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涼燥犯肺型秋燥
病因病機:燥傷本髒。 證候表現:頭微痛,惡寒,咳嗽稀痰,鼻塞,嗌塞,脈弦,無汗。 處方:杏蘇散主之。 病因病機:本髒者,肺胃也。《經》有嗌塞而咳之明文,故上焦之病自此始。燥傷皮毛,故頭微痛、惡寒也...
2017-03-04 -
肺燥脾濕型秋燥
病因病機:如濕遏熱鬱者,淺則多肺燥脾濕。 證候表現:一起即灑淅惡寒,寒已發熱,鼻唇先幹,咽喉幹痛,氣逆乾咳,肢懈身痛,渴不思飲,飲水即吐,煩悶不寧,胸脅脹疼,大腹滿痛,便泄不爽,溺短赤熱,舌苔粗如...
2017-03-04 -
春風傷肺型子嗽
治療方法:加減參蘇飲。 證候表現:如初得之,惡風寒、發熱、鼻塞,或流清涕者。 治則治法:宜發散。 處方:加減參蘇飲主之。人參紫蘇陳皮白茯苓甘草枳殼桔梗前胡黃芩(各一錢)薑引,薄荷葉少許。水煎,食後...
2017-03-05 -
推薦六款養生粥 滋陰潤肺去秋燥
六款養生粥滋陰去燥胡蘿蔔粥中醫認為,胡蘿蔔性味甘、平,具有下氣利胸膈、補中安五臟的作用,此粥適用於便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良等。土豆粥中醫認為,土豆味甘、性平,具有健脾和中、益氣調中的功效,...
2014-09-18 -
糖尿病秋燥吃什麼好
一、糖尿病秋燥吃什麼好1、蓮藕無論做湯、清炒還是涼拌,蓮藕都是秋季養生食譜上大受歡迎的食材。其含有豐富的維生素B1,有助於緩解疲勞、促進新陳代謝和消化,還有美膚的作用。此外,蓮藕還含有維生素C、鈣、...
2016-09-21 -
兒童秋燥吃什麼好
一、兒童秋燥吃什麼好1、梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮,對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。2、柑橘...
2016-09-21 -
推拿按摩去秋燥之火
秋燥時節,人們往往容易出現低熱、咽幹、便秘等上火症狀,中醫專家建議,可用針灸、按摩、拔罐等方法來“滅火”。 如果上火的症狀較輕,最簡單的辦法是用“皮膚針”在大椎、曲池、合谷、曲澤等穴位敲打,直到穴位...
2011-05-04 -
白露如何防秋燥 飲食宜少不宜飽
白露如何防秋燥如果喜歡運動的朋友,在白露氣節運動量及運動強度都可以比夏天時提升,以出汗但不疲倦為度。飲食提示:白露時節要預防秋燥,飲食宜減苦增辛,助筋補血,以養心肝脾胃。辛潤食物如梨、百合、甘蔗、芋...
2015-05-15 -
秋燥咳嗽食療有方
中醫認為,燥主秋令,燥邪為患,易傷津損肺,耗傷陰液,從而出現肺燥乾咳、咽喉幹癢諸症,當以潤燥清肺為治,飲食療法有明顯的治療效果。 川貝燉冰糖 川貝母10克,研為細末,放入鍋中,加冰糖及清水適量,燉沸...
2017-03-05 -
秋燥食療湯4款
滋潤清音湯 豬瘦肉150克,柿餅1個,訶子肉4粒,無花果6枚,羅漢果12克,冰糖少許。豬瘦肉洗淨,切片;柿餅去核,切片;與訶子肉、無花果、羅漢果、冰糖一起放入鍋中,加清水2000毫升,煮2小時即可食...
2017-03-05 -
女人防秋燥 中醫支高招
秋季多乾燥濕冷,女人的皮膚也遭受相當大的威脅,這時候防秋燥成為女人護膚不可缺少的步驟。那麼不同年齡段的女性要如何做防秋燥護理呢?中醫在這裡為大家支招,女人防秋燥,根據年齡選“招數”。 秋季潤燥養...
2016-08-03 -
早睡早起 中醫養生招有效防秋燥
編者按:立秋過後,“秋燥”就要來了,那麼秋季養生該如何防秋燥呢?下文中醫專家介紹了高招,快去看看學學吧! 早睡早起 中醫養生招有效防秋燥 金秋時節,秋風送爽。但每到秋季,許多人就會感到身體不...
2012-08-13 -
秋季乾燥最傷肺 推薦8款潤肺食物
肺是我們的呼吸之用,所以我們必須好好養護它,不要讓它受到傷害。例如,我們不要抽煙,就是為了好好地保護肺的壽命。今天,要分享的就是,平時吃什麼東西最護肺。 秋季潤肺就吃它們 山藥 山藥是潤...
2016-09-20 -
預防秋燥的三款膳食
伴隨著涼爽的天氣,各種疾病也開始蔓延。秋天是疾病的高發期,因秋燥而引起的各種疾病如咳嗽、咽炎、哮喘等紛至而來。人們都說秋天是進補的好時節,各種滋補的藥膳食物可謂是精彩紛呈啊,下面小編就為大家介紹...
2016-10-10 -
緩解秋燥就吃五種白色食物
秋季氣候有收斂的特點,由於空氣中缺乏水分而成為肅殺的氣候,導致很多人嘴唇發幹起皮、喉嚨疼痛乾澀,嚴重者還有便秘的現象,喝了很多水症狀似乎也不能解除。其實,除了多喝水外,秋燥季節還應多吃一些“白色...
2016-09-29 -
五種白色食物幫你防秋燥
秋季氣候有收斂的特點,由於空氣中缺乏水分而成為肅殺的氣候,導致很多人嘴唇發幹起皮、喉嚨疼痛乾澀,嚴重者還有便秘的現象,喝了很多水症狀似乎也不能解除。其實,除了多喝水外,秋燥季節還應多吃一些“白色...
2016-08-31 -
5種秋季養生茶配方 讓你不再怕秋燥
進入秋季,秋高氣爽,天氣乾燥,早晚溫差大,令人口乾舌燥,嘴唇乾裂,中醫稱之“秋燥”,立秋之後,溫差較大,想要健康養生,就需多喝以下茶。秋季養生最好的方式是飲茶。那秋季養生適合喝什麼茶呢?以下是小...
2016-08-26 -
秋燥養生喝什麼好? 7款湯中極品潤肺又排毒
七款潤肺去燥養生湯銀耳花旗參豬肚湯原料:豬肚250克,銀耳100克,花旗參25克,烏梅3粒,鹽,清水。做法:1銀耳以冷水泡發後,去蒂,去泥沙,洗淨;花旗參切片,洗淨備用。豬肚刷洗乾淨,關鍵是要洗淨豬...
2014-10-30 -
常吃爆米花傷肺又傷腦 警惕爆米花的危害
爆米花是許多年輕人愛吃的零食,特別是看電影的時候,都會抱著一桶爆米花。但是,香噴噴的爆米花其中暗藏著健康隱患,你知道嗎?下面就和小編一起來看看,爆米花吃多了會有哪些危害? 爆米花的製作由來 爆...
2016-02-08 -
寶寶秋燥易咳嗽
炎熱夏天的離開,代表著秋天也將不疾不徐的到來。天氣的變化,氣溫的下降,伴隨而來的就是人們常說的溫燥。溫燥主要因秋季乾燥,濕潤度低導致的,主要表現為發燒頭痛,無痰但乾咳不止等,因孩童歲數偏小,體質較弱...
2016-12-21