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美容養顏藥膳 經常喝它美容減齡還有嫩膚效果
中醫理論上認為，我們的容貌與我們身體的臟腑功能有著很強大的關係，只有我們的五臟六腑精氣充盈了，那麼我們的氣血才會變的非常旺盛，面容看起來才會更加的明亮而又紅潤，所以我們在日常生活中可以經常吃一些...
2016-09-05 -
小兒感冒時適宜吃什麼食物 積極鍛煉有效防感冒
有什麼小兒感冒食譜是可以讓小兒感冒不吃藥的呢？下面讓我們一齊去看看，小兒感冒時的一些飲食注意事項。小兒感冒時適宜吃什麼食物1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米麵粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊...
2016-12-07 -
經常提肛能防痔瘡
很多人因為痔瘡痛苦不堪，除了尋求正規的藥物、手術治療，生活中的保健措施也要重視。保健做到位了，既能起到治療的作用，也能預防痔瘡再次發生。 首先來看看誘發和加重痔瘡的主要因素： 1.便秘，很硬的糞塊直...
2017-02-18 -
孕期，適度鍛煉很重要
方法步驟： 01 適度鍛煉身體可以增強腹肌、腰背肌和骨盆肌肉的力量和彈性，縮短臨產時的分娩時間，減輕疼痛感，預防產道撕裂傷和產後出血現象。 02 加快新陳代謝，增強心肺功能，促進下身血液...
2016-11-30 -
寶寶常見過敏源有哪些 皮膚癢經常撓需要小心
寶寶過敏這個大家不陌生，過敏有很多種原因，今天小編給大家介紹一下導致寶寶過敏的過敏源有哪些以及怎樣預防治療。導致寶寶過敏的過敏原1。生活環境的改變工業化的城市，大氣污染日益嚴重，汽車尾氣也是污染的元...
2016-08-31 -
三種養生茶不適合經常飲用
方法步驟： 01 清熱茶。有些人有了口臭、咽幹、小便黃，覺得上火了，就經常喝一些金銀花茶、菊花茶、膨大海茶等“涼茶”來瀉火。起初也許會起到一定的效果，但用久了往往會出現容易感冒、消化不良、咳嗽痰多...
2014-10-20 -
類風濕關節炎經常與那些關節炎相鑒別診斷
在類風濕關節炎的診斷過程中，應注意與骨關節炎、痛風性關節炎、反應性關節炎、銀屑病關節炎和其他結締組織病（系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合征、硬皮病等）所致的關節炎相鑒別。1、骨關節炎該病為退行性骨關節病，發...
2017-02-18 -
經常數落會致孩子自卑 面對孩子自卑怎麼辦
孩子不愛說話、不喜歡和他人交流、做什麼事情都畏畏縮縮的，這個時候就要引起父母的注意了，很多人都以為這些表現是因為孩子內向，下面我們看看孩子自卑的原因有哪些？孩子自卑原因1、經常數落孩子是形成孩子自卑...
2017-01-16 -
這些地方經常疼 可能是肺癌
一提到肺癌，恐怕很多人都唯恐不及，很擔心會不會自己也會得。有的人經常吸煙、經常性的咳嗽，也曾今在某一刻擔心過自己肺部有問題，但可能出於某些害怕，沒敢往壞處想，也沒時間沒足夠的膽量去醫院查看。現如...
2017-02-09 -
腿酸疼 經常腿酸痛是怎麼回事
生活當中經常有人會有腿酸疼的情況，其實這暗示了你的身體出現了問題，而且不同時間的腿酸疼表現是不一樣的，那麼腿酸疼是怎麼回事呢?下面大家就一起來具體的看一看吧! 經常腿酸痛是怎麼回事 1、腎虛 腎...
2017-02-09 -
這幾種人經常生病 是你嗎
我們都不希望自己生病也都希望自己的身體是健健康康的，但是我們在日常生活中還是難免會“中招”，其實有幾種人是容易經常生病的，趕緊快來看看你是這種人嗎? 1.生活習慣不好的人 由於現在生活水準的不斷...
2017-02-08 -
人體肌肉 打破瓶頸期的肌肉鍛煉法
現在很多的男士喜歡鍛煉自己的肌肉，覺得有肌肉的樣子才是男人范。那麼人體肌肉如何鍛煉才能有效，是不是一段時間就進入瓶頸期了，不用怕，今天小編給大家帶來的鍛煉方法，一定讓你事半功倍。 1)鍛煉肌肉助...
2017-01-09 -
經常吃偉哥有什麼副作用
方法步驟： 01 1首先：頭痛。臨床試驗中發現，約有13%的人服藥後出現頭痛，且服用劑量越大愈烈。眼花。約有3%的服藥者可發生短暫的視力模糊，有的還會出現看見藍光的幻。昏暈。可能造成血壓驟降，如同...
2016-05-12 -
女性經常食素影響生育 嚴重者可能導致不育
近年來，吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望藉此達到減肥的目的。 不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對減肥有幫助。不過，最近醫學界對...
2010-06-11 -
鍛煉有原則 看中老年人如何健身
運動健身已經成為當下保持身體健康的主要手段之一，老年朋友自然也不能例外。但老年人身體較為虛弱且往往伴有一些老年病，運動時要注意這些問題，避免造成不必要的麻煩。下面就是有關老年人運動的一些建議，希...
2016-12-23 -
常見幾種幼兒視力問題 保護視力嘗試“鍛煉法”
現在電子產品氾濫，家長發現寶寶也愛玩iPad，因此都十分擔心寶寶會近視，不想寶寶戴上眼鏡，那麼日常生活中，家長就要注意教育孩子用眼時間與方法。下面就跟著小編一起來看看幼兒保護視力的小妙招吧。常見幼兒...
2016-11-26 -
小孩經常皺眉或是近視了 近視有哪些矯正方法
小孩近視眼矯正的方法有哪些？現在很多孩子由於用眼過度導致了近視的發生，讓父母非常擔心。那麼小孩近視眼矯正的方法有哪些呢？下面一起來看看。如何判斷孩子患上近視1、看物體時經常眯眼；2、頻繁眨眼：頻繁地...
2016-07-07 -
口腔經常上火 嘴唇起泡怎麼辦
1、注意日常的飲食 日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含維生素c比較多的食物，還可以多吃些降火的食物，比如說綠豆湯、銀耳湯之類的，還有苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，...
2015-03-10 -
產後堅持鍛煉可預防骨質疏鬆
鍛煉身體重要，產後鍛煉身體更重要。昨天記者從市第一醫院舉行的大型義診活動上獲悉，現在不少生完孩子不久的年輕母親腰痛，不是因為帶孩子太累，而是鍛煉太少引發骨質疏鬆導致。 在義診活動上，一位正在哺...
2010-06-13 -
經常感冒調節飲食很關鍵
方法步驟： 01 食物多樣，穀類為主，粗細搭配。 02 多吃蔬菜和水果和薯類。 03 每天吃奶類. 大豆及其製品。 04 常吃適量的魚，禽，蛋和瘦肉。 05 減少烹調油用量，...
2014-10-17
