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維生素c的食物 補充維生素c要吃這些食物
人體的微量元素很多，相信大家對維生素c都不陌生。知道維生素c的作用，很多人還特地買維c片來補充。其實生活中富含維生素c的食物有很多，下面就給大家介紹一些，另外再和大家說說維生素c的功效有哪些? ...
2016-04-07 -
【孩子補充維生素有什麼益處？】
寶寶雖然困得不行，可就是鬧騰著不肯睡覺，非要陪著大人一起熬夜。有時他實在困極了，就用小手揉眼睛，大人要是強迫他睡覺，他就哭。寶寶“抗睡眠”能力這樣強，該怎麼辦呢? 據調查，現在生活在城市的不少嬰...
2017-03-07 -
【兒童保健：如何巧妙補充維生素】
防缺維生素A的妙計 1、孕媽咪應從孕期開始多吃富含維生素A的食物，哺乳媽咪也應注意從食物中攝取，這樣可避免體內缺乏維生素A，間接影響寶貝。 2、多給寶貝吃富含維生素A的食物，注意在寶貝的食譜裡...
2017-03-07 -
【冬季預防感冒可補充維生素】
咧咧的寒風刮起來了，冬季來臨以後由於天氣乾冷，感冒傷風的人就會越來越多，因此冬季預防感冒就顯得非常重要，因此知道冬季預防感冒如何做是相當的重要的。 冬季預防感冒需要注意的實現具體介紹如下： 一...
2017-03-07 -
【補充維生素可防治唇炎】
爛嘴角或是嘴唇上下皮脫屑、開裂，都屬於唇炎發作。一般來說，過冷過熱天氣都會誘發唇炎，夏季唇炎多發則與日曬有關。夏季天氣熱其實並非導致嘴唇皸裂主因，但天熱意味日曬強，日光性唇炎就可能由此引發。 日...
2017-03-07 -
【女士營養保健要補充維生素D】
維生素D是人體製造瘦素所必需的,而瘦素是一種可控制人食欲的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺,從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低,胃口就會越來越大,從而更容易患上肥胖症。對於害怕肥胖的女士...
2017-03-07 -
補充維生素C的作用
說起維生素C相信大家都不陌生，它是身體健康的小衛士。許多人都會補充維生素C，日常生活中的水果和蔬菜中就含有豐富的維生素C。但究竟維生素C對身體有什麼作用呢?補充維生素C有什麼好處呢? 維生素C可防...
2012-09-29 -
夏天補充維生素C的作用
富含維生素C的果蔬，是補充維生素C的重要來源。維生素C具有美化肌膚、延緩衰老、美白淡斑的作用，是最天然的美容佳品。夏季是肌膚問題的高發季節，所以夏季適當補充維生素C，可以改善肌膚問題，降低皮膚病的...
2012-09-29 -
孕婦補充維生素C的作用及好處
補充維生素C，你準備好了嗎?作為孕婦，合理的補充維生素C對自身和胎兒都是非常重要的。維生素C是胎兒生長發育過程中必不可缺的營養素之一，特別是在懷孕中期胎兒生長發育迅速，需要補充足夠的維生素C，那麼...
2012-09-29 -
補充維生素C可以吃哪些食物？
我們都知道，維生素C不僅有增強人體免疫力的作用，還具有防癌抗癌的功效。那麼，含維生素C的食物都有哪些呢?下面，微微健康網小編就來帶各位一起去瞭解補充維生素C可以吃哪些食物? 含維生素C的食物1、芹...
2012-09-29 -
補充維生素C吃什麼好
富含維生素C的食物其實並不難找，人體不能自然生成維生素C，所以需要從外部補充。人體補充維生素C一般有兩個途徑：通過食物和保健品。大家可以根據自己的實際情況選擇補充維生素C的方法。 方法一：通過食物...
2012-09-29 -
補充維生素C的作用及注意事項
人們不斷強調補充維生素C的重要性，卻只有少數人知道維生素C對人體的作用以及補充維生素C的注意事項。維生素C無法在人體中儲存，只能從外部攝入，因此每天補充足夠的維生素C對人體維持生理機能很關鍵。 選...
2012-09-29 -
維生素C的副作用及補充誤區
很多女性選擇服用維C片補充維生素C，目前市面上有很多不同品種的維生素C片，想補充維生素C是好事，但也要注意方法，不能亂吃。那麼維生素C有什麼副作用呢?應該如何避免營養誤區呢? 1.水太燙放入維C泡...
2012-09-29 -
臉上長痘痘怎麼調理 少吃甜食多補充維生素
核心提示：痘痘臉惹人煩，專家指出，長痘痘要避免情緒緊張、焦慮，還應該保證充足的睡眠，同時也不能忽略飲食。 臉上長痘原因多種多樣，情緒、精神壓力、內分泌失調、肺熱、火氣大等都可能是長痘的誘因。長痘痘...
2017-03-07 -
新知：早產兒日常應補充維生素
早產的嬰兒常在出生後2—3月時鐵儲存即耗竭，並由於在嬰兒期生長速度比足月兒快，對鈣的需求量也比正常嬰兒多。 因此早產兒和低體重兒較易發生鐵缺乏和鈣缺乏，從而導致缺鐵性貧血和侗侯病。應當早期給予鐵製...
2013-03-27 -
母乳寶寶一定要補充維生素D
我們一直提倡給寶寶純母乳餵養，但同時也要注意維生素的攝入，因為維生素是寶寶發育必不可少的營養素。因為母乳是寶寶最好的口糧，因此正常情況下，只要條件允許，我們都建議媽媽給寶寶實現純母乳餵養。但需要注意...
2017-01-04 -
母乳餵養別忘補充維生素Ｋ
幾天前，兵兵因受涼後出現感冒、咳嗽和腹瀉，父母給他喂了點小兒感冒沖劑，感冒是好了點，可“拉稀”一點也沒見好，且突然出現抽搐，繼而昏迷。送院後經頭顱CT檢查發現有顱內出血，抽血檢查時抽血部位出血不止...
2011-08-04 -
紅棗這樣吃最能補充維生素
【導讀】紅棗這樣吃最能補充維生素，紅棗富含維生素和氨基酸，有“天然維生素丸”的美譽，能提高人體免疫力，適當食用並能抑制癌細胞。因此，按方食用紅棗能起到極佳的養生功效，下面紅棗這樣吃最能補充維生素，...
2015-06-03 -
都有哪些食物可以補充維生素？
獼猴桃�體需要多種營養元素，因此每天在選擇食物上，也都是要精挑細選，這樣不僅對身體健康有著很大幫助，而且也看了眼人體醫院吸收，那補充維生素的食物都有什麼呢，也都是有著很多種，例如說水果就是不錯之選，...
2014-01-03 -
胃疼怎麼緩解 適當補充維生素C
導讀：胃疼怎麼緩解?腸胃不好已經是很多人的通病，生活作息不當，飲食不規律都會造成腸胃不好。如果碰到緊急胃疼，怎麼來緩解呢?下面四季養生網小編來告訴大家，胃疼怎麼緩解。 胃疼怎麼緩解： 1、...
2017-03-07
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1回答
怎樣用飲食補充維生素B組
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1回答
應該補充維生素什麼呢
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1回答
雞胸定形了補充維生素還有用啊
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2回答
用打維生素D針嗎?對孩子好嗎吃藥不行嗎
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2回答
缺維生素D，怎麼補充
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1回答
孕婦補充維生素D
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1回答
維生素C和E可以祛斑嗎
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1回答
維生素B可以幫助減肥嗎
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寶寶可以吃維生素B6嗎
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維生素e