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養血滋陰 禾蟲眉豆蓮藕湯的做法
禾蟲是一種高蛋白食品，有滋補脾胃、滋陰補腎、補血養血和防治水腫、腳氣及風濕病等功效。配伍眉豆煲蓮藕，有滋陰補脾腎、養血健筋骨的功效。 材料：禾蟲100克（或幹品50克）、眉豆100克、蓮藕600...
2012-12-19 -
祛斑潤膚 燕麥蓮藕湯的做法
又到蓮藕入湯飄香時，它無論入湯為菜均粉糯香甜。中醫還認為它生用性寒、熟用性溫，有生津止渴、清熱除煩、養胃消食、養心生血、調氣舒鬱、補心補虛之功，並有減肥美容及預防動脈硬化的作用。燕麥為高蛋白、高脂...
2012-09-20 -
桃仁蓮藕湯
桃仁蓮藕湯，有活血、破瘀的功效。可用以治療婦人產後惡露排出不暢及閉經等症。據《唐瑤經驗方》記載，“桃仁二十枚，去皮、尖，藕一塊，水煎服之”，“治產後血閉”。 【材料】桃仁10克，蓮藕250克。 ...
2010-04-07 -
蓮藕湯為什麼是黑的呢
相信很多朋友在日常飲食中都會吃過蓮藕燉排骨這道菜吧!很多好吃嘴們也對蓮藕的味道情有獨鍾，酥脆清香的口感確實能給人們帶來不一樣的味覺。而且蓮藕在人們的飲食中也有很多種吃法，可是卻有朋友會提出這樣的一...
2016-01-16 -
治口腔潰瘍宜喝蓮藕湯
蓮藕有清熱生津、潤肺止咳等作用，其所含大量的維生素C、維生素K及B族維生素和微量元素，具有促進口腔黏膜上皮和潰瘍面修復的功效。同時，蓮藕中富含的膳食纖維還具有通便、滋陰清熱、清胃降火之功效，對治療...
2011-09-10 -
大骨蓮藕海帶湯如何做好吃呢
蓮藕的性味平和，蓮藕多數生長在水當中也是水生物，平日裡也有不少的外國人非常的鍾愛蓮藕的吃法，蓮藕肥大可以與排骨羊肉牛肉等一起蒸煮，平時也是煲湯的好材料，蓮藕不僅僅具有通氣的功效，還有治療便秘腹瀉和...
2015-12-23 -
港臺菜菜譜 栗子蓮藕湯
材料Ａ：蓮藕 1又1/2斤 栗子 20個 材料Ｂ：葡萄乾 1/3杯 糖 1/3杯 水 6～8杯 栗子蓮藕湯的做法： (1)將蓮藕表面洗淨，皮用刀背刮去薄膜後，切0.5公分的片狀，藕節須切除...
2011-12-22 -
豬骨蓮藕花生湯
夏天到了，炎熱的天氣常常讓我們覺得口乾舌燥，甚至會有一股無名火，這時候就需要一些清熱解燥的湯來解決我們的麻煩。我們常見的解暑湯大概要屬綠豆湯了，但是今天給大家講的並不是綠豆湯，而是豬骨蓮藕花生湯 ...
2014-07-20 -
豬蹄蓮藕湯怎麼做
豬蹄是我們在平時比較喜歡吃的食物，它可以用來製作醬肘子或者煲湯，而蓮藕是一種水生植物，它有很好的粘性，對於促進我們腸道的消化和吸收外界的微量元素是有一定的幫助的。現在我們把這兩種食材搭配子啊一起來...
2014-07-22 -
蓮藕湯治療口腔潰瘍的偏方
蓮藕有清熱生津、潤肺止咳等作用，其所含大量的維生素C、維生素K及B族維生素和微量元素，具有促進口腔黏膜上皮和潰瘍面修復的功效。同時，蓮藕中富含的膳食纖維還具有通便、滋陰清熱、清胃降火之功效，對治...
2013-08-07 -
紅燒排骨蓮藕應該怎麼做
紅燒排骨蓮藕應該如何去做，當然需要按照一定的方法步驟進行，製作原料不可少，如排骨、蓮藕、還有白糖，料酒，香油等這些調料，要按照正確的步驟製作，就可以享受到食物的美味，又能夠發揮其潤燥止渴，清心安神...
2017-03-20 -
排骨蓮藕玉米湯
喝湯不僅是味道鮮美，營養豐富，而且食療價值較高。因此，平時生活中有些人總喜歡煲些靚湯來喝。同時，長期喝湯也是保健養生的最佳方式，還可以更好地維護身體健康。那麼，平時你一般最喜愛喝什麼樣的湯呢?在這...
2014-07-31 -
雞肉豬尾蓮藕湯怎麼做
說到雞肉，不僅僅很多人 ，而且如果把雞肉和新鮮的蓮藕一起烹飪的時候，那麼往往也好似很好吃的餓了。。蓮藕的話，本身是具備有根莖粗壯的特點，和豬肉一起煮湯的時候和雞肉一起煲湯的時候，其實具備有肉質細嫩...
2015-08-19 -
紅棗蓮藕湯功效
紅棗是很多人用來熬粥的一種食物，也有的人喜歡生吃紅棗，還有的人喜歡用紅棗來泡水食用，而蓮藕是水裡面生長的一種食物，蓮藕的功效和作用也是很多的，蓮藕人們通常用來熬湯，熬肉湯，總之怎麼吃怎麼有營養，但...
2015-08-30 -
紅棗蓮藕湯的功效
精鹽 紅棗是生長在樹上的一種果實，果肉呈甜味，而果皮紅色，肉質是淡黃色，看起來就讓人們食用大增，紅棗用來做美食的地方也有很多，比如說人們在燉湯的時候，就喜歡適當的放點紅棗，而很多人還喜歡用紅棗和蓮...
2015-08-30 -
豬腳蓮藕湯的功效有哪些
蓮藕吃起來會感覺有一點點甜，這個是蓮藕的本味，而蓮藕是生長在水裡面的一種植物，很多人喜歡用蓮藕來燉這個豬腳，蓮藕燉豬腳很好吃，並且裡面的營養成分也是很多的，很多產婦在生產之後也喜歡吃這個蓮藕豬腳湯...
2015-08-31 -
夏季吃排骨蓮藕鮮湯消暑
排骨蓮藕鮮湯 選料： 小仔排、新鮮蓮藕、生薑、花雕、細蔥、食鹽。 做法： 1、小仔排用清水沖洗乾淨後，入涼水鍋，大火焯一遍，去血水;待水沸騰後，大火繼續3分鐘，再撈出，沖洗乾淨，瀝幹待...
2012-07-11 -
新鮮的蓮藕湯孕婦能吃嗎
懷孕後很多女性的胃口會發生改變，除了早孕時出現的異常外，後期的飲食與平時相比也會有異常，但是孕婦的飲食更趨向于健康飲食，這是為了腹中的胎兒健康，飲食必須要保證營養，同時也要重視其合理性，如果飲食不...
2015-09-25 -
蓮藕湯怎麼煲呢
辛苦工作一天后身體是疲勞的，很多人都喜歡煲點湯喝，並不喜歡做菜，做好要整理，還要炒，油煙也會很大，而做湯會更簡單一些，並且湯裡有蔬菜、肉類，營養是可以達到要求的，大家常喝的湯就有蓮藕湯，喜歡吃蓮藕...
2015-09-25 -
蓮藕湯怎麼煮呢
蓮藕湯是大家經常喝的一道湯菜，主要是蓮藕的營養價值高，口感也極好，也容易飽腹，生活中多數人會做菜，可是也有些人未接觸過廚房的工作，簡單的菜也不會做，此時要做好蓮藕湯就必須掌握做菜的步驟，更要掌握做...
2015-09-25
