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腸道最愛5種飲食習慣
吃什麼對腸道好呢？都市白領在工作繁忙的生活中往往會忽略了腸道健康，這樣久而久之就會出現疾病，這可怎麼辦呢？下面小編所為大家帶來的腸道最愛的飲食習慣和食物就可以讓你的腸道舒服一點哦。腸道最愛的飲食習慣...
2014-11-21 -
5種飲食方法輕鬆除口臭
吃什麼治口臭呢？有些人在沒有吃東西時也會有口臭，這可怎麼辦呢？在與別人交談時有口臭是很不禮貌的哦。今天，小編就來教你怎樣通過飲食來輕鬆除口臭，快來一起看看吧。5種飲食輕鬆除口臭常喝綠茶：綠茶中含有兒...
2014-11-20 -
吃苦味蔬菜可清暑熱 夏季防中暑有飲食秘訣
夏季是植物生長最快的季節，為了個人們消暑提供了大量的蔬菜，家庭醫生線上的專家說，夏天最消暑的蔬菜，帶有苦味的青菜效果最好，建議大家多吃一些。由於氣溫潮濕悶熱，體內充滿了濕熱的感覺，多吃苦味食物可幫你...
2014-05-26 -
五種飲食習慣可預防白內障
五種飲食習慣可預防白內障 預防白內障B族維生素不可少 B族維生素是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，並有保護眼瞼、結膜、球結膜和角膜的作用，缺乏或不足時，易使眼睛乾澀、球結膜充血、...
2016-03-14 -
十種飲食讓男人永保精力
魚+豆腐 作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童(兒童食品)佝僂病、骨質疏鬆症等。原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應。 豬...
2013-01-28 -
四種飲食壞習慣讓腎結石青睞上班族
腎結石青睞上班族 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=386 height...
2012-01-21 -
女性脫髮吃什麼好？3種飲食易致脫髮
女性脫髮吃什麼好？脫髮的原因有很多種，女性和男性脫髮原因往往是不同的，所以不能一概而論。同時，也有可能是飲食引起了脫髮哦。在這裡，小編就來為大家一一介紹女性脫髮吃什麼以及哪些飲食會引起脫髮。女性脫髮...
2014-11-26 -
感冒流鼻涕怎麼辦，六種飲食療法
夏季是感冒的多發季節，由於人們長時間處於低溫的空調房內，或是長時間對著風扇吹，一不小心就可能感冒了。感冒了最常見的症狀之一就是流鼻涕。有什麼方法可以治療感冒流鼻涕呢？ 一: 物神湯1: 材料：荊芥、...
2016-10-17 -
多吃苦補點鹽 夏季飲食秘密
隨著夏季的到來，天氣的炎熱，總是讓人們難以忍受，因此總是容易出現因為各種不注意而導致身體的不適，尤其是體現在飲食上，往往因為使用冷凍的食物而導致腸胃痙攣，引起腹痛、腹瀉等，因此需要重視夏季的飲食。...
2017-03-09 -
高血壓吃什麼好 防治高血壓的飲食秘訣
高血壓是一種很常見的病症，尤其是在老人之間。那麼你知道高血壓吃什麼好嗎?你知道高血壓的飲食如何安排嗎?下面小編來給大家介紹下更年期高血壓飲食的六大秘訣。 1、控制熱能攝入，減少高脂肪飲食 ...
2016-11-03 -
再障患者應多吃的3種飲食
再障是一組由化學、生物、物理因素及不明原因所引起的骨髓造血功能衰竭，導致以全血細胞減少為特徵的綜合征。患有再障的患者平時飲食中應該注意以下這些： 多吃高蛋白飲食：蛋白質是各種血細胞增殖、分化和再...
2012-12-29 -
四種飲食習慣最傷腎
腎臟是人體內具有排泄、代謝和內分泌功能的重要器官，能起到調節人體電解質濃度、維持水和酸堿平衡的作用，但生活中很多飲食習慣有可能傷害到腎，影響其功能。 不愛喝水。腎臟的主要功能之一就是生成尿...
2014-12-12 -
長壽老人飲食秘訣
據美聯社報導，亨德里克吉?范安得爾-席佩爾1890年出生，今年6月29日才剛剛度過自己的115歲生日。她是阿賈克斯的忠實球迷，個性非常樂觀。她在114歲生日時接受採訪，告訴大家她長壽的秘訣就時每...
2010-07-03 -
預防冠心病的4種飲食方法
冠心病作為心血管類疾病其中的一種，已成為中老年朋友的殺手鐧，這種疾病嚴重影響患者的工作和生活，如果大家不加注意任其發展很有可能會導致猝死的發生。所以老年人一定要特別注意預防冠心病。下面我們簡單匯總...
2017-03-10 -
肝病的10種飲食保健方
肝病通常是指病毒性肝炎，當然也有酒精性肝炎以及脂肪肝等屬於一個統稱。 （1）雞骨草蜜棗豬肉堡：雞骨草30克、蜜棗7。8枚、瘦豬肉100克。加水適量煎煮，食鹽小量調味，去渣，喝湯吃肉，每日1劑...
2015-11-26 -
警惕！3種飲食方式易致甲肝
甲肝是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的一種急性傳染病，往往因攜帶病毒的食物、餐具和水源引起，傳染性很高，那麼有哪些飲食方式容易導致甲肝呢? 1、隨便喝生水 喝生水也是一種極其危險的高危行為。...
2014-12-19 -
健康飲食減肥方法 八大飲食秘訣
人體新陳代謝率影響著身材體重，也許你總會抱怨，為什麼人家不管吃多少都不會胖，其原因多數取決於新陳代謝。健康飲食減肥方法可促進新陳代謝，那怎樣健康飲食減肥方法?營養學專家將教你八大飲食減肥秘訣。 ...
2014-07-24 -
可以瘦腿的幾種飲食方法
瘦腿是當前很多女孩子，尤其是上班坐在辦公室的女孩子，一直追求的目標，怎麼能安全健康的瘦腿呢?下面介紹幾種飲食方法，可以試試。 薑汁菠菜 原料 菠菜500克，生薑1塊，老醋、醬油、香油、鹽、...
2016-07-05 -
女性養生養顏方法 5種飲食讓你青春停留
女人天生愛美味，我選擇美味食物來幫忙，都說女人養生離不開美味食物來幫忙，在生活中存在很多這樣的廉價美味食物，能讓你又養生又養顏，下面就教會大家如何使用美味食物打造養顏食譜。 酪梨牛奶 材料：酪梨四...
2017-03-10 -
孕期粗細搭配4種飲食方案 四類食物別吃太多
人們日常所吃的食物應以穀類為主，做到粗細搭配，這樣更有利於營養健康，尤其是對孕媽媽們來說。那麼，孕期該如何來合理搭配呢？孕期粗細搭配4種飲食方案：粗細搭配營養好之二米粥所謂的二米指的是糙米和糯米，這...
2015-09-25
