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經絡養生 緩解腰痛可以自己動手按摩
【導讀】經絡養生,緩解腰痛可以自己動手按摩!腰痛是很多人為之煩惱的一件事兒,更可能會影響到了患者的正常生活,專家提示,其實防治腰痛並不僅僅是醫生的事情,患者自己也可以做一些自我按摩,緩解病痛。腰痛...
2015-06-17 -
經絡養生 教你2種方法養血又益氣
【導讀】經絡養生,教你2種方法養血又益氣!經絡養生將會是現代女性追求健康身體、美麗容顏和幸福生活的一次偉大變革,只有打通經絡,排除體內毒素,調和經絡組織,方能讓身體重新健康起來。愛美網經絡養生由內...
2015-06-17 -
經絡養生 活絡氣血改善面部黃褐斑
【導讀】經絡養生,活絡氣血改善面部黃褐斑!俗話說得好,身體是革命的本錢。我們只有身體健康了,才有可能去創造更多。但是現代人往往工作比較忙碌,在飲食、作息方面都不規律,導致身體處於亞健康的狀態。因此...
2015-06-09 -
經絡養生的時辰表
【導讀】經絡養生的時辰表!經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的,它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈為主體,它不僅指導著中醫各科的臨床實踐,而且是人體保健、祛病的重要依據。但...
2015-05-18 -
經絡養生排毒法
【導讀】經絡養生排毒法!經絡不通該怎麼辦?經絡不通的解決方法有哪些?如何通過經絡養生的方法來疏通經絡呢?相信這些問題困擾著很多人吧!那麼下面就讓小編來為您一一解答,希望這篇經絡養生排毒法可以對您有...
2015-05-18 -
經絡養生活血益氣抗衰老
【導讀】經絡養生活血益氣抗衰老,經絡按摩有助女性體內血液迴圈更順暢,臉部紅潤,氣色更佳。只要找對穴位,還可以巧治各種小病。如按摩小指尖端可緩暈車不適,手掌中央有利心臟健康,肩窩可治面部痤瘡,鼻翼兩...
2015-05-05 -
按六大養生穴位百病不生
【導讀】中醫認為按六大養生穴位百病不生,通過穴位按摩,可強身健體百病不生。這是因為穴位按摩可疏經絡、調節人體機能、平衡陰陽,進而達到防治各種常見小病、延年益壽之功效。需注意的是,不同的穴位按摩具有...
2015-04-15 -
三大養生穴位常按保平安
【導讀】三大養生穴位常按保平安,現代人經常坐在電腦前辦公,肩膀、頸部和背部會因此被連累,導致肌肉緊張等不適。據調查,成年人每天坐著的時間約為7.7小時,占全天的近三分之一。最近發表在《英國醫學期刊...
2015-01-11 -
養生保健三個穴位
【導讀】養生保健三個穴位,養生保健也是人們茶餘飯後經常談論的一個話題。冬日養生,說來也簡單,因為只需做到保暖、多飲和早睡三點,就能在大雪紛飛的冬季擁有一個健康的身體了。下面小編為你介紹養生保健三個...
2015-01-10 -
中醫經絡養生減肥 四點帶你認識經絡減肥
一、經絡減肥的重要特點 因季節不同而有不同的減肥方案,比如秋季的中醫經絡減肥,就要從健脾出發,在減肥的同時補氣養血。冬季是人體最適宜進補的季節,所以在這個季節進行中醫減肥方法中的經絡減肥法,要...
2016-11-03 -
養生治病從頭部經絡開始
針法是以毫針刺激人體經絡穴位,通過提、插、撚、轉等不同手法,起到調整臟腑、疏通經絡的作用。灸法是借助艾火熱力,灸灼、薰熨穴位,以達到溫通經絡、調養臟腑的效果。按摩是用手對人體經絡穴位進行按、拿、點...
2015-01-06 -
經絡養生操
中醫經絡養生操,是根據傳統中醫學經絡理論編創的養生體操,講究寧神調息,氣沉丹田,活動舒緩,達到強身健體、疏通筋絡而延年益壽的功效。 歷史 中華養生文明源遠流長,有著五千多年的歷史傳承。《黃帝...
2013-04-09 -
冬季保暖養生按摩5個穴位 幫助你健康度寒冬
冬季經常摩擦五個穴位讓身體變暖一般人不是專業者,對穴位並不是很瞭解,只要對照下文中圖片中的位置,用手掌大面積的摩擦,即可達到生熱效果。其實,暖身靠摩擦比按壓更有效。按摩在中醫中“按”與“摩”是兩種全...
2014-12-25 -
秋季養生 秋季常敲身體3條經絡能少生病
秋意漸寒,早晚溫差逐步增大,人體的抵抗力愈加降低,所以很多疾病也會趁虛而入。而抵抗力差和人體自身的健康狀態有很密切的聯繫,因此要想更好的養生防病,在秋季做好養生保健事項很關鍵。而經絡養生便是中醫...
2016-09-24 -
拒絕職業病來“敲門” 穴位按摩更養生
輕鬆預防職業病來“敲門”現在大多數白領,每天都呆在辦公室裡工作,由於經常坐在那裡,工作壓力比較大,所以很容易引起頭暈、勁椎病、腰間盤突出、慢性胃炎等影響健康的症狀。用一下方法按摩穴位很有效果哦,趕快...
2014-11-19 -
大寒節氣 時間經絡養生法
大寒節氣以補陽為主大寒是冰層最厚,凍土最深的一個節氣,是呼吸系統、消化系統、神經系統、泌尿系統等疾病的多發節氣。古語說:“大寒大寒,防風禦寒,早喝人參、黃芪酒,晚服杞菊地黃丸”,大寒的進補要陰陽雙補...
2014-01-20 -
通經絡養生效果好不好呢
中醫非常的講究一種手法,那麼就是通經絡養生,中醫最講究的就是養生,現在也被大家所廣泛流傳,中醫的養生方法,除了按摩推拿中藥調理外,講究的就是怎麼按摩,如何進行穴位的按摩,我們的身體都是有經絡的,我...
2016-01-18 -
中醫美容養生 三個穴位疏肝理氣助容顏常駐
在生活中,中醫養生越來越得到人們的推崇,通過中醫養生能保健好身體。人們都渴望得到貌美的容顏,如何讓容顏常駐是人們關心的事情,對於中醫來說,中醫美容養生是一件非常重要的事情,其中的按摩就是一項非常...
2016-09-09 -
中醫養生 疏通經絡才能“不痛”
身體總是無緣無故的出現不適的感覺,如酸痛、乏力、畏寒和食欲不振等,很多人認為這一類現象的出現是疲乏所致,常常不加以關注甚至忽視,殊不知這些症狀可能是由於經絡不通所導致的。中醫常說經絡不通則痛而通...
2016-08-31 -
找對穴位巧治小病:經絡活血抗衰老按這裡
【導讀】經絡養生活血益氣抗衰老,經絡按摩有助女性體內血液迴圈更順暢,臉部紅潤,氣色更佳。只要找對穴位,還可以巧治各種小病。如按摩小指尖端可緩暈車不適,手掌中央有利心臟健康,肩窩可治面部痤瘡,鼻翼兩...
2016-09-02