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喝隔夜水會不會致癌？科學飲水6要素
水是生命之源，管你高低貴賤都要喝水。市面上的涉水產品可謂五花八門，有人說：喝隔夜水、蒸鍋水、千滾水會中毒、致癌。這是真的嗎？看看專家怎麼說。喝隔夜水、蒸鍋水、千滾水會中毒、致癌？這些水其實都是白開水...
2014-03-11 -
科學飲水的十大要素
要素1：定時飲水，變被動為主動 很多人飲水的唯一原因，是感覺到“口渴”。 口渴，是人體的一種生理反應。然而，這個生理反應與機體的水平衡狀態並不同步——“渴”的生理反應相對滯後。換言之，當我們感...
2012-10-12 -
科學飲水助你健康長壽
科學飲水時間表 07:00——起床：一杯淡鹽水或溫度事宜的白開水，用以補充夜晚流失的水分，清腸排毒。半小時之後，再用早餐。 08:30——工作：到單位後喝水。清晨的忙碌已經使水分在不知不覺中流...
2010-03-15 -
專家提醒：外出旅遊要科學飲水
《京華時報》報導，據相關專家介紹，出外遊玩更要講究科學的飲水方式。首先，許多人習慣于口渴時才喝水。事實上當人體感到口渴時；體內的水環境已失去平衡，人體細胞已處於輕度脫水狀態。所以，在途中應常喝...
2009-07-23 -
前列腺炎如何科學飲水
睡前喝水是很多人都會有的一種習慣，覺得不喝水，夜裡肯定還會因為口渴而起床。這確實不是什麼嚴重的事情，但是對於前列腺炎患者來說，就不得不注意了。前列腺炎睡前忌喝水。 為什麼有前列腺炎睡前不宜多喝...
2011-07-11 -
科學飲水預防前列腺增生
前列腺增生患者一到冬季尿頻尿急的症狀就會加重，很多患者覺得冬季排汗減少，身體只能靠尿液排出水份，多喝水反而會加重排尿困難症狀，這是不正確的。不管是已患上前列腺增生的患者，還是正常男性都應多飲水，不...
2012-12-20 -
夏日預防水中毒 教你怎麼科學飲水
炎熱夏季，人們容易口渴。有些人在乾渴得難受時，或在劇烈運動後，一口氣喝很多的水，覺得很痛快、很解渴，但是這種喝水法後患無窮，嚴重時可造成水中毒。為什麼牛飲導致水中毒？人在大量出汗後，不僅丟失了水分，...
2014-02-12 -
白癜風患者如何科學飲水
對於白癜風患者來說，日常需要注意的事項有很多，就連每天的飲水也同樣是有講究的。水是人體不可或缺的物質，體內的新陳代謝過程和很多化學反應過程，都是以水為載體進行的。白癜風的發病是由於黑色素的缺失所導...
2015-12-25 -
健康科學飲茶有哪些禁忌
1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。 2.忌飲燙茶，最好56℃以下。 3.忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。 4.忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染。 5.忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出...
2012-04-14 -
老年人如何科學飲用牛奶
老年人，尤其是骨質疏鬆、缺鐵性貧血、腹部術後病人和需長期服用抗生素的病人等應如何飲牛奶，能不能飲牛奶，則更有講究——奶是通行世界的營養保健食品，是一種營養素種類齊全、數量充足、品質高的天然食物...
2009-07-16 -
夏季涼茶怎麼科學飲用？
又到了一個炎熱的夏季，處於這樣一個酷暑難耐的季節，除了各式各樣的冷飲以外，養生涼茶也是大眾的首選。很多人都喜歡自己製作養生涼茶，專家指出，自製養生涼茶有著一定的學問在裡面，如果隨意配置涼茶很有可...
2011-05-26 -
科學飲用咖啡可防癌
當今社會，很多辦公室白領一族都喜歡飲用咖啡。近日有研究表示，定期飲用咖啡不但可以減少患帕金森、糖尿病的幾率，更可預防癌症。 據臺灣媒體報導，哈佛大學一項研究發現，每天喝6杯以上的咖啡可以降低罹...
2013-07-14 -
喝水宜健康 科學飲水方法大解析
很多人都喜歡喝一些飲料或是果汁，覺得這裡面富含維生素對人體的幫助應該很大。然而當人們在喝這些飲品的時候恰恰忽略了對人體最為重要的一種，那就是水。水是生命之源，自然每個人都離不開它，科學適當的喝水也...
2013-06-02 -
如何運動後科學飲水呢
飲水大家再陌生不過了，一天的水量要根據自己的情況而定，比如說大量出汗時，喝水自然需要多一點，很多人可能不解，難道飲水也有講究?沒有錯，尤其是運動後飲水，就更喲講究了，下面的介紹就為您說一說運動後飲...
2013-03-03 -
如何運動後科學飲水
運動後飲水是最為常見的，大家都知道運動後出汗是需要補水的，然後運動後也是非常容易口渴的，但是，您知道嗎?運動後的飲水也是有講究的，只要做好運動後的飲水那麼，運動後自然會更加的健康，下面的介紹就讓您...
2013-06-01 -
運動後如何科學飲水
我們都知道在運動之後都是要喝水的，在這個簡單又平常的問題上還是有很多的誤區，就針對這一問題我們請到了專業的專家為我們講解如何科學飲水。 運動不僅消耗能量，也消耗水分，尤其夏日進行運動，往往口...
2013-05-01 -
科學飲用涼茶防治口臭
喝涼茶能預防口臭 有一項調查顯示，很多有口臭的朋友都喜歡喝涼茶，尤其是在南方的一些省份，有的朋友特別喜歡喝涼茶。喝涼茶能夠預防口臭，這麼好的一個口臭的治療方法，大家知道其原因嗎？相信大家都知道...
2013-05-22 -
黑茶有哪些功效 科學飲用包您快速瘦身
黑茶在發酵之後可以用水煮沸飲用，能夠有效溶解血管壁上附著的脂肪，快速清理身體內的廢物，起到助人減肥的作用。大家在煮黑茶的時候，需要按照步驟進行。 黑茶屬於發酵茶的一種，由於本身顏色而得名，傳統的...
2017-06-04 -
如何喝水才健康？科學飲水4要素
感冒、便秘、咳嗽……生活中身體難免會出現一些小問題，雖然用不著打針吃藥，但置之不理，多少都會影響正常的學習和工作。下文指出，學會喝水，可能就會解決這些小毛病，大家不妨一試。4個喝水習慣能治小病胃疼：...
2017-07-19 -
睡前喝水太多傷腎 科學飲水注意4點
在日常生活中，養成良好的飲水習慣是非常重要的。睡覺之前喝太多水可能會導致眼皮浮腫，影響第二天的外在形象。其次，睡前喝水太多，會無形中增加腎臟的水鹽代謝負擔，導致夜尿增多，直接影響睡眠品質，長期這樣的...
2017-08-31
