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綠豆芽
綠豆的功效與作用芽含有豐富的優質植物性蛋白質、維生素C、維生素B2、膳食纖維和鈣、鉀、磷、鐵等礦物質元素。熱量低,而水分和纖維素含量很高,具有很高的營養價值和食療保健作用。綠豆芽的做法很多,步驟簡...
2017-02-17 -
【綠豆湯夏季解暑必備良方】
炎炎夏日家家必備的解暑食物就要數綠豆湯了,每年一到夏季家裡就會準備一些用來祛暑解毒。 又要抵禦空調病,又要防輻射,這時該怎麼辦呢?最簡單的方法是,每天喝幾大碗綠豆湯。“綠豆解百毒”,它可以緩解或...
2017-02-17 -
綠豆湯可以預防感冒嗎
一、綠豆湯可以預防感冒嗎二、感冒好處是什麼三、感冒吃什麼好得快綠豆湯可以預防感冒嗎1、綠豆湯可以預防感冒綠豆湯確實可以起到治療感冒的作用,但是風熱感冒用綠豆湯治療就非常合適,如果是風寒感冒那麼還是要...
2017-02-12 -
清涼綠豆湯並非人人皆宜
炎炎夏日,喝上一杯冰冰涼涼的綠豆湯,可真是一大享受。綠豆具有清熱解毒、消暑生津的功效,但是解暑喝綠豆湯並不是所有人都適合。 綠豆性味偏寒,體質強健、容易上火以及體內有熱毒的人,可以常喝綠豆湯(粥)...
2017-02-18 -
綠豆:夏日最佳消暑食品
綠豆因營養價值高,用途廠泛,所以特別受人們喜歡,尤其酷暑盛夏喝點綠再湯,能消署解渴。倘若誤食有毒食物,綠豆還可用來解毒。在高溫季節裡由於天氣炎熱,一般人往往看到油膩的食物沒有胃口,會很想吃點清淡爽...
2017-02-18 -
清熱解毒類食物綠豆
綠豆,是我們都很熟悉的食物了。在炎熱的夏季,喝些綠豆湯還能幫助我們解暑。那麼在中醫飲食營養學科裡,對綠豆的功效是如何介紹的呢?瞭解食物的營養的朋友應該知道一些。據悉,綠豆是清熱解毒類食物! 基...
2016-06-07 -
綠豆湯適合冬天降火嗎
寒冷乾燥的冬季,常常使人感覺鼻、咽部有不適感,上火成了家常便飯。如何給體內清清火、去去燥?清熱解暑的綠豆湯不光是夏天的專利飲品,冬天也可以喝些,特別是生活在北方的居民,氣候的乾燥和室內環境的燥熱容...
2016-11-25 -
3類人千萬別喝綠豆湯
到了這個季節家家經常煮 綠豆 湯,綠豆解毒看來是眾所周知的。但以下幾類人不適合飲用: 1、屬寒涼 體質 的人不宜多喝綠豆湯 寒涼體質的人,表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重...
2015-05-13 -
孕婦喝綠豆湯好嗎
湯是很多人對喜愛喝的,湯的種類很多,因此對湯的選擇,也是可以根據自身身體需要進行選擇,這樣對身體營養不錯,都是有著很好幫助,綠豆湯是很常見的,這樣的湯擁有清熱解毒功效,而且對夏季選擇它,也是一個佳...
2014-04-25 -
綠豆芽的營養價值 多吃綠豆芽能防多種疾病
我們都吃過綠豆芽,綠豆芽的做法非常簡單,而且方便。因為從水裡撈出來的綠豆芽很乾淨,不用太多的前期處理,直接水沖一沖就能下鍋了。那麼綠豆芽的營養價值究竟多高呢?下面我們就一起來瞭解下綠豆芽的功效!...
2016-06-06 -
生綠豆
【處方】生綠豆的功效與作用60克【制法】加水煮至將熟時,放入白菜心2~3個,再煮約20分鐘,取汁燉服。【功能主治】據報導,用本方治療流行性腮腺炎34例,(病程3~4天)全部治癒。若在發病早期使用更好...
2017-02-19 -
綠豆湯的功效 夏天多喝綠豆湯能清熱降火
夏天是最讓人煩惱的季節,因為太熱,會曬黑還容易中暑。那麼防中暑的方法有哪些呢?當然要從飲食方面找方法。多喝綠豆湯防暑效果就很不錯。那麼綠豆湯的做法是什麼呢?綠豆湯的功效除了防中暑還有別的嗎?下面...
2016-05-30 -
綠豆水營養有哪些
家裡老年人都喜歡喝綠豆水,說喝綠豆水有很多的好處,平時到了夏天市面上也有很多賣綠豆水的。綠豆水到底都有怎麼的作用呢,喝綠豆水營怎麼樣呢?到底是不是真的對身體有作用呢,下面我根據自己對綠豆這種食物的...
2015-10-25 -
喝綠豆水有什麼作用呢
夏季的時候,我喜歡熬一碗濃濃的綠豆茶,待它稍微冷卻的時候再把它放進冰箱裡冷藏,等到渴了或是覺得燥熱不堪的時候就拿出來喝掉,所以在我的眼裡,綠豆水不僅僅是好喝,更是夏季清涼解暑的好東西,但其實綠豆水...
2015-10-26 -
綠豆水的做法
我們是一個追求美食的民族,對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道綠豆水的做法,大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.所需食材:綠豆。 2.1用大火燒開,轉小火,煮至綠豆開花。 3....
2016-10-25 -
綠豆水的做法是什麼
高良薑="text-indent:2em;"> 綠豆是我們最為常見的一種豆類,綠豆不但可以食用而且食用價值還非常的高,經常吃綠豆可以起到很好的消暑解毒的功效,綠豆有很多種吃法,我們既可以採用綠豆來煮...
2015-01-28 -
綠豆水有什麼作用呢
大家都知道,綠豆不但是一種食品還是一種藥材。在炎炎夏日,綠豆湯更是人們最喜歡的消暑飲料,用來預防上火。因此,它不但具有良好的食用價值,還具有非常好的藥用價值。我說的大家應該也都有一定的瞭解,然而綠...
2015-11-09 -
綠豆水的做法有哪些?
綠豆水具有很好的清熱瀉火以及排毒的功效,有些人也會用它幫助自己不做減肥,但是綠豆水要怎麼做呢,不妨參考和瞭解下面介紹的不同方法,尤其是在夏季是比較健康的飲品。 方法一 將綠豆洗淨並控...
2017-06-24 -
綠豆水煮十分鐘最解暑
大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。據《開寶本草》記載:“綠豆,甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。”綠豆味甘、性涼,歸心、胃經,具有清熱解...
2017-06-29 -
月經期能喝綠豆水嗎?
月經是指女性的月經週期,月經期間女性的飲食是很重要的,寒涼食物一定不能碰。綠豆是常見食物,營養豐富,女性月經期間也能吃綠豆,也可以喝綠豆水,但是要注意不能喝冷的冰的。 1.綠豆的功效與作...
2017-08-27