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10種飲食 讓你不做“笨小孩”
健康生活,是每個人都渴望擁有的,聰明睿智的頭腦也是每個人都渴望的,但並不是每個人都能如願以償。關於智力,我們似乎沒有辦法做太大的突破,我們能做的就是不讓自己“變笨”。那麼,哪些食物易讓人變傻呢?10...
2013-10-23 -
芒種飲食重在增苦減酸 五款藥膳推薦
芒種節氣裡,氣溫升高降水多,空氣濕度增加後,體內汗液無法通暢地發散出來。濕熱之下,人難免感到四肢困倦、萎靡不振。因此,在芒種節氣裡,一定要注意增強體質,避免季節性疾病和傳染病的發生。 芒種時節飲食小...
2014-06-06 -
春季缺3種飲食易犯困 5種食物對付春困最有效
“春困”其實是腦缺氧的表現,因為你沒完全適應氣候變化、血管舒縮功能不靈敏。那麼,春困是什麼原因呢?怎麼才能提神解乏呢?小編為大家帶來了7種美味食物,幫大家提神,打好上班首戰。春季缺三種飲食易犯困:缺...
2014-04-10 -
糖尿病早期症狀自查 9種飲食可遠離糖尿病
糖尿病像一個隱形的殺手影響我們的生活品質和預期壽命,減肥不失為預防糖尿病的好方法,除了減肥外,還可以從控制飲食入手,預防“病從口入”。以下食材可以有效幫助預防糖尿病,不妨一試。 糖尿病早期症狀自查...
2014-08-01 -
調理月經需根據體質 謹記3種飲食宜忌
治療經血過多首先要準確辨證分型,主要方法是觀察經血的情況,加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水;血熱型經血色鮮紅或深紅,黏稠或有血塊;瘀血型則經血色紫暗有塊,或伴痛經,瘀血排出後則經量會減少。氣虛宜...
2016-09-16 -
芒種飲食有哪些禁忌
古人于芒種之日“送花神”,因為春花已謝,“綠葉成蔭子滿枝”,結出了子實。有的植物剛開始結果,而有的已經搶先成熟。芒種節氣陽氣最盛,此時先熟的子實也帶著充足的陽氣。 水果中,櫻桃為“百果之先”。糧食...
2017-03-08 -
讓女人更年輕的飲食秘訣
每個女人都希望自己擁有不老的容顏,生育之後長期照料孩子的操勞會使自己的臉上和身體都平添了很多歲月痕跡:必須面對一個事實“我不再年輕了”。但是還是有很多女人30幾歲依然很年輕,令人羡慕。飲食專家認...
2010-07-23 -
秋季護膚 4種飲食“吃掉”黃褐斑
年紀輕輕就被討厭的黃褐斑“纏上身”,化妝品用來一大堆,可是卻一點沒消斑,這是可怎麼辦呢?小編給大家推薦幾種可以祛除黃褐斑的美食,一起來看看吧。 秋季護膚 4種飲食“吃掉”黃褐斑 喝山楂飲 ...
2013-10-03 -
春季易發“情緒病” M種飲食防中槍
別讓健康被情緒綁架 抑鬱,是諸多不良情緒中較為常見的一種,不僅表現出顯著的心境低落,對平時感到愉快的活動也喪失興趣,還會引起中樞神經系統的功能發生改變,使消化液分泌明顯減少,難以形成饑餓感,進...
2014-04-03 -
皮膚乾燥怎麼辦 5種飲食補水潤肌
秋季就會出現皮膚乾燥的現象,動不動還會有脫皮的症狀,秋天引起皮膚乾燥的原因都有哪些?皮膚乾燥吃什麼好呢?今天就讓小編來給大家一一分析並解決皮膚乾燥給大家所帶來的困擾。 皮膚乾燥怎麼辦 “我的...
2013-09-23 -
推薦糖尿病腎病的幾種飲食
糖尿病性腎病重在早期診斷和治療。一旦確診,除必要的藥物治療外,很重要的一點是要重視飲食方面的調理。這既有助於減輕腎臟的負擔,有益於該病的控制和康復,又能減輕因用藥時間過長而造成對腎臟進一步損...
2015-04-01 -
春季缺3種飲食易犯困 吃什麼食物可防止春困
“春困”其實是腦缺氧的表現,因為你沒完全適應氣候變化、血管舒縮功能不靈敏。那麼,春困是什麼原因呢?怎麼才能提神解乏呢?小編為大家帶來了2種美味食物,幫大家提神,打好上班首戰。 春季缺三種飲食易犯困...
2016-03-09 -
適合慢性咽炎的幾種飲食
1、利咽茶飲: 雙花、麥冬、木蝴蝶、膨大海、生甘草各3-5克,開水沖泡頻服。清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲。 2、...
2015-06-05 -
六種飲食偏方有助治療肺炎
肺炎不僅是小兒中的常見疾病,不少大人和老人也會患上肺炎,治療肺炎除了藥物之外,食物也有很大的作用。 肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,通常以高燒、咳嗽、鼻翼扇動為主要症狀,有的伴有嘔吐、抽搐...
2014-12-17 -
9種飲食調理方助白領驅走亞健康
現如今,在都市生活中有很多人都會有亞健康的症狀。久而久之,亞健康就會導致我們患上各種疾病,有什麼辦法可以調理亞健康呢?今天,不如就來一起看看調理亞健康的食物都有哪些吧。9種亞健康的飲食調理方法失眠煩...
2016-03-06 -
五種飲食助你抵擋春季流感
春季是各種呼吸道疾病的多發期,例如感冒、氣管炎等等,這是因為春季的氣溫多變,如果不注意衣服的增減,極易著涼,另一方面,春季的溫度和濕度都非常適合各種細菌的滋生,這個時候免疫力較低的人群,感冒的幾率...
2017-03-08 -
影響孩子健康的5種飲食習慣
1、飯前喝水 囡囡平時不願多喝水,可一到快吃飯或正吃著飯時就開始要喝水。如果不讓喝,就不好好地吃飯了。媽咪只好讓她喝,時間一久就養成了吃飯時必喝水的習慣。 犯錯真相 這是一種非常有害的習慣...
2010-10-29 -
五種飲食減肥誤區讓你健康瘦
現在網路上的廣告很大部分都是關於減肥的,減肥演變成現在很時尚的事情,很多MM為了用有纖細身材,會嘗試各種減肥方法,會按照網上流傳的一些方法進行。但很多人到最後不但沒瘦反而胖了很多。下面小編就來詳...
2016-08-08 -
讓孩子長高個的7大飲食秘訣
想要讓兒童長高,除了遺傳因素,營養是兒童身高增長的一個重要因素,這個時候家長要注意讓孩子均衡飲食,肉類、穀類、奶及乳製品、水果蔬菜合理搭配,要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習慣 1、讓寶寶細嚼...
2014-09-03 -
腰肌勞損的幾種飲食推薦
關節炎是我們的生活中比較常見的疾病,面對這樣的疾病我們在日常的生活中能吃些什麼來改善關節炎這樣的病症呢?下面給大家推薦幾種能改善關節炎的菜肴供大家參考。 椒茴煮豬尾 胡椒12克,大茴香10...
2014-08-26