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預防股骨頭壞死須採取給力的方法
在骨科疾病中,股骨頭壞死實屬常見的一種,此病會嚴重危害到患者的健康及生活。如果人們不及時重視股骨頭壞死的預防工作,就可能會導致此病的不斷出現。因此大家要瞭解股骨頭壞死的預防方法,才能健康生活。下面...
2012-04-03 -
股骨頭易缺血壞死因血管供血不給力
股骨頭髮生壞死的外因有激素、酒精、骨折等,為什麼當這些因素存在的時候,只有股骨頭髮生壞死,而其他部位骨質沒有?研究證明除了與股骨頭本身特殊的解剖結構,是身體最大的負重區有關以外,股骨頭部位血管分佈...
2012-11-27 -
哪些食物降血壓最給力
高血壓是一種常見的現代病,高血壓雖然表現為血壓持續升高,但是它對患者造成的影響是多方面的,它會造成人體的多個器官的病變。高血壓的治療是一個非常長期的過程,除了科學治療,一定要做好日常的飲食,今天...
2013-02-18 -
吃什麼降血壓 4色食物最給力
黑色 木耳含有大量的維生素,對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。還要多吃香菇,每天不超過50克,具有降低膽固醇的作用,最好是同雞肉、豬肉等肉類燉在一起吃。 白色 如燕麥粉、燕麥片,能有效降低...
2013-04-18 -
冬季護膚最給力的10大果蔬
1.胡蘿蔔 保持皮膚潤澤細嫩含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋,刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。 2.大豆 防止色素沉著於皮膚大豆中含有豐富的維生素E,不僅能夠破...
2010-12-23 -
冬至食療最給力的14款菜譜
一.醬燉仔排 材料:仔排500克,雞蛋3-4個,茭白4根,青椒1個,八角1個,蔥薑適量 調料:甜麵醬,料酒、老抽,糖,雞精各適量 做法: 1、仔排焯水後洗淨 2、鍋內熱油,四成熱時,下入仔排煸幹水...
2010-12-22 -
冬季最給力10大滋補養生美食
一、杞精燉鵪鶉 原料:鵪鶉1只,枸杞子、黃精各30克,鹽、味精少許。 製作:將鵪鶉宰殺,去毛及內臟,冼淨,枸杞、黃精裝鵪鶉腹內,加水適量,文火燉酥,加鹽、味精適量調味即成。服法:棄藥,吃肉喝湯,每...
2010-12-30 -
盤點15種超給力的排毒食物!
現在生活越來越好,大家在飲食上都能注意營養的搭配和攝取。隨著生活的條件的優越飲食的多樣化,也使得我們身體會堆積一些有害的毒素,定時的給身體排毒也是健康不可缺少的。其實在生活中一些食物就有很好的排毒...
2015-11-02 -
哪些食物減肥給力 趕緊收藏起來
減肥期間想要吃肉未必不可以實現,當然具體要怎樣的去實現的呢?記住幾項飲食原則,並依情況做調整即可。首先,減肥的菜單要以肉類、魚類、豆腐等蛋白質食物作為主食,再加上1/3晚五穀飯與幾樣蔬菜即可。當然關...
2017-04-20 -
推薦10種蔬菜給力排毒
隨著各種壓力和環境的影響,人們體內的毒素是長期存在的,那麼該如何進行人體排毒呢?哪些蔬菜是是很有效的進行排毒工作呢?本文將介紹10種非常有效的蔬菜供你選擇,蔬菜排毒法,簡便易行無副作用,何樂而不為?...
2017-04-26 -
5大給力平民食品 吃走黑眼圈魚尾紋眼袋
對於愛美的女性來說,黑眼圈和魚尾紋眼袋是無止境的煩惱,下麵推薦的五種食用品,僅需在日常飲食中增加其攝進量,就能使你和 黑眼圈魚尾紋眼袋輕鬆說拜拜了! 1、雞蛋 由於雞蛋中富含優質蛋白質,而...
2017-05-23 -
土豆美容養生6大給力功效
【導讀】土豆是我們日常生活中常吃的一種食物,你常常吃它,那麼你知道它對於美容養生有哪些功效嗎?抗氧衰老、減肥瘦身、美容護膚、改善精神狀態、增強體魄、土豆美容護膚法等對我們的身體健康都非常的好。 ...
2017-05-21 -
嬰兒幾個月開始要補鈣 補鈣四招最給力
寶寶在成長過程中,需要的鈣量比較大,乳製品中的鈣有時不能滿足生長發育的需求,所以,很多家長就為寶寶選擇市場上的補鈣藥品。但是藥補不如食補,且藥品吸收效果不好。下我們看看嬰兒幾個月要開始補鈣?嬰兒幾個...
2017-06-02 -
夏季超給力的瘦小腿9妙招,隨便選擇一個,都會還你一個纖細美腿
纖細的小腿無論是裙裝還是褲裝,都會顯得特別美麗。而粗壯的小腿,可是有點煞風景,怎麼辦呢?其實小腿相對與大腿、手臂來說,還是很容易減掉的。今天推薦了超給力的瘦小腿9妙招,隨便選擇一個,都會還你一個纖細...
2017-06-05 -
特色美食就是這麼給力,你最喜歡哪一道?
一、海帶豆腐絲 食材: 豆腐皮1張,海帶絲200g,食醋少數,噴香菜2棵,大蒜5瓣,鹽、白糖、幹辣椒、甘旨醬油、熟芝麻恰當 做法: 1。豆腐皮切細絲,噴香菜、蔥蒜切末、幹辣椒切小段 2。海帶絲放入滾...
2017-06-11 -
少食多餐,腸胃工作給力不"加班"
每餐進食過多會導致胃脹不適,甚至引起胃擴張,因此每餐只吃八分飽即可。對於腸胃不好的人來說,更應如此,因為腸胃疾病患者的消化能力和承受能力都有限,吃得過多會増加腸胃負擔。但為了滿足身體的需要,在每餐少...
2016-01-07 -
如何瘦腰 瘦腰翹臀最給力的鼓舞肚皮舞
減肥是女人一生不變的話題,減肥的方法也是十分重要的,跳肚皮舞是一種很好的健康減肥方法,鼓舞肚皮舞是肚皮舞中又一個特色舞蹈品種,大家不要以為鼓舞肚皮舞就是踩在鼓上跳肚皮舞或者是拿著鼓跳肚皮舞哦,其實它...
2016-04-29 -
游泳減肥 游泳減肥史上最給力的秘訣
愛美的你一定想擁有一個流暢的完美身材吧?試試游泳減肥,不流一滴汗就能讓你輕鬆瘦下來!究竟怎樣游泳才能達到減肥的最佳效果呢?小編教你幾個游泳減肥的秘訣! 1、水的密度和傳熱性 水的密度和傳熱性能都比空...
2016-04-29 -
冬季養生湯 冬季4大給力清潤燉湯
寒冷的冬天,正是養生的大好時節。冬令進補可調和氣血、增強機體免疫功能,在寒冷季節,更宜進行食補。下面小編推薦給大家冬季4大給力清潤燉湯,陪你安然過冬,趕緊跟小編一起看看吧。 一、山藥小排湯 用料:...
2016-04-30 -
綠茶減肥 綠茶減肥法給力月瘦15斤
陽春三月,正是穿上春衣顯露身材的好時節,可是上班族們忙於工作也沒有時間來打發自己微微發胖的身材,今天小編介紹更適合於都市女白領減肥的方法,這就是喝綠茶減肥法。 喝綠茶是可以減肥的,它裡面含有可以使人...
2016-04-30