百合雪梨蓮藕湯是一道非常不錯的滋補湯羹, 秋天的季節喉嚨容易乾燥, 很多朋友們的鼻炎因為乾燥的天氣反復發作, 不光是咽炎會發作, 就連咳嗽, 頭暈頭痛, 打噴嚏, 身體乏力的症狀一股腦的全部襲來, 那麼接下來就為大家來介紹一道百合雪梨蓮藕湯家常做法, 既滋補又可以止咳化痰, 而且還可以防範各種疾病的發生, 來一起瞭解一下製作方法。
百合雪梨蓮藕湯的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 咳喘食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜
工藝:煮
製作材料
調料:鹽3克教您百合雪梨蓮藕湯怎麼做,
2.雪花梨去內核, 切成小塊。
3.白蓮藕洗淨去節, 也切成小塊。
4.把雪梨與白蓮藕放入清水5杯中煲約2個小時, 再加入鮮百合片, 煮約十分鐘。
5.最後, 放鹽調味就可了。
小帖士
食物相克:
雪花梨:梨與螃蟹同食傷腸胃;忌於鵝肉同食。
以上的文章當中為大家介紹了, 百合雪梨蓮藕湯家常做法, 其實很簡單我們只需要加入幾個雪梨, 再加入幾塊藕片, 然後加入百合等等, 一起幾分鐘的時間就可以熬成了, 如果是喜歡吃, 的朋友們最好是用砂鍋來小火煲兩個小時。