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教師職業病 “粉筆手”
和教師打交道最多的就是粉筆了,每天要使用大量的粉筆在黑板上書寫,時間一長手指很容易出現粗糙、乾燥,指尖甚至出現皸裂、流血、疼痛等症狀,這就是“粉筆手”。下面向廣大教師介紹一些預防“粉筆手”的妙招。...
2017-03-08 -
關注教師健康 警惕教師職業病
教師的工作特點是以個體腦力勞動為主, 在教學中他們形成了獨立思考的職業習慣,事業心、進取心和自尊心都較強。當事業受挫, 進取受阻,工作得不到應有的評價或尊重時, 有些意志薄弱的教師會轉向消極的心理狀...
2017-03-08 -
教師常見職業病及防治
教師職業的特殊性決定了教師職業病的特徵, 教師常見職業病有: 慢性咽炎———症狀: 慢性咽炎在中年教師中比較普遍。教師們需要長期用力地大聲說話, 若不注意保護嗓子, 容易使聲帶水腫、充血或發生小結...
2017-03-08 -
職業病食療 教師通過食物改善病症
教師防職業病食療 1、多食利咽食物 具有清熱解毒功能的蔬菜水果,如南瓜、絲瓜、芹菜、蓮藕、雪梨、烏梅、蓮子心等,對防治慢性咽喉炎有一定的作用。刺激性食物如辣椒、大蒜等則應少食,容易引起上火的...
2013-12-25 -
職業病防治 各行各業的食療原則
職業病防治 1、攝影、放射科和微機操作人員 由於經常接觸放射線,應多吃高蛋白食品,以補充因放射線損害引起的機體組織蛋白質的分解;多飲些綠茶,有利於加快體內放射線物質的排泄;還應多食富含碘的食...
2013-12-25 -
職業病食療 白領如何通過食物遠離職業病
白領表面光鮮,不需要體力勞動,擁有者不錯的收入,但一切只是看上去很美,長時間在辦公室對著電腦工作,白領們得了電腦眼、頸椎病、膀胱炎等現代職業病,下面小編針對各種職業病,介紹對應的食療養生方法,讓...
2013-12-25 -
辦公室裡七大流行職業病
社會越發展,越是有稀奇百怪的事物出現,就連病症也跟著更新起來。你知道現代人最容易得的疾病是什麼嗎?那是心理疾病——早上兩百年,估計連這個詞還沒有被創造出來呢,現在卻成了大街小巷男女老少難去的心病...
2010-09-02 -
IT白領的職業病 滑鼠手排第一
疾病1: 滑鼠手 人的腕關節向掌面屈曲的活動度約達到70O~80O,向手背部屈曲達50O~60O,使用鍵盤時,腕關節背屈約45O~55O,已接近了最大的角度,這會牽拉腕管內的肌腱使其處於高張力...
2010-07-15 -
“農藥中毒”是一種職業病
農民在從事農業生產活動中也可以發生與職業相關的疾病,應引起廣大農民朋友注意。農民在從事一般農業生產活動中,最常見的職業病是“農藥中毒”,農村農藥中毒占所有生產性農藥中毒的90%以上,僅我省每年報...
2013-07-24 -
肺纖維化是職業病嗎
肺纖維化是職業病嗎?對於人類而言,肺部有著重要的作用,如果肺部出現問題,就會嚴重威脅著人類的生命,隨著環境污染的加劇,出現纖維化的病例例也越來越多了,特別是一些長期在污染環境中工作人群來說,那麼肺...
2016-04-11 -
教你預防職業病
脖子僵硬特難受 在看似溫暖、實則不見天日的辦公室工作的人群中,一年到頭的工作就是面對電腦整理文件、寫策劃案、打報告。要不了多久,脖子就僵硬麻木得動彈不得了。 症狀解析:伏案工作和長時間對著電腦最耗費...
2008-01-25 -
自測 你是否有電腦職業病
1.即使下班回到家,還是坐在電腦前面… 2.已經很久都沒用過“真的紙牌“來玩遊戲。 3.只是要聯絡3個人,卻有9個以上不同的電話號碼。 4.會傳e-mail給坐在你隔壁桌的同伴。 5.和...
2011-04-25 -
電腦族如何預防職業病
電腦族如何預防職業病?案牘勞形給辦公族帶來的,可能是頸椎病、肩周炎等職業病。經常有意識地“搖頭晃腦”的運動,對防治此類職業病有良好效果。專家介紹,文字工作者伏案時脊骨肌肉處於高度緊張狀態。隨著年...
2010-07-28 -
巧防六種白領職業病 讓工作與健康雙贏
隨著生活節奏的加快,上班族的壓力必然也會加大不少。並且每天必須長時間久坐、伏案寫字、畫圖、打電腦、久站、講話、趕件等等,假如再加上經常加班,運動不夠,睡眠不充足,日積月累之下往往會發生肩痛、頸痛、落...
2013-09-13 -
簡單8招 緩解職場壓力山大
高速發展的社會中,競爭是越來越激烈了。給人們造成的心理壓力也是越來越大,導致給人們的日常生活帶來了嚴重的影響。那麼,職場心理壓力會引發什麼症狀呢?有哪些方法可以緩解職場壓力呢?壓力帶來的症狀:1、月...
2013-08-29 -
白領擺脫職業病必做3個小動作
白領工作越來越多,身體毛病也跟著增多,平時在辦公室可以嘗試以下3個小動作,擺脫職業病。 運動一:常常收腹 白領整天往辦公桌前一坐就是幾個小時,活動非常有限,從而導致腹部脂肪越積越多,最後形成下...
2012-12-07 -
教師節到了 教師們要注意3大職業病
教師被譽為辛勤的園丁,心靈的工程師。他們往往肩負著傳道、授業、解惑的神聖職責,然而眾所周知,教師的工作有三大特點,說話時間多、站立時間多、伏案時間多,久而久之各種職業病也漸漸出現。一項調查顯示,目前...
2015-09-10 -
可怕!辦公族六大職業病
電腦職業病 因坐姿不正確、工作間及桌椅設計不合理,電腦操作人員可產生與電腦有關的職業病,如腱鞘炎等。腱鞘炎指手腕部位及前臂的神經根發炎,除會引起患者肌肉酸痛、抽筋及無力外,還會使關節退化、手部...
2015-07-10 -
拇外翻 芭蕾舞演員的職業病
前幾天,50多歲的芳阿姨來到了省醫院的骨科尋求幫助。芳阿姨曾經是一名芭蕾舞演員,從小用腳尖旋轉,結果導致雙腳的拇趾都外翻,且外翻的足拇趾已對第二趾擠壓,嚴重影響行走,讓她十分痛苦,希望能找到解決之...
2012-12-12 -
4個小方法 與職業病說再見
外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們,“背後”的艱辛也有目共睹:每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐,忽視對身體的呵護,加上錯誤的坐姿,使得腰酸背痛、頸椎病變等問題紛至遝來。做健康職業人...
2010-10-10