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秋季預防脂溢性皮炎
脂溢性皮炎多見於成年人,是發生與皮脂溢出部位的一種炎症性皮膚病。到了秋季,是脂溢性皮炎的好發季節,如果你不想被它襲擊,就要注意早期預防。 脂溢性皮炎的皮脂溢出症狀通常從頭面部開始,症狀加重時向後頸、...
2017-02-26 -
春季孕婦應如何預防感冒
春季孕婦應如何預防感冒春季是各種疾病滋生的季節,孕婦應該特別注意春季疾病的防禦。1避免前往人群眾多或小孩聚集處,人多口雜,容易傳染.2錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西,碰觸後趕緊淨手,或者使用...
2014-03-05 -
秋季預防胃病五個方法 加強鍛煉防止受涼
一、注意飲食調養。 胃病患者的飲食應以溫軟淡素為宜,做到少吃多餐、定食定量,使胃中經常有食物中和胃酸。同時,還應注意進食時細嚼慢嚥,以利於消化吸收,減輕胃腸負擔。 二、講究心理衛生。 人們要經常保...
2017-02-27 -
秋季預防疾病小妙招 多吃去燥潤肺食物
導讀:秋天的天氣多變,一會陽光明媚,一會就涼氣陣陣,這樣的的天氣最容易引發疾病,秋季氣候乾燥,身體容易缺水,總之秋季是疾病高發區,四季養生網小編提醒大家,要做好預防疾病的措施。 預防措施...
2017-02-27 -
五個瑜伽動作預防感冒
【導讀】有許多人容易著涼感冒,何不做點提高免疫力的健身瑜伽呢,今天由小編為您帶來五個瑜伽動作預防感冒,希望五個瑜伽動作預防感冒能對您有所幫助。 五個瑜伽動作預防感冒 1.跪姿俯伸式 兩腿併攏...
2015-06-07 -
夏秋交替吃10種食物可預防感冒
每到夏秋交替之季,很多人不能很好的適應季節變化,這樣就容易造成感冒的發生。在秋季到來的此時,有什麼辦法可以有效預防感冒呢?今天,小編要為大家盤點的是飲食預防感冒的方法,一起來看看有哪些食物可以幫你...
2016-08-26 -
初秋多喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦
菊花枸杞茶相信是很多人都會泡來喝的養生茶,那你知道嗎?在初秋的時節裡多喝喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦!下面我們來看看菊花枸杞茶的具體功效以及那些注意事項哈! 菊花枸杞茶的功效與作用 1、菊花茶能讓人...
2017-02-28 -
秋季預防哮喘病 三點需注意
導語:秋季是哮喘病的高發期,支氣管哮喘是一種常見病多發病,又分為發作期和緩解期,秋季預防支氣哮喘是關鍵,下面介紹一下具體方法。 支氣管哮喘的預防重點在於緩解期的調攝養護。 一、體育鍛...
2017-02-28 -
冬天吃什麼預防感冒
養生之道網導讀:冬天吃什麼預防感冒?隨著冬天氣溫逐漸降低,感冒的人也越來越多。為健康著想,平時我們要多吃一些能夠抵抗感冒病毒的食物。那麼, 冬天吃什麼預防感冒呢?下麵羅列了11種食物,不妨試試哦。 ...
2015-11-17 -
春季家庭預防感冒方法
冬去春來,是感冒的好發季節,我們提示對感冒進行家庭預防和護理的必要性,以減少發病人數、減輕患者痛苦、減輕醫院壓力、減少醫療經費。 一、家庭預防:對感冒“以預防為主”尤為重要。要加強自身保健...
2014-03-30 -
立冬預防感冒四注意 保持空氣清新避開感染源
立冬預防感冒注意四點1保持空氣清新經常在室內活動的人群要注意使室內陽光直射,空氣流通,保持適當溫度,室內外溫差不宜過大。要經常開窗通風,床頭可擺放一小瓶可漏氣的薄荷油,讓氣味緩慢散發。在感冒流行時可...
2015-07-02 -
蓮藕薏米排骨湯--預防感冒
材料: 蓮藕 1斤 排骨 1斤 薏米 1湯匙 鹽 適量 水 適量 做法: 1、蓮藕洗淨,刮去外皮,切厚片,備用。 2、薏米洗淨,瀝乾水,備用。排骨洗淨,汆水後再洗一次,備用。 3...
2014-04-15 -
練五式健身瑜伽預防感冒
【導讀】練五式健身瑜伽預防感冒,春季是感冒最容易發生的季節,何不做點提高免疫力的健身瑜伽?下面,編輯推薦練五式健身瑜伽預防感冒。 練五式健身瑜伽預防感冒 跪姿俯伸式 兩腿併攏跪坐在墊子上,雙...
2015-05-04 -
秋季預防腸癌多吃這些蔬果
食物對癌症有一定的治療和預防作用,腸癌是一種常見的消化道腫瘤,預防腸癌的最根本措施,就是注意飲食習慣,推薦幾款可以預防腸癌的食物,希望對大家有幫助。 秋季預防腸癌多吃這些蔬果 黃瓜:性涼,能清...
2016-09-09 -
維生素在預防感冒上起不到很好的效果
感冒雖然不是一個大病,可它卻是一個很棘手的病。只因為它並沒有很明確的治療方法,很多時候醫生只是為大家開一些消炎方面的藥片。它是一些病毒感染的,變異性太強了,人們把握不住那個方向。這個時候預防就顯得...
2016-09-01 -
秋季預防冠心病的保健方法
冠心病是發生在中老年中比較常見的疾病。面對這樣的疾病我們即使在秋季也有做好相應的預防工作。那麼究竟在秋季的時候該如何做好相應的養生工作來避免秋季發生冠心病呢?下面我們一起瞭解下吧。 充足睡眠...
2014-08-27 -
冷熱交替預防感冒 10種抗感冒方法get
寒露後氣溫逐漸下降,患感冒等呼吸道疾病的人也多起來。中醫裡講究順應節氣採取相應的養生方式,而寒露之後的這段時間的養生重點在於防止寒邪入侵,提高身體的抗寒能力。 10種方法幫你抗感冒 1.喝...
2016-10-14 -
預防感冒飲食有哪些 5大類食物有效治感冒
感冒時多吃五大類食物以下5種食物在感冒期間可以適當吃一些,有利於增進食欲,促進身體痊癒。1清淡的湯和粥。感冒時,人的腸胃功能變差,清淡的粥和湯相對易消化,同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用,但發汗之後...
2015-01-07 -
秋季預防心腦血管病
秋季預防心腦血管疾病,教你“三招”: 第一招:科學合理的飲食+保健 秋季是一個冷暖交替的季節,也是人們食量大增的時期。飲食要以清淡為主,多吃鹼性食物,如蔬菜、水果和豆類,可促使體內疲勞時所...
2010-08-31 -
哮喘病的秋季預防方法
一、哮喘病的秋季預防方法二、秋季哮喘的原因哮喘病的秋季預防方法1、要多鍛煉在日常生活中,應防止過度疲勞,保證充足的睡眠,加強體育鍛煉,增強體質,提高機體對氣候變化的適應性和耐受力,減少發病的機會。2...
2016-09-27