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雞蛋怎麼煮?8種錯誤做法需避免
雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質,如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作“理想的營養庫”。雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經。滋陰潤燥;養血發胎。主熱病煩悶;燥咳聲啞;目赤咽痛...
2016-11-20 -
湯圓怎麼煮_煮湯圓的方法
養生之道網導讀:湯圓怎麼煮?湯圓一般用糯米粉做外皮,裡麵包有餡。現在更多人直接買速凍湯圓吃,雖然很方便,但不會煮或煮得不好,湯圓會粘在一起或者破裂。那麼,湯圓怎麼煮呢?下面教你煮速凍湯圓的方法,來看...
2016-01-08 -
吃山藥會發胖嗎 山藥粥怎麼煮更營養
吃山藥會發胖嗎?山藥不僅僅是食材也是中藥材哦,吃了對身體有很多的保健作用喲。那麼,吃山藥會發胖嗎,山藥吃多了會怎麼樣呢?一起和小編來看看吃山藥會發胖嗎及山藥粥的營養煮法吧! 吃山藥會發胖嗎 多吃山...
2017-02-19 -
薏米怎麼做好吃? 六種做法吃出健康好膚色
推薦六款薏米美白養顏粥譜1珠玉二寶粥原料:薏苡仁60克,山藥60克,柿霜餅24克。制用法:將薏苡仁、山藥切碎後搗為細末。將薏苡仁末和山藥末一起入鍋,加適量的清水,燉煮至爛熟。將柿霜餅切成碎塊,放入此...
2014-09-30 -
面怎麼煮更好吃 你必須知道的7個小技巧
對於吃面一族來說,如何煮好麵條真是要好好研究,要知道,要是煮不好,這調味和配料再精彩,也會失了風味。下面就和小編一起來看看煮面的技巧吧。 人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物占50%的食品。麵條...
2016-10-13 -
薏米怎麼吃才能有效美白?
薏仁怎麼吃美白?薏米的營養價值很高,被譽為“世界禾本科植物之王”,薏米是傳統的美肌豔膚食物,具有利水滲濕、健脾補肺、清熱排膿的功效。那麼怎麼吃薏仁可以美白呢?今天就來介紹薏仁美白方法。薏仁美白做法大...
2016-10-12 -
怎麼煮飯才好吃 從選米開始學做飯
怎麼煮飯才好吃最重要是選米1最好選擇新米,黴變和受到細菌感染的幾率較小,口感也比較好。2大米腹部常有一個不透明的白斑,白斑越大,則大米蛋白質含量越低、澱粉含量越高。3米粒硬度是由蛋白質的含量決定的,...
2016-02-17 -
義大利面怎麼煮好吃呢?
義大利面是一種非常著名的美食,在全世界都非常流行,其優雅的吃法和製作方法讓許多人為之著迷,隨著人們生活水準的提高,越來越多的人願意在家裡面製作義大利面,但是要想做出正宗的味道還需要一定的技藝,那麼...
2017-07-10 -
義大利螺絲面怎麼煮好吃呢?
義大利面是一種享譽世界的美食,在全世界都是一種比較受歡迎的高雅美味,而義大利面的製作方法比較簡單,重點是調料的製作,例如義大利螺絲面就是一種非常美味的經典麵食,其佐料的作用非常重要,那麼,義大利螺...
2017-07-10 -
豬肝怎麼煮好吃呢?
很多人在平時的時候一定都有吃過豬肝,要知道豬肝的營養價值是非常高的,而且對促進消化和吸收也有幫助。豬肝在平時的吃飯方面很多種,針對新新買回來的,不要著急去煮,最好是先放在水頭下麵沖洗十分鐘,把裡面...
2017-07-12 -
清湯麵怎麼煮好吃呢?
麵食是生活中最重要的幾大主食之一,吃麵食幾乎是人們最重要的飲食活動之一,麵食的種類也非常多,例如麵包,麵條,面疙瘩等等,而麵條是其中最普及的一種,麵條可以根據個人的口味喜好來調整味道,清湯麵是清淡...
2017-07-14 -
通心粉怎麼煮好吃呢?
通心粉是義大利的特色美食,代表了西方飲食文化的傳統,而且短時間內風靡世界,通心粉不同于普通的麵食,從其形狀和味道上比較突出其特色,而通心粉也能作為一種不錯的家庭用食材,下面就來看看通心粉怎麼煮好吃...
2017-07-16 -
排骨豆腐湯怎麼煮好喝?
燉排骨豆腐湯的時候,首先準備一些小的排骨,因為這樣的排骨更加入味,裡面有骨髓,做的湯羹也會更加香濃一些,準備額符合黃豆芽,還有就是一些香蔥段加上適量的鹽,在燉排骨的時候最好是和高湯混合在一起,這樣...
2017-07-21 -
速凍水餃怎麼煮好吃呢?
水餃是人們最喜愛的食物之一,也是人們家長最常備的食材,水餃經過低溫冷凍以後想要食用的話得耗費一番功夫,特別是速凍水餃的質地非常硬,很難完全煮透,這就使得速凍水餃吃起來非常的難受,那麼,速凍水餃怎麼...
2017-08-08 -
中藥煮前要不要泡?中藥怎麼煮好?
煲中藥,對於大多數人來說是一個在平常不過的舉動。可是仔細觀察就會發現每個人在煲中藥時或多或少會有些不一樣的習慣,比如說有些人習慣先清洗草藥或將草藥浸泡一段時間後再煲煮。那麼,中藥煮前要不要泡呢?冷水...
2017-09-04 -
糯米怎麼做才好吃
糯米也就是江米,這是大米的一種,糯米可以做的食物有很多,比如可以包粽子,可以熬粥,可以做糯米飯,糯米味甘性溫,具有滋補和禦寒的效果,非常適合在冬天食用,有很好的溫補脾胃的效果,下面我們就來瞭解一下...
2017-11-06 -
糯米怎麼吃
糯米也就是江米,營養價值非常的好,富含蛋白質脂肪,富含維生素b族以及多種礦物質。具有很好的滋補功效,尤其是有補血補虛的效果,有暖胃潤肺的功效,對於脾胃虛寒來說,適當的吃一些有很好的調養的作用,那麼...
2017-11-16 -
肉粽子的糯米怎麼醃制呢?
肉粽子是現代人非常喜愛的粽子口味,因為現代生活使得人們的物質生活豐富多彩,肉類食物已經成為了人們的最基本需求。而對於粽子這種傳統的食物來說,人們更願意嘗試用新奇的方法來製作,肉粽子就是一種比較創新...
2018-01-16 -
西米怎麼煮 如何煮出顆顆晶瑩飽滿的西米?
西米我們都知道有著豐富的營養價值,那麼你知道西米要怎麼煮才好吃嗎?如何煮出顆顆晶瑩飽滿的西米呢?西米都有哪些做法呢?下面就和小編一起去瞭解下吧。 西米怎麼煮 1、水開後放西米,下鍋後攪拌不要粘鍋底...
2016-04-29 -
大米粥容易消化嗎 大米粥怎麼煮好吃
大米粥就是白米粥,味道不但好,而且對我們的身體也有很大的好處,大米粥的營養價值非常的高,可是很多人卻不知道大米粥怎麼煮才更好吃?大米粥到底要煮多久才能更合適呢?大米粥怎麼煮好吃1、煮粥前先將米用冷水...
2016-06-04