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做法簡單又好吃的蝦醬空心菜食譜
一、蝦醬空心菜的做法所需要準備的食材和調味料：空心菜 蝦醬 蠔油 紅尖椒蒜薑。 蝦醬空心菜的做法： 1.將空心菜洗乾淨後，梗和葉分開，梗切成段 2.蝦醬放入碗裡，倒入蠔油，再倒入少許清水攪拌均勻 ...
2017-03-06 -
糖尿病食譜 蒜蓉空心菜的做法
01 * 材料 ： 空心菜300g、辣椒1個、食鹽1/2茶匙、蒜10g、食用油10g。 02 * 做法： 1、材料準備好;空心菜洗乾淨，摘取老根，然後將葉子和根分開摘段。 2、蒜切末，辣椒切丁;鍋...
2017-03-06 -
便秘能吃空心菜嗎
相信很多人都曾有過便秘的苦惱，據調查顯示便秘的人群近年來呈高發趨勢。便秘沒有固定的年齡限制，因此便秘可以影響各個年齡階段的人，女性和老年群體是便秘的主體。便秘最典型的症狀就是便意少、排便困難、大便...
2014-08-10 -
空心菜有神奇解毒功效
中醫認為，空心菜具有很強的解毒功效。它具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效，被《南方草本狀》譽為“奇蔬”；適用於痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下及飲食中毒等症。平時泌尿系統感染，...
2017-03-06 -
手把手教你白灼油麥菜怎麼做才好吃
材料：油麥菜，生抽，醋，白糖，橄欖油，香油，大蒜，大蔥 步驟：將油麥菜洗淨，大蒜切末，大蔥切碎 鍋內加水大火燒開，加入食用鹽和橄欖油，放入油麥菜焯熟撈出 在空碗內加入生抽、醋、白糖、橄欖油、香油、...
2017-03-06 -
專家指出空心菜對防癌有好處
空心菜被稱為 美容佳品。因為具有健美皮膚、通便解毒作用。夏天多吃空心菜，能消暑解熱。專家指出空心菜對防癌有好處下面，我們一起來看看空心菜的好處吧。 “聽說空心菜吃多了會致癌?能不能請教專家給個說...
2012-09-29 -
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦？4招改善寶寶飲食習慣
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦？蔬菜所含的維生素和營養元素是任何食物都不能代替的，但是有些孩子卻不喜歡吃蔬菜，這可怎麼辦呢？別著急，今天小編就來為你出出主意，同時還有9種蔬菜適合孩子吃推薦給你，別錯過了哦。9...
2014-08-20 -
義大利面的做法大全 義大利面怎麼煮
很多人愛吃西餐，愛吃義大利面，但是你知道義大利面怎樣做嗎?你知道義大利面怎樣煮嗎?義大利面的做法其實很簡單，今天主婦網小編為你帶來海鮮義大利面的做法大全告訴你意面的做法。 所需食材： 意面，大蝦，...
2017-03-07 -
空心菜的營養價值及功效有哪些?
空心菜的營養價值及功效有哪些? 在炎炎的夏日，肉類只會讓人覺得更加炎熱，這時候，小編就喜歡炒上一盤新鮮的、嫩嫩的空心菜，不管是作為配菜還是主食，都會讓人覺得像是人間美味。走進很多中餐廳，功能表上必...
2017-03-07 -
綠葉菜怎麼吃能防癌抗癌 如何讓營養最大化
很多身邊的同事和朋友都不愛吃深綠葉蔬菜，覺得怎麼做也不好吃。其實深綠葉菜對抗癌和健腦方面有特別好的效果，綠葉菜還能健腦？真的哦！今天就和大家一起說說綠葉菜，並給大家介紹簡單方便的綠葉菜烹調方法。 ...
2015-06-03 -
花菜做法 花菜怎麼做好吃?
【花菜做法】花菜怎麼做好吃? 今天給大家介紹兩種花菜的吃法。首先給大家介紹的這道番茄花菜，具有開胃的功效，是一道快手菜，不費時間，很快能完成，而且烹飪方式極其簡單，味道上酸甜適度，是一道不錯的下飯...
2017-03-07 -
生菜做法 涼拌生菜怎麼做好吃?
【生菜做法】涼拌生菜怎麼做好吃? 生菜是一種用處多多的蔬菜，經常可以看到，生菜被用來做蔬菜沙拉，作牛排的配菜，就連街邊小吃手抓餅也是將生菜作為包裹肉類的首選。生菜屬於綠色蔬菜的一種，可以起到減肥，...
2017-03-07 -
專家指出空心菜對防癌有益
空心菜是夏季的蔬菜，空心菜很人們愛吃，美味可口又營養。專家指出空心菜對防癌有益 脾胃虛寒者少吃。下面微微健康網小編就為大家介紹一下專家指出空心菜對防癌有益。 “聽說空心菜吃多了會致癌?能不能請教專...
2012-09-29 -
辣白菜的做法 醃辣白菜怎麼做好吃
【辣白菜的做法】醃辣白菜怎麼做好吃 夏天是最忌諱吃太多油膩的食物，但是朋友聚會，家庭聚餐都是不可避免的，這時候你需要一到清爽的小菜來調解你的胃，辣白菜是不錯的選擇哦！超市、菜市場隨處可見的大白菜...
2017-03-07 -
酸辣白菜的做法 酸辣白菜怎麼做好吃
酸辣白菜的做法,酸辣白菜怎麼做好吃 酸辣白菜是川菜中一道較為簡單的菜品，簡單的說就是炒白菜，重點就在酸辣這個味道上面，酸辣白菜固然食材與做法都簡單，但是越簡單的食材越是考驗廚藝，想要將再普通不過...
2017-03-07 -
醋溜白菜怎麼做好吃 醋溜白菜的家常做法
醋溜白菜怎麼做好吃,醋溜白菜的家常做法 醋溜白菜作為一種餐桌上隨處可見的家常菜，不僅在味覺上給人們帶來了不一樣的感受，而且因為白菜中營養含量豐富，對於人的身體健康也起著推動作用，所以小編今天就給大...
2017-03-07 -
花菜怎麼做好吃 花菜的花樣吃法
花菜是一種很常見的蔬菜，經常出現在人們的餐桌上，但是人們吃花菜的樣式比較少，除了炒花菜，基本沒有什麼特別的吃法，今天，我們就為大家介紹一下花菜的做法，告訴大家花菜怎麼做，讓大家瞭解一下花菜怎麼做...
2016-07-18 -
白菜的做法 白菜怎麼做好吃
導讀：白菜的做法?在北方的冬季，白菜是人們最常見的食物，白菜是既便宜有健康的蔬菜，白菜的營養價值是極高的，深受人們的喜愛，那麼白菜的吃法有哪些呢?下面四季養生網小編為大家介紹三款白菜的做法。 ...
2017-03-07 -
小白菜怎麼做好吃,小白菜的做法大全
小白菜怎麼做好吃,小白菜的做法大全 豆腐加小白菜，用來做湯，清淡卻不失鮮嫩，再給它取一個好聽的名字——翡翠豆腐羹，生活就是這樣多姿多彩，用每一天的菜肴來裝飾自己的生活，在波瀾不驚中尋找一絲起伏，讓...
2017-03-07 -
包菜怎麼做好吃,幹鍋包菜的家常做法
包菜怎麼做好吃,幹鍋包菜的家常做法 包菜還有一個比較有內涵的名字——結球甘藍，是一種圓形的，水分含量很足的蔬菜，被世界衛生組織評為全球最佳蔬菜之一。包菜因為水分含量高，脂肪含量低，被很多減肥營養中...
2017-03-07
