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經常使用電腦男性 多補充維生素A
核心提示：生活習慣的改變，工作壓力大等讓男性健康面臨危機。英國營養專家針對不同類型工作的中年男性開出了“健康菜單”，來看看你適合那一款。 人到中年，工作壓力大、被迫熬夜、煙癮難戒……這讓英國的中年...
2017-03-04 -
糖尿病人需要補充維生素嗎
養生之道網導讀：糖尿病人需要補充維生素嗎？維生素對維持身體機能，保障代謝平衡有很關健的作用，通常我們都從飲食中獲取維生素。但糖友需要控制飲食，來源並不豐富。那麼，糖尿病人需要額外補充維生素嗎？下面一...
2015-01-14 -
【健身飲食】男人補充維生素B12 成為誘惑肌肉男
男人如果有一些肌肉，非常能夠吸引女性的眼光。鍛煉一身結實的肌肉是每個男人的夢想。人們都知道，身體長肌肉要靠攝入蛋白質，但是如果光補蛋白，沒有維生素B2，補再多蛋白也是白搭。 這是因為在眾多維生素中...
2017-03-05 -
丙肝患者需要補充哪些維生素
丙肝患者的肝功能受損後，體內合成的維生素會明顯減少，而丙肝患者維生素的需求量卻比正常人要高，尤其是丙肝肝硬化患者更需要補充多種維生素。 維生素B族 B族維生素包括維生素B1、B2、B5、B6、...
2012-12-24 -
兒童糖尿病的發病特點 補充維生素D可有效預防
糖尿病不僅容易出現在中老年人群中，兒童也可能患上糖尿病哦，那麼兒童糖尿病的發病特點有哪些呢？兒童糖尿病的發病特點兒童期糖尿病起病急驟，臨床症狀“三多一少”特別嚴重，往往導致兒童營養不良，發育遲緩。據...
2016-11-20 -
夏天感冒怎麼辦 補充點維生素C
導讀：夏天感冒怎麼辦?今年夏季持續高溫，對空調的使用量也越來越大，尤其是上班族，一進一出，特別容易感冒。那麼，夏天感冒怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，夏天感冒怎麼辦。 夏天感冒怎麼辦： ...
2017-03-06 -
專家推薦 男人補充維生素方法
（1）維生素A研究發現，維生素A具有提高免疫力和抗癌作用，而且對保護視力大有好處。一個男人每天維生素A的正常攝入量應為1000毫克，而半碗蒸胡蘿蔔的維生素A的含量為4000毫克。其他富含維生素A...
2010-07-14 -
吃粗糧補充維生素減輕心理壓力
而關於食物促進心理健康的例子，也不獨獨是雜糧或是維生素B族。據瞭解，2001年“9·11”事件之後，美國的巧克力銷售上升了30%。因為恐怖的陰影難以從心頭拂去，適度飲食可以幫助緩解心理壓力，而最...
2010-06-22 -
補充維生素助電腦族重塑電眼美女
隨著社會、科技不斷發展，電腦已經成為人們生活、工作、學習中必不可少的工具。難免眼睛會乾澀疲勞，如何通補充維生素助電腦族重塑電眼美女? 推薦10種護眼排毒食物 1、胡蘿蔔富含蔗糖、葡萄糖、澱粉等，其...
2012-09-28 -
夜間開車要補充維生素A
如果你經常開車，或者經常乘坐計程車和私家車，是否有過這樣的夜間經歷？對面兩束強烈的車燈照過來，一時讓你目眩。然後，大燈飛馳而過，你的眼前瞬間一片漆黑，幾秒鐘之後才恢復正常視覺。 如果就在你兩眼模糊的...
2011-06-29 -
水果補充維生素大全
水果是人們日常生活中的重要食物之一，它有著鮮豔的色澤，濃郁的果香，甜美的味道。雖然其種類和品種很多，但它們在營養成分和營養價值方面具有許多類似的特點。它們含有人體所需的各種營養素，是人體維生素和無...
2017-03-06 -
媽媽給寶寶適當補充維生素
0-2歲寶寶是最容易出現各種維生素缺乏的：首先，在飲食方面，母乳中普遍缺乏維生素D，母乳中維生素A、B、C等的含量受乳母飲食影響大，如果乳母本身膳食不均衡，那麼母乳中必然會缺乏這些維生素，從而影響母...
2015-11-23 -
秋季寶寶皮膚乾燥多補充維生素A
皮膚乾燥氣候乾燥容易使寶寶的皮膚乾燥、起皮，甚至乾裂。家長們除了注意給寶寶補充水分外，還應該讓寶寶多吃些蔬菜和水果，特別是富含維生素A的食物，如：動物肝臟、黃綠蔬菜、黃色水果、蛋類等。滋潤食材推薦胡...
2015-11-21 -
補充維生素E保護不了心臟
一項最新的研究結果表示，補充維生素E不僅不能保證你遠離心臟病，反而可能誤導人們認為他們不需要服用那些已經證明對心臟有益的藥物或選擇一種更加健康的生活方式。發表在《內科醫學檔案》上的這份報告在總結了自...
2012-09-28 -
緩解節後疲勞 補充B族維生素
喝熱茶咖啡 最簡單的方式就是喝熱茶，因為茶葉中含有咖啡因，它能增加呼吸的頻率和深度，促進腎上腺素的分泌，從而達到抗疲勞的目的。另外，喝咖啡以及疲乏時吃巧克力也有相同的作用。 補充B族維生素 ...
2016-01-04 -
哪些人需要補充維生素C？
在人體所需的微量元素中，維生素C佔據了非常大的比重，可以說，維生素C是最被人體所需的物質之一。維生素C是一種水溶性維生素，尤其是女性，對維生素C的需求量最大。那麼還有哪些人群是最需要補充維生素C的...
2012-09-28 -
健康飲食 常吃果蔬補充維生素
人體不可缺少 維生素的含量，春季飲食要注意補充維生素，那麼，需要通過食物補充維生素，接下來就讓我們一起來看看吧! 菠菜為春天的應時蔬菜，具有滋陰潤燥，舒肝養血等作用，對肝氣不舒併發胃病的輔助治療常...
2012-09-28 -
營養膳食 長期外出就餐宜補充維生素
現代人工作繁忙緊張，不少人選擇外出吃點速食就了事，長此以往，身體容易缺乏人體所需要的維生素。因此，對於此類人群來說，適當補充維生素有利於身體健康。 維生素是人體健康不可缺少的元素，主要可從飲食中...
2015-05-01 -
補充維生素C能有效的預防胃癌
胃癌是一種常見的癌症，隨著癌症越來越威脅著人們的生命健康，人們也開始關注對胃癌的預防了。預防胃癌，還是需要從飲食上入手。很多食物都具有預防胃癌的作用，因為食物中的維生素C就是預防胃癌的好幫手。 維...
2012-09-29 -
【您知道您應該補充那種維生素嗎?】
在醫學上，維生素又被稱為維他命，能夠有效的保持人體的各項機能，雖然維生素在體內的含量很少，但是對人體卻有著不可或缺的作用，那麼您知道您該補充維生素了嗎。 自己需要補充那種維生素，就要首先瞭解維生...
2017-03-07
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1回答
怎樣用飲食補充維生素B組
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1回答
應該補充維生素什麼呢
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雞胸定形了補充維生素還有用啊
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用打維生素D針嗎?對孩子好嗎吃藥不行嗎
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2回答
缺維生素D，怎麼補充
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1回答
孕婦補充維生素D
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維生素C和E可以祛斑嗎
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1回答
維生素B可以幫助減肥嗎
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寶寶可以吃維生素B6嗎
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維生素e