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竹筍
竹筍的功效與作用富含優質蛋白質及人體所需的8種氨基酸的功效與作用，還含有可清潔腸道的膳食纖維及具有抗癌作用的多糖類物質，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選...
2017-02-17 -
竹筍米粥
【處方】鮮竹筍的功效與作用1個 粳米的功效與作用100克【制法】將鮮竹筍脫皮切片，與粳米同煮成粥。【功能主治】清肺除熱，兼能利濕。適用於糖尿病及久瀉、久痢、脫肛等症。【用法用量】每日服2次。【摘錄】...
2017-02-17 -
竹筍鯽魚湯
【處方】鮮竹筍的功效與作用 鯽魚各適量【制法】將鮮竹筍洗淨切片，鯽魚去鱗及內臟，同煮湯食。【功能主治】益氣，清熱。適用于水痘初起、小兒麻疹、風疹等。【用法用量】每日3次，隨量食。【摘錄】《民間方》
2017-02-17 -
竹筍 預防肝癌最好的法寶
職場上有很多的應酬和聚會，難免就會喝酒。然而，過度飲酒對肝傷害是很大的，甚至會引起肝癌。因此，預防肝癌就要多注重日常的飲食哦。 吃什麼預防肝癌 竹筍 通便、排毒。竹筍食療可達到通便作用，...
2016-09-09 -
胃出血者能吃竹筍嗎 竹筍寒涼不易吃
大家都知道竹筍的口感是很好的，營養價值也是很高的，食用竹筍能起到開胃健脾的作用。那麼是不是所有人都可以吃竹筍的呢?竹筍有哪些食療作用呢?胃出血者能吃竹筍嗎? 竹筍有開胃的作用，能夠增強我們的食欲...
2017-02-19 -
蘆筍粥
【處方】蘆筍的功效與作用（蘆筍的嫩苗）30克 粳米的功效與作用50克【制法】先煎蘆筍，去渣，後入粳米煮為稀粥。【功能主治】辛涼解表。適用于小兒疹出不暢，症見發熱，煩躁、喘咳、嘔吐等。【用法用量】空腹...
2017-02-22 -
竹筍配雞肉的功效與作用
夏天即將到來，愛美的女士都要減肥，想減肥又想吃那怎麼辦呢?竹筍煮雞肉幫到你，下面一起來瞭解下這道菜的功效與作用。 竹筍含有豐富的營養，尤其是蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、B族...
2017-02-23 -
懷孕可以吃竹筍嗎？懷孕吃什麼比較好
女性一旦懷孕之後日常生活習慣和飲食就有很大的改變，很多女性懷孕時候對飲食要求非常嚴格，生怕飲食不當會引起流產，下面一起瞭解下竹筍在懷孕之後能否繼續食用。 竹筍富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素及鐵、磷...
2016-11-28 -
常吃竹筍減少脂肪吸收 擁有苗條身材
竹筍的營養價值竹筍性味甘微寒，具有清熱消痰、利隔爽胃、消渴益氣等功效。竹筍還含大量纖維素，不僅能促進腸道蠕動、去積食、防便秘，而且也是肥胖者減肥的好食品。總的來說，竹筍的功效有：1開胃健脾。竹筍含有...
2014-01-03 -
糖尿病可以吃竹筍嗎
養生之道網導讀：糖尿病人可以吃竹筍嗎？竹筍一年四季有，以冬筍最鮮。很多人都喜歡吃，與肉、湯類一起燉煮尤其鮮美。那麼，糖尿病人可以吃竹筍嗎？來看看下面的介紹吧。 一、竹筍的營養價值： 竹筍含有豐富的蛋...
2014-12-25 -
竹筍清熱助消化 5類人忌吃
竹筍被譽為“蔬中第一品”,低糖高纖維，味道鮮美，所以總是減肥人的首選食物之一。那麼，除了這些，吃竹筍還有哪些益處呢？趕緊和小編一起來看看吧。 竹筍是低糖低脂肪高纖維食物，它含的粗纖維較多，有促進...
2016-05-29 -
蘆筍粥（兒科麻疹）
【來源】《粥譜》 【原料】蘆筍(蘆筍的嫩苗)30克 粳米50克 【製作】先煎蘆筍，去渣，後入粳米煮為稀粥。 【用法】空腹服用，每日2次。 【功效】辛涼解表。適用于小兒疹出不暢，症見發熱，煩躁...
2011-03-30 -
秋分時節離不開9道菜 海米熗竹筍清熱消痰防秋乏
秋分節氣養生菜譜雪梨雪耳燉瘦肉材料：銀耳3克、雪梨50克、瘦豬肉50克、冰糖1塊、枸杞十幾顆。做法：1將瘦肉洗淨，切塊。雪梨去皮，切成塊狀。銀耳泡發，掰成小塊，備用。切好的豬肉放開水中炒一下，去掉血...
2014-09-22 -
竹筍什麼人不能吃
雖然說很多的時候其實在我們的飯桌上經常會看到竹筍，而且它們的營養和保健功效都很高，對我們的身體健康是可以帶來很多保健作用的，但是並不是所有的人對食物都可以肆無忌憚的食用，因為如果身體情況不一樣的話...
2014-08-31 -
幹竹筍的吃法 促進消化利於減肥
導語：幹竹筍的吃法。幹竹筍即筍乾，筍乾不但可以輔佐名菜，還有相當的營養和藥用價值。據醫家研究，由於筍乾含有多種維生素和纖維素，具有防癌、抗癌作用。發胖的人吃筍之後，也可促進消化，是肥胖者減肥的佳品...
2017-03-06 -
大米冬筍粥
【處方】冬筍50克 粳米的功效與作用50克【制法】將冬筍洗淨切片，與粳米同煮為稀粥。【功能主治】宣散透疹。適用于小兒麻疹、疹出不暢。【用法用量】空腹服。每日服2次。【摘錄】《壽世新編》
2017-03-06 -
竹筍的營養價值 多吃竹筍能幫助減肥瘦身
竹筍是我們平時常吃的一種食物，在很多菜中，都能見到它的身影。而且，不管是作為主菜還是輔菜，竹筍的功效都很多。因為竹筍的營養價值非常高!下面我們就來好好說說這些問題，順便介紹兩道竹筍的做法給大家!...
2016-04-25 -
秋季潤肺養生菜 多吃竹筍能潤肺止咳
秋季潤肺養生菜有哪些 竹筍 秋季潤肺止咳吃竹筍。竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦雲：“筍，甘涼，開胸消痰。”因此，風熱咳嗽或...
2016-10-26 -
竹筍粥
配方：熟冬筍100克，豬肉末50克，粳米100克，麻油25克。 制法：先將熟冬筍切成絲，鍋內放麻油燒熱，下入豬肉末煸炒片刻，加入冬筍絲、蔥薑末、鹽、味精，翻炒入味，裝碗備用。粳米加水用文火熬粥，粥...
2017-03-10 -
頭痛吃什麼好——竹筍粥
頭痛是指由於外感或內傷，致使脈絡絀急或失養；清竅不利所引起的以患者自覺頭部疼痛為特徵的一種常見病證，可以發生在多種急慢性疾病中，有時亦是某些相關疾病加重或惡化的先兆。本病近年來發病率呈上升趨勢，尤...
2011-08-09
