現在有不少的老年朋友們， 喜歡在飯後茶點的時候吃幾個冰糖， 冰糖不僅僅是純天然的糖分， 而且對於身體沒有任何的壞處， 比起外面很多賣有的加工的奶糖， 水果糖要好很多， 冰糖甜甜的口感純天然的味道並不會對我們身體造成負面影響， 還可以幫老年人治療低血壓和心腦血管疾病， 改善老年人愛吃油膩的習慣， 冰糖用處價值廣泛， 我來為朋友們介紹一道冰糖蓮藕湯的做法有哪些。
冰糖蓮藕茶
煮熟後的蓮藕富含鐵質， 其富含維生素C和粗纖維成分， 又能幫助消化、防止便秘， 是孕產婦極佳的食品!取一截蓮藕，
冰糖蓮藕茶
原料：
蓮藕、冰糖。
冰糖蓮藕茶
做法：
1、蓮藕一截， 冰糖適量， 將蓮藕洗淨切片， 放入瓷煲， 避免使用金屬容器， 以免氧化發黑;
2、加適量水， 冰糖， 大火燒開後小火煲半小時左右即可。
冰糖蓮藕茶
蓮藕茶呈現漂亮的粉紅色， 還有淡淡的藕香， 換冰糖為蜂蜜也是很不錯的， 不過蜂蜜不要煮， 待茶煮好後冷卻一下再加入為好!
現在的這個季節蓮藕成為了家家戶戶經常食用的蔬菜， 無論是炒， 涼拌， 清蒸都可以發揮蓮藕特別的功效， 蓮藕既好吃又美味， 用蓮藕煮出來的水， 還可以治療肺結， 核肺炎， 這一道冰糖蓮藕湯的做法有哪些，
