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寶寶補充維生素D利於鈣和磷的吸收
日常飲食中對維生素D的充分攝取，有助於孩子正常發育、骨骼牙齒強健、長得高而且身體強壯，有效避免軟骨病、骨骼疏鬆等發生。出現這些問題其實都與身體缺鈣造成的，人體對鈣是否允分吸收並利用，會影響身體的多...
2012-09-19 -
【如何補充維生素B輕鬆幫您搞定】
維生素B對我們人體來說非常的重要，如果身體維生素B不足的話，就會常常感覺頭昏腦脹心神不寧，那麼如果出現維生素B不足的話，如何補充維生素B呢。 如何補充維生素B，下面為您介紹具體的方法。 一、如...
2017-03-07 -
【多補充維生素B6可有效預防肺癌】
據歐洲一項涉及40萬人的大規模新研究表明，血液中維生素B6水準高的吸煙者，其罹患肺癌的幾率更低。所以說，多補充維生素B6能有效的預防肺癌。 補充維生素B6能有效預防肺癌 研究稱，維生素B6及氨...
2017-03-07 -
夏季飲食如何補充維生素
營養學家建議，在高溫的夏天最好每天都為身體補充一定量的維生素B1、b2和鈣類食品，這樣做有利於人體減少消耗糖類和組織蛋白，有助於身體健康。所以在夏天我們應該多吃番茄、黃瓜、豆類、水果和動物肝臟等食...
2017-03-07 -
補充維生素就吃它，辣椒維C含量是最高！
相信很多朋友都知道，維C是維持人體健康的重要營養物質，那麼，你知道什麼食物的維C含量最高嗎?健康健康飲食專家提示， 在眾多蔬菜中，辣椒的維C含量是最高的。下文就具體介紹了辣椒裡的食物營養。 每...
2016-08-23 -
【女士保健要補充維生素D】
維生素D是人體製造瘦素所必需的,而瘦素是一種可控制人食欲的激素.它會使人在進餐後產生吃飽的感覺,從而停止進食.人體內的瘦素含量若不斷降低,胃口就會越來越大,從而更容易患上肥胖症.對於害怕肥胖的女士...
2017-03-07 -
維生素b的作用及功能 怎樣補充維生素b
維生素B族有十二種以上，被世界一致公認的有九種，全是水溶性維生素，在體內滯留的時間只有數小時，必須每天補充。B族是所有人體組織必不可少的營養素，是食物釋放能量的關鍵。全是輔酶，參與體內糖、蛋白質和...
2014-05-17 -
【孩子補充維生素有什麼好處】
作為營養衛士的維生素是人體六大營養素之一，是兒童健康、生長、繁殖和生活所必需的有機物質。正在生長發育的孩子，除了需要足夠的蛋白質、脂肪和糖類之外，還應補充足夠的維生素，滿足他們生長發育的需要。如何...
2017-03-07 -
冬季掉發 補充維生素B2
氣候乾燥的冬天不僅是對皮膚的考驗，對人的頭髮也是十分不利的。因為冬天環境濕度太小，頭皮容易乾燥，毛髮容易乾枯。如果這時人體的營養攝入跟不上，就很容易發生脫髮現象。從生理代謝角度來說，脫髮本是一種正...
2009-12-28 -
【如何補充維生素一定要避免的誤區】
給兒童補充維生素，要從寶寶就要開始，因為兒童如果缺少維生素的話，會嚴重影響兒童的體質和智商的發育，那麼大家對如何補充維生素知道多少呢，下面小編就為您具體的介紹。 想要知道如何補充維生素，就要避免...
2017-03-07 -
【警惕補充維生素超量危害多】
在兒童的生長發育過程中，補充維生素是至關重要的，但是專家介紹，給兒童補充維生素並不是越多越好，如果補充維生素太多的話會產生危害。 補充維生素超量危害多，下面為大家具體的介紹。 維生素A：維生素...
2017-03-07 -
【兒童如何補充維生素您可知道】
兒童時期正是長身體的時候，這個時候什麼營養都是不能缺少的，那麼兒童如何補充維生素呢，下面小編就來為您詳細的介紹，希望能夠對大家有所幫助。 兒童如何補充維生素，具體的事項可以通過下面的介紹來瞭解。...
2017-03-07 -
美白族多補維C 女人要這樣補充維生素
維生素是維持身體正常生理功能的重要有機物質，而生活中，不同人群卻因為其生活習慣容易缺乏某種維生素。你最需要補充哪種維生素呢？小編告訴你8種女人分別最容易缺乏哪種維生素。維生素是維持身體健康所必需的物...
2013-11-22 -
孕婦吃補充哪些維生素好？
女性在懷孕期間，需要消耗大量的營養素，包括維生素和微量元素，然而，在食物中能供給的維生素含量較少，根本無法滿足孕婦和胎兒的營養需要，孕婦一旦缺乏維生素，就容易影響到自身和胎兒的健康，因此，孕婦需要...
2014-01-07 -
蘑菇奶油湯 提高兒童免疫力補充維生素D
蘑菇是其他的所有新鮮蔬菜和水果中唯一含有維生素D的。維生素D能夠有效調節並促進鈣的吸收，有利於兒童的骨骼發育，身體的健康成長。你知道嗎?維生素D是兒童健康成長的幕後英雄。鈣被人體吸收和利用的過程中...
2017-03-08 -
夏季飲食保健要補充鹽分和維生素
夏季養生保健要補充鹽分和維生素，這是專家對我們的建議，夏季是保健熱的季節，鹽分蒸發量高，所以進行夏季養生保健，一定要補充鹽分和維生素，那麼補充鹽分和維生素呢?以下是戰甲給出的分析。 高溫季節最好每...
2017-03-08 -
老人缺鈣可致多種疾病 多運動有助補充維生素D
進入老年之後，身體就會走一個下坡路。在日常生活中，如果對鈣攝取不足，就會出現各種各樣的身體症狀。老年人補鈣會出現腰椎、頸椎疼痛、牙齒鬆動等情況，因此對補鈣必須重視起來。老人缺鈣表現症狀：鈣是人體內含...
2016-07-08 -
及時補充維生素和鈣有利於預防面肌痙攣
保持面部血液迴圈暢通，可降低面肌痙攣發病率。 1.多吃富含維生素及鈣質的食物：維生素B1能促進面部血液迴圈，維生素B12能保護面神經，及時補充維生素B可降低面肌痙攣發病率。這類食物較多，如番茄、...
2013-03-13 -
女人需補充的５種維生素
維生素Ａ令你明眸皓齒 維生素Ａ主要作用是保持皮膚、骨骼、牙齒、毛髮健康生長，還能促進視力和生殖機能良好的發展。要攝取維生素Ａ，除全乳製品、動物肝臟、腎臟、蛋、魚肝油之外，多食用色澤鮮豔的蔬菜和深綠...
2013-01-24 -
女人最需補充的５種維生素
維生素不僅是身體健康必需的元素，而且可以讓渴求美麗的女性如願以償。現在，越來越多的時尚女性已經認識到維生素的微妙作用，並且在日常生活中有意識地做相應補充。如果你也想健康、美豔動人，不妨仔細閱讀以下文...
2009-05-14
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1回答
怎樣用飲食補充維生素B組
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1回答
應該補充維生素什麼呢
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雞胸定形了補充維生素還有用啊
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用打維生素D針嗎?對孩子好嗎吃藥不行嗎
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2回答
缺維生素D，怎麼補充
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1回答
孕婦補充維生素D
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維生素C和E可以祛斑嗎
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維生素B可以幫助減肥嗎
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寶寶可以吃維生素B6嗎
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維生素e