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經期喝紅糖水用處並不大
首先,喝熱的紅糖水可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢,女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題,不妨試試這個方法;也可加些薑汁共煮,補中氣、補血養肝(依中醫觀點,子宮正...
2016-11-14 -
平時 吃南瓜粥好嗎
在夏季的時候,天氣炎熱,大家常常都忍受不了酷暑的煎熬,對付夏天的招數,我們也免不了就只有這麼幾招…吹空調、扇風扇、去游泳、吃霜淇淋等等。雖然以上幾種方法對於抵抗酷暑的效果不錯,但是怎麼抵得過在夏季...
2015-09-16 -
經期喝牛奶會痛經嗎,經期該如何飲食
越來越多的人開始注意飲食給我們帶來的利弊,對於女性而言,在月經期食用的食物更是有所講究,那麼,經期喝牛奶會痛經嗎?經期該如何飲食?牛奶中含豐富的鈣,能量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,微生素,鐵,鋅等。...
2016-11-18 -
經期喝歸紅棗湯提升抵抗力
女性每次來月經時,因失去一定量的血液,以及體內激素水準的變化,身體抵抗力自然較平時下降,尤其是平時體質較弱且月經量較多的女性更為明顯。此時若不注意保健,很容易發生感冒。那麼,如何預防和輔助治療經後...
2010-05-06 -
秋天早上吃南瓜粥好嗎
粥這是大家都非常熟悉的一種飲食。粥的種類都非常多,並且因為粥非常容易被人吸收,因此老人和小孩都非常的喜歡。特別是秋天已經來到了我們的身體,氣溫已經下降,天氣也變得非常的乾燥,身體也缺少了水分,因此...
2015-09-26 -
白癜風患者喝小米粥好嗎
米的營養價值十分豐富,小米不含麩類物質,所以不會刺激腸道,是比較溫和的纖維質,適合搭配排毒餐食用。小米有排毒功效,利尿消腫,營養豐富。那麼白癜風患者喝小米粥好嗎? 白癜風是黑色素脫失引起的,根...
2016-01-07 -
一般每天喝薏米粥好嗎
薏米是現實生活中常常簡單的食材,使用薏米熬出的薏米粥香甜可口,軟糯醇香,許多人都喜歡喝薏米粥,通常會把薏米粥當做早餐,尤其是上班族喜歡食用薏米粥,薏米粥的做法也很簡單做出的薏米粥也非常美味,因此很...
2015-09-28 -
經期喝大麥茶的功效
大麥茶是很多女性朋友都喜歡喝的茶飲之一。用炒熟的大麥泡水喝,不僅香氣宜人,還能對我們的身體健康起到很大的幫助作用。大麥是屬於溫性粗糧的一種,主要有祛濕利尿健和健脾消食的功效,經常喝大麥茶能對我們的...
2015-11-24 -
孕婦吃南瓜粥好嗎
南瓜是很好的食物所以孕婦可以多吃南瓜,懷孕的時候吃南瓜可以防止水腫的發生對孕婦的身體不會造成太大的壓力。南瓜還是多糖類含有胡蘿蔔素這些都對胎兒好,南瓜孕婦可以吃自然南瓜粥也可以喝,適當的煮一些吃不...
2015-10-05 -
女性冬季喝粥好 安神健腦5款粥
冬季女性可以多喝粥,雖說粥水分多、消化快,但是冬季喝粥可以溫熱腸胃,防治腸胃受寒。另外,下面推薦5款具有安神健腦功效的粥飲,冬季補補腦,免得讓腦子因寒冷而“罷工”了!一、冬季喝粥好冬季氣候乾燥,人的...
2014-02-20 -
經期減肥好嗎 如何減肥
女性們都很不喜歡每個月來一次的生理期,在生理期會出現腰酸、腹痛等很多難受的症狀,但是從另一面來看,生理期也會給我們帶來很多的好處,在生理期也我們意想不到的很多好處哦。 生理期間身體內的內分泌加...
2014-09-03 -
女人在月經期喝四物湯會怎樣
有的女孩子不注意在月經期間喝四物湯了,雖然說四物湯能夠養血調經,但是也需要在合適的時間之內來喝,如果在月經期間喝的話,肯定會對身體有諸多的不方便的,甚至有一些危害的,那麼女人在月經期間喝了四物湯到...
2015-10-10 -
瞭解 老人可以長期喝粥嗎?
老年人患牙病的多,牙齒缺損的多。有的老人因咀嚼功能不好而長年喝粥,也有少數講究藥膳的老人把常喝藥粥作為對疾病的輔助治療。老年人不適合長期喝粥 據觀察,長年喝粥的老人一般比較消瘦,原因是同體積的...
2010-11-05 -
有宮頸糜爛多喝薏米紅豆粥好嗎
宮頸糜爛不是很輕易治好,而且治療後如果不注意調理,很輕易復發。因此女性朋友患上宮頸糜爛一定要在醫生指導下公道用藥。那麼有宮頸糜爛?吃薏米紅豆粥有作用嗎?宮頸糜爛,由於炎症刺激,宮頸被覆的正常複層鱗狀...
2016-11-15 -
女性經期喝酒的嚴重後果
月經來臨前及期間,女性受荷爾蒙分泌影響,體內分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降,結果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去,而是變成了對身體有害的“酸性物質”。為清除這些酸性物質,肝臟就要不斷地製...
2010-08-27 -
經期喝玫瑰花茶緩解女人抑鬱
中醫認為,玫瑰花藥性溫和,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此,經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入開水,浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用,具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯...
2011-06-14 -
經期喝什麼湯對身體好?
喝湯對女性來說好處頗多,尤其當女性處於經期時,多喝湯可以緩解因月經帶來的不適。那麼,經期喝什麼湯對女性的身體好呢?下面就請婦科專家來做一下介紹吧。 用烏雞、紅棗、花生、黃芪煲上一鍋湯,從經期前...
2011-07-13 -
晚上吃南瓜粥好嗎
大家都知道一到了秋季喝粥是尤其養人的,秋季開始的一段時間,經歷了一個夏季的冷的涼的食品的轟炸,十分容易造成人的身體脾胃功能的減弱,降低了免疫力,所以入秋了,人們在飲食上晚上可以選擇喝粥,現在粥的品...
2015-10-19 -
懷孕的時候喝玉米粥好嗎?
女人在懷孕的時候對於飲食的攝入是要十分的小心的,有很多懷孕前可以吃的食物在懷孕以後就不能吃了,所以運動進行飲食之前都要瞭解這些食物的特性,才能放心的食用。玉米粥是很容易消化的一種食物,不僅含有很多...
2015-10-19 -
來月經能喝菊花茶嗎 經期喝什麼茶好
經期能喝菊花茶嗎 菊花茶經過鮮花採摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。經期能喝菊花茶嗎? 專家表示,菊花性寒,女性經...
2016-01-06