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omega-3脂肪酸緩解抑鬱症
以色列專家在日前發表於《美國精神病學雜誌》的一份研究報告中指出，富含omega-3脂肪酸的大馬哈魚、旗魚和金槍魚食品有助於緩解復發性抑鬱症狀。專家們認為這可能是因為一類特殊的omega-3脂肪酸...
2010-06-22 -
活血養肝清心益陰法有效緩解抑鬱症
顏女士，今年35歲，於2012年3月15日就診于中醫。患者2月前因心煩、急躁、失眠等症到市醫院就診，診斷為抑鬱症，給予百憂解等藥物治療，效果不佳，遂求診于中醫。證見：急躁面容，語言倉促，失眠，健忘...
2016-09-27 -
快步走有助緩解抑鬱症
高強度運動有助於緩解抑鬱症症狀已得到證實，但是較低強度運動對抑鬱症的作用尚無定論。日前，《心理健康與身體活動》雜誌刊登英國蘇格蘭一項新研究，文章中指出快步走對緩解抑鬱症症狀有重要作用。 英國斯特...
2013-01-21 -
多運動可以緩解抑鬱症嗎
現代社會，人們一方面要應對生活帶來的壓力，另一方面還想在工作中獲得成功。如此一來，多方面的壓力讓很多人身心疲憊，甚至一不小心患上了抑鬱症。或者並不是每個人都對抑鬱症有足夠多的認識，但如果您瞭解了抑...
2016-09-27 -
抑鬱症的表現症狀 外出交際讓你有效緩解抑鬱症
沉重的社會壓力、快速的生活節奏，使不少人都出現了抑鬱情緒，甚至出現了抑鬱症。的確，現在抑鬱症越來越普遍。但是，到底抑鬱症的症狀是怎樣的呢？我們又應該如何通過自我調節來治療抑鬱症呢？今天，小編就為大家...
2014-07-05 -
中藥治療抑鬱症 三招有效緩解抑鬱症
中藥治療抑鬱症的方法有哪些？其實對於抑鬱症的治療現在隨著抑鬱症患者的增多，患者朋友就要更加小心了，因為誘發抑鬱症的因素在逐漸擴大，我們能做的只有找到適合自己的治療方法，這樣我們在中醫學都有什麼好的...
2014-05-21 -
憂鬱症的治療方法有哪些 三大治療方法緩解抑鬱症
憂鬱症的治療方法有哪些？人們現在生活壓力大，容易遇到各種挫折，如果沒有良好的心態來面對，很有可能患上抑鬱症，抑鬱症帶人體的傷害很大，嚴重患者會有自殺的可能，所以說一旦遇到疾病，一定要及時的治療，那麼...
2014-05-16 -
抑鬱症的食療方法 三種食物有效緩解抑鬱症
抑鬱症患者一定要注意飲食調理，讓自己的身體早日擺脫抑鬱症的困擾。抑鬱症吃什麼好？講解如下：1、紅色食物：有助於減輕疲勞，並且有驅寒作用，可以令人精神抖擻，增強自信及意志力，使人充滿力量。（代表食物：...
2014-05-04 -
如何緩解抑鬱症?有哪些有效方法?
越來越多人患上了抑鬱症，男性尤為突出。抑鬱症患者的自殺率比普通人群高20倍。經不住身心折磨後，選擇自殺的人是嚴重抑鬱症患者擺脫的方式。因此，一旦發現有抑鬱的朋友及家人，應及時給予關愛與幫助，儘早接受...
2016-09-29 -
讓體溫升高有助緩解抑鬱症
據英國《每日郵報》報導，美國科學家發明一種提升體溫，促進大腦分泌“快樂”化學物質的方法治療抑鬱症。抑鬱症在當今社會中較常見。雖然目前已有不少療法，比如藥物治療、談話治療，但仍有部分患者療效甚微。 ...
2017-03-24 -
日本最新研究顯示綠茶可緩解抑鬱症
日本東北大學研究人員發現，每天喝數杯綠茶有助於緩解老年人抑鬱症。70歲以上老年人每天喝4杯綠茶，出現抑鬱症狀的幾率可減少44%。 據路透社報導，日本研究人員說，綠茶中含有對大腦有鎮靜作用的茶氨酸，從...
2009-12-24 -
老人常飲綠茶可緩解抑鬱症
綠茶是人們比較青睞的一種的茶品，不管是老人，還是年輕人，飲綠茶的話都會給自身健康帶來一定的益處。在最近幾年，老年抑鬱症不斷的出現，嚴重影響了老年人的生活品質。因此，對於老年抑鬱症的預防工作是非...
2013-05-01 -
怎樣才能有效的緩解抑鬱症患者的病情呢
隨著抑鬱症的頻繁出現給患者帶來了很大的危害，而大家如不及時選擇抑鬱症的治療方法，就可能會讓患者的精神接近崩潰，到時可能會威脅到生命。所以我們要及時瞭解些抑鬱症的治療，才能幫助患者更好的控制病情。下...
2011-12-20 -
緩解抑鬱症，這些食物最管用！
抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有...
2015-11-06 -
抑鬱症在飲食該怎麼吃呢？ 八種食物幫你緩解抑鬱症
抑鬱症在飲食上也是有很多方面該注意的，除了在精神上要多加緩解，飲食也要跟上步伐，這樣子才能更好的治療抑鬱症。那麼，抑鬱症在飲食上該怎麼吃呢？香蕉香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質，可以振奮人的精神和提高...
2017-05-02 -
抑鬱症有哪些症狀？ 如何緩解抑鬱症
抑鬱症的危害除了情緒低落影響患者的日常交際和生活品質外，最大的危害是冒出自殺想法。據統計，抑鬱症的自殺率為15%，而出現自殺想法及自殺行為的患者，可以達到百分之六七十。其自殺的危險性是普通人群的30...
2017-05-08 -
抑鬱症並不只是心情低落 4招教你緩解抑鬱症
抑鬱症是一種精神疾病，其表現為情緒低落，但這很容易讓別人以為抑鬱症只是心情不好而已。其實，抑鬱症還有其他的表現形式。下面一起來瞭解抑鬱症。抑鬱症有哪些表現形式？1、思維遲緩患者思維聯想速度緩慢，反應...
2017-05-10 -
抑鬱症5個前兆要注意 緩解抑鬱症還要這樣做
抑鬱是很多當代人都患有的心理疾病，隨著知識的普及，人們對抑鬱症的看法也改變了許多，但是還是有很多人對抑鬱症的表現不太瞭解，以致於耽誤病情，今天我們就來講一下抑鬱症都有哪些前兆吧。鬱症的前兆有很多，一...
2017-05-26 -
夏季抑鬱症該如何防治？ 七大方法幫你緩解抑鬱症
夏季是抑鬱症的發病高峰期，夏季天氣煩躁，很多人都會感到心情鬱悶，所以夏天調整心情是必須的。那麼，夏季抑鬱症該如何防治呢？求助跟心理醫生或者社工交談，也可以看醫生或者精神病醫生，讓他們給你開點藥。不要...
2017-05-30 -
抑鬱症會不自覺難過？ 如何緩解抑鬱症
抑鬱症怎麼辦？患上抑鬱症的朋友是非常不幸的，他們會無端端地心情低落、難過、哭泣，情緒遭到嚴重的破壞。下面來看看，對於抑鬱症你知道多少呢？如何判斷自己有抑鬱症？抑鬱症最主要的三大症狀是：持續的情緒低落...
2017-06-03
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3回答
抑鬱症能徹底治癒嗎 除了藥物治療心理治療夜是必須的嗎
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3回答
精神壓力大導致抑鬱症有什麼辦法調理嗎
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1回答
抑鬱症有哪些好的治療方法
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3回答
抑鬱症的症狀有哪些 好的治療方法有
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3回答
判斷抑鬱症的方法有哪些
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2回答
抑鬱症最好的治療方法有哪些
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3回答
得了抑鬱症已經7年了，一直在吃抗抑鬱的藥，
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3回答
得了抑鬱症，該怎麼治療
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3回答
老年癡呆是抑鬱症的表現嗎？
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1回答
產後抑鬱症