-
經常轉呼啦圈能減肥嗎 教你小技巧越轉越瘦
方法步驟： 01 技巧一：每週運動三次，每次運動至少三十分鐘 轉呼啦圈的運動強度不大，因此想要達到減肥的效果，就要適當延長運動的時間。一般來說，有氧運動在半小時後才會開始燃燒體內的脂肪，前十分鐘基...
2016-10-27 -
經常脫髮怎麼辦 吃7種食物防止脫髮
現在好多人有脫髮的現象，導致掉頭發的原因有非常之多，比如我們日常攝入的頭髮所需營養不夠或是不對等都會引起掉頭發的現象，那麼掉頭發吃什麼好呢?據說，針對脫髮膳食調節，就是日常較為不錯的方法，補充營養...
2017-02-01 -
散步的變化 經常堅持散步的好處
散步能給我們的身體帶來什麼樣的變化呢?可能你並不知道，但是其實散步的好處還是蠻多的，如果你沒能認識到那簡直是太可惜了，那麼對於散步的好處有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下散步的好處吧! 散步的...
2017-02-06 -
美容瑜伽 經常練瑜伽讓面部更加光潔
練習美容瑜伽的好處在於幫助我們調理內臟，從而讓我們的面部更加光潔。美容瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著我們的美容瑜伽教學步驟進行練習，如果你剛學瑜伽，不妨先來跟著美容瑜伽視頻教程來模仿一下。 美...
2017-02-17 -
火療術之--傷風感冒
傷風感冒主要為感受風邪所致，風邪可與寒熱暑濕之邪夾雜為患，秋冬多感風寒春夏多感風熱，長夏多夾暑濕，肺司呼吸，外合皮毛，開竅於鼻，風邪從口鼻而入，故呈現一系列的肺衛症狀：頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、噴嚏、...
2017-02-17 -
冬季感冒多喝薑茶推薦6款薑茶飲
方法步驟： 01 【紅糖薑茶】材料：紅糖、金絲棗、薑。做法：1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中；2、注入適量清水(用礦泉水最好)；3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。紅糖姜湯紅糖具有養血、活...
2014-09-17 -
VC不能抗感冒?關於感冒的10大健康真相
方法步驟： 01 感冒的可能性會增加3倍。睡眠品質好的人患感冒的概率僅是睡眠不好的人的1/5。 02 維生素C並不能抵禦感冒。對於大多數人來說，維生素C並不能預防或減輕感冒症狀。 0...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟： 01 著涼≠感冒 所謂著涼，又稱受涼，即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多，如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
小兒感冒誘發鼻竇炎 小小六招孩子不感冒
冬天和春天是小孩感冒的高發時期，很多小孩感冒都讓家長很頭疼，也很心疼。那麼，有什麼樣的小妙招可以有效的預防小孩感冒呢？寶貝六招不感冒增加戶外活動時間調查結果表明，常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著...
2017-02-13 -
落枕和經常看電腦的關係
方法步驟： 01 現在的學生和上班族的年輕人，這些人的脖子的肌肉如果長期處在緊張的狀態，通常又是很晚才睡覺的，這樣頸部的肌肉如果得不到及時的休息的話，是很容易發生落枕的不適的症狀的。如果長期這樣下...
2014-09-18 -
寶寶吃零食必知的四個原則 哪些零食可經常吃
吃零食是能給寶寶帶來很多益處，但它畢竟是一條不是寶寶獲得營養的主要管道，因此媽咪一定要掌握適度及科學的原則。下面就一起來看看吧！寶寶吃零食原則掌握寶寶吃零食的時間家長們可以在每天兩頓正餐之間的時間給...
2016-06-16 -
感冒吃什麼？巧搭4對食物有效預防感冒
感冒是最常見的一種呼吸系統的病毒感染疾病。大多數感冒易根據典型的症狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫上指感受風邪，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀的一種病證。感冒做哪些檢查...
2017-02-13 -
晚上經常失眠怎麼辦
晚上經常失眠怎麼辦?失眠會給患者帶來很多病症反應，其中失眠比較常見的病症反應就是患者的記憶力和食欲會明顯下降，而且由於長期睡眠品質低下，患者還容易出現精神恍惚，人際關係不良等病症反應，失眠還會導致...
2017-01-13 -
免疫力低下易感冒 3款藥膳提高免疫力
大家都知道免疫力，是身體在受到外來干涉的侵害時，身體抵抗外來入侵的能力。免疫力低下的危害很大，那免疫力低下的表現有哪些呢？其可表現為容易疲勞、精神不振、容易感冒或染上其他疾病等。而至於最受免疫力低下...
2016-12-29 -
寶寶感冒怎麼辦？新媽媽學會這六招
寶寶體弱，容易感冒，感冒伴隨著的症狀就是流鼻涕咳嗽，那麼寶寶感冒流鼻涕怎麼辦？下面為你介紹方法治療感冒。寶寶流鼻涕可熱敷小孩子感冒流鼻涕，不能隨便用藥，但可熱敷，這樣就可以健康解決寶寶因鼻塞而睡眠不...
2016-12-24 -
經常拉筋可以讓腿變長？教你簡易拉伸操
拉筋是為健身運動提前熱身的一種方式，能夠有效的防止肌肉拉傷。正確的拉筋方法能使身體的血液流暢，達到自愈和診斷身體的目的。從中醫學來說，筋絡和氣血循環是相輔相成，經常拉筋，五臟六腑也會跟著活動，讓你活...
2017-02-10 -
常感覺胃裡堵得慌 可能是這種病
很多時候我們會感覺不喜歡吃飯，胃裡面總感覺堵得慌，雖然不難受，但是卻容易讓我們鬱鬱寡歡，出現這種情況我們要注意一下，這很可能是重病。 經常感覺胃裡堵得慌是什麼病 經常感覺胃裡堵得慌很可能是胃炎引...
2017-02-14 -
【經常熬夜吃什麼好】
很多上班族尤其是女性，都喜歡在辦公抽屜裡貯備些零食，一方面可飽腹解饞，另一方面也可以在疲累時幫助提提神。但是要知道很多零食都被譽為是“垃圾食品”，常吃這些東西非常不利於健康，那麼有沒有既解饞又健康...
2017-02-17 -
經常懊悔的人容易得感冒
加拿大蒙特利爾康哥迪亞大學科學家要求不同年齡段的成年人完成一項關於“自己最懊悔的事”的調查，內容包括從“陪伴家人時間太少”到“嫁（娶）錯了人”等各種情況。而後，科學家比較同齡人群懊悔程度的區別時發...
2011-12-02 -
最便宜的養生法：經常用它感冒不用怕
農曆五月是艾草生長最旺盛的時候，以前端午節的時候，家家戶戶都在自己家門前掛上艾草，也就是艾葉，因為天氣漸熱用氣味芬芳的艾草可以驅逐蚊蠅，還有避邪的用意。 夏季雨水增多，氣溫波動較大，如果不慎...
2017-06-12
-
3回答
經常感冒怎麼辦？
-
1回答
心肌炎經常感冒吃什麼食物可以預防？
-
3回答
你好 我經常感冒怎麼回事呀？一感冒就鼻塞 食欲不振
-
3回答
我最近經常感冒，每次都是喉嚨癢，紅咳嗽反復發作，不知是什麼原因。
-
3回答
小孩經常感冒怎麼辦
-
3回答
小孩經常感冒是怎麼回事了
-
3回答
小孩感冒該吃什麼藥，為什麼會經常感冒
-
3回答
經常感冒咳嗽，帶喘。在大醫院檢查說是支原體感染
-
1回答
提交10歲男孩經常感覺噁心事怎麼回事？您
-
3回答
耳屎多，而且經常感覺很癢，經常耳鳴