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得了婚前抑鬱症該怎樣去緩解
方法步驟： 01 1我們可以在心情忐忑的時候，聽一些新婚輔導的講座，或者看這一類別的書籍，從書本中具體的瞭解日後的生活狀態，就排除了空想，對未來無知的恐懼。並且與戀人進行一些討論，緩解自身心理的不...
2015-01-21 -
得了抑鬱症如何緩解 學4招幫朋友找回快樂
四招幫助朋友遠離抑鬱症1打電話或上門拜訪對於那些處於抑鬱的朋友，他們常常會有一種不想“打擾”別人的想法，使得他們不會去別的朋友那裡去玩，所以他們經常感到孤獨。此時的你應該主動邀請他們參加朋友的聚會、...
2014-10-29 -
產後抑鬱當心自傷 緩解產後抑鬱症有這些妙招
分娩結束後的一段時間裡，新媽媽在恢復體能和照顧寶寶的同時還要注意自身的心理狀態。尤其是第一次當媽媽的你，如果心理狀態不樂觀就會很容易出現產後憂鬱症。然而，產後抑鬱症的危害是很大的哦，快來看看吧。產後...
2015-05-21 -
產後抑鬱是怎麼回事？6妙招緩解產後抑鬱症
產後抑鬱是怎麼回事？各方面的原因都會導致新媽媽產後抑鬱，無論是新媽媽還是家人都要在產後積極預防產後抑鬱症的發生。今天，小編就來告訴你產後抑鬱的原因和預防的方法，一起來學兩招吧。產後抑鬱的原因激素因素...
2014-03-10 -
多吃這些食物緩解產後抑鬱症狀
現如今，產後抑鬱越來越多件，尤其是年齡小的新媽媽們更加容易出現產後抑鬱，有什麼方法可以有效緩解呢？其實，飲食對產後抑鬱有很多大幫助的。今天，不如就來一起看看產後抑鬱吃什麼吧。產後抑鬱的症狀三日抑鬱：...
2015-09-05 -
如何緩解壓力預防抑鬱症復發
壓力在我們的生活中無處不在，對於工作、生活中出現的各種不適當或過於沉重的壓力，消極逃避是不值得提倡的。相反，面對壓力，通過合理的自我調適、正確地應對，將不適當的壓力轉化為良性的、能夠升級為動力的壓...
2012-08-06 -
產後抑鬱症怎麼辦 如何緩解產後抑鬱症
很多新媽媽生產後總會感覺自己心理委屈，當丈夫只顧著迎接新生兒的喜悅，往往會忽略了剛生完孩子的妻子，加上某些生理與心理的因素，很多新媽媽會易得產後抑鬱症，那麼產後抑鬱症怎麼辦？如何緩解產後抑鬱症？作為...
2016-10-04 -
瞭解抑鬱症的病因有哪些
導致抑鬱症的病因有很多種，有環境因素，也有自身的因素。抑鬱症的發病率在逐年攀升，要想控制抑鬱症的發病率，就必須瞭解抑鬱症的病因有哪些，下面就給大家詳細的解釋一下抑鬱症的病因有哪些： 抑鬱症的病因...
2011-08-28 -
講解抑鬱症的種類有哪些
現在的人們活在巨大的壓力了，抑鬱症的種類是越來越多了，那麼抑鬱症的種類有哪些呢?關於這個問題，下面就請我們的專家來給大家講解一下抑鬱症的種類有哪些的內容。 抑鬱症的種類有哪些?以下就是抑鬱症的種...
2011-09-17 -
專家講解抑鬱症對成年女性的危害
在抑鬱症患者中成年女性的比例是比較高的，不少女性朋友因為生活和工作的壓力而患上抑鬱症，對女性朋友來講抑鬱症的危害是極大的。那常見的抑鬱症的危害有哪些呢?下面就為大家談談對女性朋友來講抑鬱症的危害。...
2011-12-13 -
十種芳香養生祛病：酸檸檬味道提神緩解抑鬱
葡萄柚�“香”之心人皆有之，身上自帶“奇香”的香妃備受男性的愛慕、女性的羡慕。香味能讓人產生舒適和愉悅的感受，不僅如此，最新的研究發現，以下10種香味還具有養生治病的奇效。 1.葡萄柚：最有制怒作...
2013-03-07 -
我們要大概瞭解抑鬱症的常見症狀
對於抑鬱症相信大家已經很熟悉，它是很常見的神經疾病之一，給患者帶來了嚴重的打擊。如果患者不及時重視抑鬱症的症狀，就可能會導致此病不斷出現在生活中。因此大家要提前瞭解抑鬱症的症狀，才能及時發現病情。...
2012-03-31 -
檸檬散發清香 緩解抑鬱情緒
檸檬的酸味眾所周知，檸檬水也好，檸檬調味的果汁也好，檸檬做菜做酒也好，使用的都是檸檬的酸的特性。檸檬的這種特性是它的法寶，使它在許許多多地方都有發揮的空間。 1. 檸檬的香味可使人免受外部環境造...
2013-06-05 -
你確定瞭解抑鬱症嗎？五張圖，帶你看清抑鬱症的真相！
在日常生活中，每個人都會因為某些事件、或挫折經驗導致失落，而出現一時的情緒低潮，憂愁、傷心、悶悶不樂等……真正的抑鬱症，是會嚴重到已經影響個人和家庭的健康及安全，而與患者最親近的人所觀察到的現象，...
2017-05-19 -
抑鬱症有哪些前兆呢？ 六大前兆幫你瞭解抑鬱症
抑鬱症不是一天兩天就形成的，一般抑鬱症都是優格慢慢形成的過程。所以，我們要學會辨明抑鬱。那麼，抑鬱症有哪些前兆呢？下面小編為大家介紹六大抑鬱症前兆吧。偏頭痛據專家表示，40%的偏頭痛患者都有抑鬱症，...
2017-06-13 -
哪些食物可以緩解抑鬱呢？ 六種食物幫你趕走抑鬱
抑鬱症的飲食調節是很重要的，有些食物是可以緩解抑鬱症的，這些都是有利於緩解疾病的食物。那麼，你知道這些食物有哪些麼？下面小編為大家介紹六種緩解抑鬱的食物吧。深海魚研究發現，全世界住在海邊的人都比較快...
2017-06-20 -
如何有效緩解抑鬱？五招幫你趕走抑鬱
當今抑鬱已經是成為嚴重的疾病，很多人都患上了嚴重的抑鬱症，抑鬱症帶給人們精神上的折磨，甚至有可能造成死亡。所以，一定要學會緩解抑鬱情緒。下面小編為大家介紹五招緩解抑鬱的方法吧。堅持鍛煉堅持鍛煉，特別...
2017-07-23 -
抑鬱睡不好怎麼辦？ 七招幫你緩解抑鬱
抑鬱症的人大多會失眠，失眠會導致心理更加難受甚至想太多，常表現為精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，從而影響身心健康。那麼，抑鬱睡不好該怎麼辦？下面小編為大家介紹七招緩解抑鬱的方法。堅持心理輔導首先一個患...
2017-09-08 -
緩解抑鬱情緒的食物有哪些
葡萄柚 葡萄柚不但有濃郁的香味，還可以淨化繁雜思緒，也可以提神醒腦。至於葡萄柚所含的大量維生素C,不僅可以維持紅細胞的濃度，使身體抵抗力增強，而且也可以抗壓力，使人精神愉悅。 深海魚 研究顯...
2017-09-11 -
緩解抑鬱情緒 如此做收效大
抑鬱情緒會給患者帶來諸多不良影響，必須積極的、正確的進行治療。從臨床效果來看，培養良好的人格、交一批好朋友、有一份好心情、有一份好奇心，培養廣泛的興趣等在治療此病方法有不錯的收效，患者們可以從這些...
2018-02-14
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3回答
抑鬱症能徹底治癒嗎 除了藥物治療心理治療夜是必須的嗎
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3回答
精神壓力大導致抑鬱症有什麼辦法調理嗎
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1回答
抑鬱症有哪些好的治療方法
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3回答
抑鬱症的症狀有哪些 好的治療方法有
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判斷抑鬱症的方法有哪些
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抑鬱症最好的治療方法有哪些
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3回答
得了抑鬱症已經7年了，一直在吃抗抑鬱的藥，
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得了抑鬱症，該怎麼治療
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老年癡呆是抑鬱症的表現嗎？
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產後抑鬱症