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女性養生可多吃紅豆
紅豆的營養價值有很多,尤其是對女性來說更應該要多吃來養生 女性吃紅豆的好處 養心補血。古代李時珍把紅豆稱作“心之穀”, 強調了紅豆的養心功效。紅豆既能清心火,也能補心血。其粗纖維物質豐富,臨上...
2016-04-07 -
薏米紅豆粥有哪些功效
薏米紅豆粥主要的材料就是薏米和紅豆。它的做法就是將薏米和紅小豆配好,大約薏米大概是紅小豆的2倍。然後就將兩者用水浸泡上一晚。再把兩者放到鍋中燒煮。最好剛開始的時候火一些,等燒開的時候再用慢火來熬。...
2013-12-14 -
想要護心補血可以試試紅豆
紅豆又名相思豆,在愛情的世界中代表相思,是美好的。紅豆還是藥食兩用的食品,養生保健之功非常好,不僅可以美容養顏,還可以健脾養胃,祛除體內濕氣。是女人養生法寶。常吃紅豆有四大好處! 常吃紅豆的...
2016-04-27 -
薏米紅豆湯洗臉能不能變白
腎結石�有美白的肌膚,是每個女性的夢想。俗話說“一白遮白醜”呢,不論是臉上長斑還是痘痘只要皮膚白都是可以有點忽視掉的。所以很多的女性朋友會嘗試著用各種美白護膚的辦法,雖然說現在各種護膚品也是越來越多...
2016-01-04 -
北方紅豆杉的功效
一、北方紅豆杉的功效二、紅豆杉食法有哪些三、紅豆杉的藥性有哪些北方紅豆杉的功效1、北方紅豆杉具有抗癌的功效紅豆杉的藥用價值主要體現在它的提取物--次生代謝衍生物--紫杉醇。紫杉醇最早是從短葉紅豆杉的...
2017-01-16 -
吃紅豆能減肥嗎
紅豆是豆類裡面的一種,在我們日常生活中我們經常可以看到和吃到紅豆,紅豆不但好吃而且還有非常高的食用價值和藥用的價值,紅豆有很好的健脾以及化濕的功效,紅豆能夠起到清熱美白以及滋潤肌膚的效用,經常食用...
2017-03-06 -
瘦臉美女們都這麼喝 揭民間飲食紅豆的神奇功效
藝人喝紅豆水瘦臉,是真是假?中醫有“五色入五臟”的養生概念,紅豆屬赤色,入心,能帶動血液迴圈;古籍也記載,紅豆有清熱解毒功效,經常被用來改善腳氣病及消下肢水腫。人體本身有留鉀排鈉的機制,紅豆是高鉀食...
2014-10-30 -
推薦3款紅豆食譜
【導讀】推薦3款紅豆食譜,紅豆除了綠豆一樣能祛濕清熱之外,還能健脾胃、排毒減肥呢,難怪那麼多妹子都喜歡。除此之外,推薦3款紅豆食譜,一起來瞭解下吧。 推薦3款紅豆食譜 紅豆紫米湯 制法:將紅...
2016-04-13 -
女人常吃紅豆的5大好處
【導讀】女人常吃紅豆的5大好處,紅豆一直都是人們特別喜愛的食物,因為紅豆不僅僅美味,同時有很好的養生功能和藥用價值,是養生良品,那麼就一起來瞭解下女人常吃紅豆的5大好處。 女人常吃紅豆的5大好處...
2016-04-13 -
紫薯紅豆沙餅的做法
如今,越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響,大家開始認識到飲食的重要性,於是許多人慢慢地會開始自己做飯,這是一件好事,紫薯紅豆沙餅的做法很簡單,它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。 ...
2016-12-08 -
吃紅豆的好處 冬季養生必備品
吃紅豆的好處好處一:養心補血古代李時珍把紅豆稱作“心之穀”,強調了紅豆的養心功效。紅豆既能清心火,也能補心血。其粗纖維物質豐富,臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質,能行...
2014-01-04 -
吃紅豆餡上火嗎?紅豆餡的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽,並且還容易出現便秘和口臭,很多人都會注意飲食的改善,那麼吃紅豆餡會上火嗎?下面一起看一下。 紅豆餡的營養價值1、赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的...
2016-12-20 -
多吃紅豆可養心補血
【導讀】盛夏出汗多,人們胃口不好,鉀離子丟失過多得不到及時補充時,可導致心肌麻痹而危及生命,說以應該多吃紅豆可養心補血,下面就為你介紹多吃紅豆可養心補血。 多吃紅豆可養心補血 紅豆(又名赤小豆...
2015-01-09 -
紅豆還能幹出這樣的事
紅豆所含的營養物質超過了許多食品,如小麥、小米、玉米等。有關食品專家分析表明,紅豆的蛋白質含量為17.5%-23.3%,澱粉48.2%-60.1%,食物纖維5.6%-18.6%. 除此之外,紅豆...
2016-02-26 -
孕婦能喝紅豆湯嗎 喝紅豆湯的好處多多
一般情況下,孕婦是可以喝紅豆湯的,不會對身體產生不良的影響,但是,不能多吃。紅豆湯的營養價值高,孕婦適量食用對身體是有一定好處的。下面讓我們具體來看看吧! 孕婦可以喝紅豆湯嗎 孕婦可以喝紅豆...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用紅豆餡?紅豆餡的副作用有哪些?
誰都希望自己的身體能夠更加的健康,所以在生活當中也會特別的注意,飲食不當會給我們的身體造成一些不適,有的會導致腸胃出現一些負擔,所以在生活中一定要根據自己的身體狀況去選擇適合的食物,下面一起看一下哪...
2016-12-29 -
甜品玉米紅豆山藥糕的做法
甜品玉米紅豆山藥糕的做法步驟 1.山藥洗淨隔水蒸40分鐘,用筷子戳穿就可以了,用勺壓成泥。 2.紅豆洗淨泡12小時後隔水蒸熟,因為給寶貝吃,所以蒸得很爛,紅豆用手一碾就碎了。 3.大火燒開一碗水,...
2017-03-06 -
紅豆山藥糕的做法
紅豆山藥糕的做法步驟 1.紅豆用電飯煲或高壓鍋煮至熟軟(是熟軟不是熟爛哦,萬一煮爛了也沒關係只是不好看)水量與紅豆齊平千萬不要放多了水,寧願少點,一般情況要重複煮2—3遍紅豆才軟。煮紅豆時在鍋上面...
2017-03-06 -
冬季常吃紅豆好處多
冬天食補中紅豆的作用也是很大的,不可忽視。紅豆的營養價值,你是否瞭解呢?同時,我們常喝的紅豆水又需要注意哪些方面呢?在這裡,天天養生小編為大家詳細介紹紅豆的好處,以及紅豆水的注意事項。 紅豆的營...
2016-01-17 -
軒兒牌南瓜紅豆沙小餅的做法
在外吃飯的好處主要就是省事,不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西,比如過多的味精等,而想要避免這種情況,就應該學會自己做飯,軒兒牌南瓜紅豆沙小餅的做法並不難學,只要掌握好技巧很快就能做好好吃的...
2016-12-08