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鯽魚蓮藕湯的做法
吃很容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關於鯽魚蓮藕湯的做法妙招。 1.準備...
2016-10-25 -
補血養顏吃什麼好_龍眼蓮藕湯功效
龍眼蓮藕湯是一種有很好補血養血功效的湯品，經常性貧血、暈眩的朋友來學習一下吧! 【主料】 蓮藕500克、棗(幹)50克，龍眼肉50克。 【製作方法】 1.蓮藕洗淨，切成厚件。 ...
2013-02-04 -
冰糖荸薺蓮藕湯的做法
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於冰糖荸薺蓮藕湯的做法。 介紹的冰糖荸薺蓮藕湯，大家不...
2016-10-25 -
豬蹄的營養價值_豬蹄蓮藕湯的做法
用料： 豬蹄1只約800克，蓮藕1個約600克，紅棗5個，墨魚幹100克。 做法： 將豬蹄洗淨，斬塊過水;蓮藕洗淨;紅棗去核;墨魚浸開洗淨。將鍋內水燒沸時，放入全部材料同燉，直至...
2013-05-05 -
陳皮紅棗蓮藕湯
用料：陳皮1塊，紅棗10粒，蓮藕500克。 做法：陳皮用清水浸軟洗淨，紅棗去核洗淨，蓮藕去皮洗淨，切厚件。煲中注入適量清水，放入全部用料，猛火煲沸，再用慢火煲4小時，以少許細鹽調味，即可飲...
2013-09-05 -
豬腳蓮藕湯的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道豬腳蓮藕湯的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 常年的外賣生活，你肯定已經厭倦了。如今掌握了豬腳蓮藕湯做法的你，...
2016-10-25 -
排骨蓮藕山藥湯的做法
大部分疾病都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧，做菜沒有那麼困難，小編先給大家介紹排骨蓮藕山藥湯。 1.1加入蓮...
2016-10-25 -
蓮藕湯食譜的做法是什麼？
蓮藕是一種很清淡的食材，一般家庭都會選擇清炒蓮藕，很少有會選擇蓮藕湯的。其實蓮藕湯可以把蓮藕的營養價值更好的發揮出來。而且蓮藕湯可以搭配很多有營養的食材和大家喜歡的口味做出不一樣的感覺，大家是不是...
2015-10-28 -
豬骨花生蓮藕湯的做法
在我們日常的餐桌上少不了一道美味的湯，湯不但可以為我們帶來營養而且還能起到一定的養生功效和保健的作用，豬骨花生蓮藕湯就是一道非常不錯的養生湯，經常喝豬骨花生蓮藕湯可以起到潤肺和養胃等功效，此外豬骨...
2015-03-16 -
冰糖蓮藕湯的做法有哪些
現在有不少的老年朋友們，喜歡在飯後茶點的時候吃幾個冰糖，冰糖不僅僅是純天然的糖分，而且對於身體沒有任何的壞處，比起外面很多賣有的加工的奶糖，水果糖要好很多，冰糖甜甜的口感純天然的味道並不會對我們身...
2015-10-30 -
百合雪梨蓮藕湯家常做法
百合雪梨蓮藕湯是一道非常不錯的滋補湯羹，秋天的季節喉嚨容易乾燥，很多朋友們的鼻炎因為乾燥的天氣反復發作，不光是咽炎會發作，就連咳嗽，頭暈頭痛，打噴嚏，身體乏力的症狀一股腦的全部襲來，那麼接下來就為...
2015-10-30 -
產婦一般可以吃蓮藕湯嗎
夏季容易上火，一些孕婦總是嘗試著和一些湯料來降火祛暑，而且現在的皮膚很容易乾燥，平時每天都要洗澡，不然身上就會大汗淋漓，夏天的季節最適合吃什麼，什麼食物降火效果好，接下來為大家的推薦一道產婦一般可...
2015-10-30 -
豬蹄蓮藕湯
用料： 蓮藕1個約600克，紅棗5個，墨魚幹100克。 做法： 將豬蹄洗淨，斬塊過水;蓮藕洗淨;紅棗去核;墨魚浸開洗淨。將鍋內水燒沸時，放入全部材料同燉，直至豬蹄、蓮藕熟爛為止，用鹽調味即可...
2013-02-06 -
蓮藕湯材料有哪些？
蓮藕作為一種養生食品，因為其蛋白質含量超高被越來越多的人所認可和接受。與此同時，在養生方面，他還可以有效的降血糖降血壓，以及防癌的功效。寒冷的冬季，如果可以喝上一碗蓮藕湯，不僅可以幫助我們暖身，與...
2015-11-02 -
龍眼蓮藕湯
龍眼蓮藕湯是一種有很好補血養血功效的湯品，經常性貧血、暈眩的朋友來學習一下吧! 【主料】 蓮藕500克、棗(幹)50克，龍眼肉50克。 【製作方法】 1.蓮藕洗淨，切成厚件。 2.桂...
2013-09-02 -
鵪鶉蓮藕湯的做法
做菜可以是很簡單的事，菜倒進鍋裡，炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那麼，下面就讓小編來教您如何做好鵪鶉蓮藕湯。 1.鵪鶉去頭、腳、...
2016-10-25 -
排骨燉蓮藕湯的做法有哪些
排骨燉蓮藕湯是日常生活當中很常見的一種菜肴，該菜肴主要的原材料為蓮藕和豬肉排骨，由於排骨燉蓮藕湯不僅營養比較豐富而且味道還很鮮美，所以不少上班一族在平時休息時都很喜歡為家人做一道排骨燉蓮藕湯品嘗，...
2015-11-10 -
豬腳蓮藕湯
豬腳是我們生活中很常見的食材，滋味十分的美味，營養十分的豐富，受到了人們的歡迎。豬腳中含有的膠原蛋白能夠有效的改善身體衰老，對於緩解身體疲勞，增強身體抵抗力也有一定的幫助，我們在生活中可以適當的食...
2014-09-11 -
紅棗蓮藕湯的功效是什麼？
蓮藕是一種睡蓮科植物，藥用價值豐富，蓮藕口感比較脆，可以生吃，也能用於烹飪。蓮藕煲湯是比較滋補的。紅棗蓮藕湯也是非常養生的湯品，主要有補血的功效，女性喝還能美容養顏。 1.紅棗蓮藕湯是一...
2017-07-20 -
蓮藕湯的功效與作用有哪些？
蓮藕湯可以成為飯桌上的營養湯，而且它的保健價值也是比較多的，能夠起到聽著涼鞋清熱涼血以及通便止瀉的作用，同時還能夠幫助我們止血散瘀，美容養顏，所以在飯桌上一直是比較搶手的保健食物。 1....
2017-07-29
