...
2017-03-07 -
老年人夏季如何防暑降溫
1.心態恬靜首先，精神要安然恬靜、神清氣和，不可急躁激動，避免心火內生。不要產生厭夏的思想，以利於神經系統和全身各器官的活動協調，對內外各種致病因素產生較高的抵禦能力。俗話說：“心靜自然涼”。 2...
2017-03-07 -
冬季如何防燥 推薦8款食療養生湯滋陰乾燥
一到冬天，天氣就變的乾燥無比，人們不得不要採取點措施來防乾燥。那麼防燥吃什麼好呢?有哪些防燥的食物呢?今天小編就推薦你8款食療養生湯來幫助你在乾燥的冬季滋陰防燥!快來看看吧。 1、生地西洋參湯...
2016-03-29 -
秋季如何保護小心臟呢
秋季早晚天涼，老年人的慢性疾病也多，易患些慢性病，尤其是心血管疾病的患者，應該在秋季怎樣養生保護小心臟呢？有哪些方法能夠幫助大家呢？接下來就跟小編一起來學習秋季養心的方法吧！ 如何養心 一、靜...
2014-10-25 -
夏季如何防止紫外線過敏
導讀：夏季是太陽光最強烈的時候，而紫外線會隨著陽光的強烈會很容易的給我們造成一些皮膚病，那麼今天51養生網小編就給大家說說夏季如何防止紫外線過敏? 夏季如何防止紫外線過敏? 紫外線過敏是日光作用於...
2017-03-08 -
【百科健康】冬季如何防治皮膚乾裂
導語：冷嗖嗖的冬天已經來了，很多人容易出現手腳皮膚乾裂的症狀。今天，就和小搜一起來做好皮膚防護，積極預防、治療手足乾裂。 皮膚乾裂原因分析 冬季皮膚乾裂，主要受以下幾方面因素的影響： 氣候 冬天溫...
2017-03-08 -
夏季如何防止紫外線傷害
許多城市的城市預報都會紫外線的強度作為預報的內容，以提醒人們進行及時的防護。而人們就應該每天注意紫外線預報，按照不同的級數，做好防曬工作。 紫外線對皮膚傷害很大 紫外線按波長的不同可分為三...
2015-05-28 -
冬春季如何防止水痘呢
進入冬春季節，一些兒童的呼吸道傳染病就會增多，近日前來就診的水痘病人就有不少，雖說水痘病的發病與以前相比有所減少，但是仍不發生，水痘水痘是一種小兒最常見的出疹性傳染病。是由水痘病毒引起的，經呼吸...
2013-11-19 -
秋季如何養生 防秋燥可吃6種食物
立秋之後大家會略微感受到秋季的乾燥，隨著秋意越來越濃，秋燥會更加明顯。秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱。人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾舌燥、咳嗽少痰等各...
2014-08-22 -
教你秋季如何預防皮膚瘙癢的妙招
皮膚瘙癢是一種普遍的皮膚病，屬於神經精神性皮膚病，是一種皮膚神經官能症疾患。皮膚瘙癢分普通型和過敏型。可全身發生，尤以面、背和四肢為多。普通型皮膚瘙癢一般是皮膚太乾燥造成的。 在這深秋季節，天...
2013-10-23 -
一年中秋季如何預防皮膚過敏
現在正值秋夏換季時節，肌膚最容易出現泛紅、發癢、起皮、水腫、脫皮、極度乾燥等過敏問題。而你如果對於這些過敏問題視而不見，那麼你的肌膚狀況就會越發地嚴重。想要肌膚少受一點罪嗎？那麼就跟我一起來學...
2013-09-03 -
秋季如何預防兒童皮膚過敏？
時下相當多的孩子被皮炎、濕疹等過敏性疾病所困擾。據日本兒科專家新近披露，此類兒童多吃糙米、蔬菜將十分有益。 研究發現，這些孩子之所以易受皮炎之苦，與食物選擇不當關係密切，如偏食肉、奶、蛋類食品...
2009-09-30 -
秋季如何遠帶狀皰疹
帶狀皰疹體質差的人易犯 帶狀皰疹俗稱“串腰龍”，是由水痘——帶狀皰疹病毒感染所致。其特點為成群的密集性小水皰，沿一側周圍神經呈帶狀分佈。可侵犯胸腰部位及頭、面、耳及上下肢等部位，伴隨神經痛。 ...
2013-09-05
