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口腔潰瘍怎麼辦 8種飲食禁忌需謹慎
口腔潰瘍怎麼辦1水果的選擇口腔潰瘍患者應該要選擇一些維生素C含量比較多的水果,比如紅果、柳丁、草莓、柿子等,這些都是適合口腔潰瘍患者經常食用的水果。2肉蛋奶的選擇豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等...
2014-07-02 -
嬰幼兒飲食 盤點嬰幼兒常見的幾種飲食病
很多的新媽媽對於新生兒的照顧都很小心但是還是有很多的知識需要瞭解的。要是在不瞭解一些相關的常識就來給寶寶進食的話有可能會出現很多的飲食疾病!下面就來和小編一起學習吧! 1、未能及時添...
2017-01-05 -
四種飲食方案輕鬆度三伏
“天這麼熱,我什麼都不想吃!”“晚上休息不好,整天沒精神。”時令已進入中伏,越來越多的人抱怨天氣太熱。漫長的暑天該如何度過?事實上,許多食物都具有消暑、開胃的功效,專家為大家制定了幾套方案,即使再...
2017-03-05 -
幾種飲食易上火八種措施對症下藥
入秋後,天氣變得很乾燥,這個時候容易受到“秋燥”的侵襲,而導致上火,嘴裡起泡、口腔潰瘍、長痘痘等這些都是秋季上火的症狀。“上火”不僅跟氣候等外界因素有關,還和飲食有一定關係。日常生活的飲食也會引火...
2016-06-21 -
晚上吃薑等於吃砒霜 6種飲食習慣害死你
晚餐別碰6種食物1晚上吃薑等於吃砒霜古人雲:“早上吃薑,勝過吃參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。”生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,...
2014-10-27 -
哪些食物吃不胖 8種飲食讓你越吃越苗條
這些食物怎麼吃都不胖1芹菜: 每杯16千卡。芹菜是最著名的“負卡路里”食物。美國營養和飲食學會的發言人安傑爾·萊蒙德解釋說:“這是因為吃掉芹菜後,身體需要消耗更多能量來消化它,這被稱為食物產熱現象”...
2014-06-11 -
女性治痛經的飲食秘訣
因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋...
2012-09-28 -
學習九種飲食調理提高免疫力
為更好地抗擊流感,專家建議要提高自身抵抗力。如何通過飲食來提高免疫力、遠離感冒?為實現這個目標,近日,美國MSNBC新聞網向大家介紹了9種食物。 優酪乳:益生菌保護腸道 優酪乳中含有益生...
2016-06-07 -
芒種飲食搭配怎麼搭最好
芒種的時候吃什麼好呢?芒種的飲食安排應該要考慮到方方面面,這是飲食養生的基本方案。在這裡,小編為大家帶來的就是芒種節氣裡可以食用的不同種類的食物都有哪些,一起來瞭解瞭解吧。 芒種吃什麼水果好 ...
2016-06-08 -
四種飲食方案安然度過夏天
夏季已經在我們不知道的情況下悄悄來臨了,由於夏季的特殊天氣讓很多怕熱的人在飲食上有一定的影響,尤其在即將來臨的七月,八月難以忍受。不用怕,小編為你推薦四種方案讓你度過三伏天。“天這麼熱,我什麼都不想...
2012-09-28 -
8種飲食習慣很傷身儘早改
導讀: 生活中我們有很多根深蒂固的飲食習慣,有些習慣存在著嚴重的健康隱患。例如經常吃湯泡飯,由於沒有經過口腔的咀嚼消化便到了胃裡,使胃的負擔增加了許多等。類似這樣錯誤飲食習慣還有…… 生活中我們...
2016-05-19 -
秋季腹瀉怎麼辦? 8種飲食錯搭吃不得
哪八種食物搭配易患秋季腹瀉的元兇!1葡萄+牛奶葡萄和牛奶不能同食,因為葡萄裡含有果酸,會使牛奶中的蛋白質凝固,不僅影響吸收。嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此,應在喝完牛奶1小時後進食葡萄。...
2014-09-15 -
飲食要注意千萬別太辣 6種飲食方式等同於自殺
6種飲食方式如同自殺1過甜食糖具有使菜肴甜美、提高營養、使成品表面光滑、加熱後呈金黃或棕黃色等作用。運動中需要補充適量的糖分,可以通過提高血糖水準,增加供給能量,節約肌糖原的損耗,減少蛋白質和脂肪酸...
2014-11-16 -
4種飲食搭配吃掉你的健康
4種飲食搭配吃掉你的健康1牛肉搭配土豆牛肉是最富有營養的肉類,它的蛋白質含量很高,而相對地脂肪含量低,味道鮮美,受廣大女性的喜愛,但是你知道嗎?你所喜愛的那道土豆燴牛肉其實會讓你的腸胃功能紊亂!因為...
2014-07-15 -
吃掉身體疲勞的飲食秘訣
隨著工作、生活節奏的加快,一些人易衝動、脾氣暴躁,還有的人易,早晨常常起床、、肌肉這一切的症狀已經成為了都時市人常常出現的症狀,那就一定要調整飲食結構了。脾氣暴躁營養建議:充分地攝取富含微量元素鈣、...
2012-09-28 -
八種飲食原則預防癌症
【導讀】八種飲食原則預防癌症,癌症是讓我恐懼的一種疾病,嚴重的話還會導致死亡,尤其是近兩年,我們的一些飲食習慣等原因,使得發病率在增加。所以生活中我們需要多加預防,一起來看看八種飲食原則預防癌症。...
2016-05-08 -
孩子冬咳8種飲食習慣加重咳嗽
寶寶冬季咳嗽是常發生的事,很多媽咪常常用各種所謂“有效的”方法為寶寶治療疾病。各位靚媽請注意了,很多食物不僅不能幫助寶寶恢復健康,相反會使寶寶的病情愈發嚴重;除此之外,寶寶冬季咳嗽的病因有很多種,靚...
2016-12-20 -
警惕八種飲食習慣傷胃
【導讀】警惕八種飲食習慣傷胃,胃出血做為胃腸道疾病中較為嚴重的急症,通常與胃潰瘍、出血性胃炎、肝硬化導致的胃食管靜脈曲張、胃癌等有關。據統計胃出血發病率相對平時約高1-2倍,而一些上班族長期熬夜、...
2016-04-29 -
緩解喉嚨痛症狀的八種飲食
【導讀】緩解喉嚨痛症狀的八種飲食,感冒、上火等都會引起喉嚨痛,很多人喉嚨痛首先是吃藥,這是錯誤的做法,畢竟“是藥三分毒”.一起來了下緩解喉嚨痛症狀的八種飲食,希望對您有幫助。 緩解喉嚨痛症狀的八...
2016-04-27 -
關於癔症的兩種飲食調養方法
關於癔症的飲食調養方法有很多,癔症患者應根據自身的實際情況而選擇對應的食療方。關於癔症,中醫認為是由氣機不利或宜氣滯痰凝所致,宜選用補氣養血、潤躁益脾的食療方劑。關於癔症有哪些效果不錯的食療方呢,本...
2017-03-06