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瑜伽動作 練習瑜伽可以緩解胃部脹氣
胃脹怎麼辦呢?今天,我們就和大家一起來學習幾組可以緩解胃脹的瑜伽動作,大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的練習,或者也可以參考下面的瑜伽教學先簡單的瞭解下。練習瑜伽幫你搞定胃脹。 下面,我們...
2017-03-08 -
蜂蜜喝對有助緩解胃疼 但三類人不宜吃
夏天人們喜歡吃較涼的食物,但由於體質不同,腸胃的耐受能力也各不相同。寒涼體質的人和火熱體質的人相比,更容易因貪涼傷到胃。炎夏裡用土豆配蜂蜜進行食療,對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。蜂蜜這麼喝有...
2016-05-06 -
居家養生中喝三款養胃粥能緩解胃脹氣
導讀:胃脹是一種很常見的胃病,如何緩解呢?胃脹時不妨喝些緩解胃脹的養胃粥,小編推薦3款緩解胃脹氣的養胃粥,不妨試一試。 居家養生中喝三款養胃粥能緩解胃脹氣 1、陳皮粥 陳皮的作用:溫和,辛、苦,歸...
2017-03-08 -
刮痧養生:刮手背健胃緩解胃疼氣血通暢
我們的手背上有很多穴位,這些穴位經過刺激會加速我們身體的運作,對身體健康有益,增強器官功能,那麼我們該如何對我們的穴位進行健康的刺激呢?中醫刮痧,刮手背健胃緩解胃疼氣血通暢,詳細如下:胃為水穀之海,...
2014-04-21 -
這5種食物可緩解胃酸過多
生活中,我們經常能遇到反胃,噁心想吐的現象,一般情況下,這都是胃酸過多的症狀!那麼,要吃些什麼才能緩解胃酸過多呢???怎麼吃能預防胃酸過多?胃酸過多宜食含堿成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、...
2017-03-08 -
胃疼該吃什麼?3款緩解胃疼的食療方
胃疼吃什麼好呢?胃疼難忍,藥物治療有容易產生副作用和依賴性,這可怎麼辦呢?如果你也有胃疼的習慣,可以試試通過飲食來有效緩解胃疼。在飲食中,有一些食物是具有緩解胃疼功效的,快來看看都有哪些吧。胃疼吃什...
2016-09-05 -
腸胃瑜伽 瑜伽這幾式輕鬆搞定腸胃不適
腸胃不好怎麼辦?練習腸胃瑜伽可以幫助我們有效的調理腸胃,讓我們的腸胃保持年輕健康的狀態。以下是腸胃瑜伽教學步驟,大家也可以跟著我們的腸胃瑜伽視頻教程進行簡單的練習,腸胃瑜伽應該如何練習呢? 下面...
2017-03-09 -
得了胃病吃什麼?緩解胃痛胃病吃5類食物
胃病吃什麼?由於快節奏的生活,很多人都有胃部不適的症狀。所以,在我們的日常餐桌上就要多一些養胃的食物,也要避免一些影響胃健康的食物。下面就和小編一起來瞭解瞭解如何通過飲食來養胃吧。胃病吃什麼牛奶:補...
2015-04-03 -
盤點腸胃不適患者飲食注意事項
生活壓力吃飯不規律,或者不知節制飲食等等原因,造成了很多人腸胃不適。腸胃虛弱的人,面對無數美食,腸胃不好卻要顧東顧西,不能大快朵頤。那麼腸胃不好,飲食上究竟有哪些注意事項呢?腸胃不好應該多吃什麼?多...
2015-01-08 -
喝薄荷茶可緩解胃脹氣
夏季人們易受暑濕之邪的困擾,存在不同程度的脾胃功能減弱,再過量攝入冷飲及冰鎮水果,胃脹氣等不適就會找上門來。這時,藥食同源的薄荷茶是不錯的選擇。 薄荷茶的製作方法非常簡單,取綠茶3克(脾胃虛寒者可...
2008-09-17 -
腸胃不適的症狀 這些小毛病要注意
現在的生活節奏快,再加上速食行業的發達,很多人吃飯不規律,引發腸胃不適。那麼你知道腸胃不適的症狀有哪些,平時又如何去預防腸胃不適呢?下面我們來瞭解一下吧,希望能幫助到大家。 醫師說,腸胃不適患者...
2017-01-22 -
飯前吃草莓緩解胃口不佳
有些朋友腸胃功能並不是很好,在飯前經常感到胃口不佳,這樣很容易導致吃飯時沒有胃口,吃不了多少東西。長期以外,人們很容易患上營養不良。因此,不少朋友都想解決飯前胃口不佳的情況。其實人們可以選擇在飯前...
2017-03-09 -
緩解胃痛有三法 要選擇正確飲食
胃病問題一直困擾著很多人,尤其是屬於慢性的胃病,是很難根治的,針對於這樣的問題,首先要找對方法緩解胃痛,其次是調理好自己的健康飲食,因為很正確的選擇飲食,就可以幫助起到輔助治療的作用。 胃疼...
2016-03-23 -
緩解胃下垂的最棒按摩法
胃難受的時候你一般會怎樣做,忍著,吃藥,喝熱水暖暖?緩解胃難受的這些方式都是大多數朋友們想到的。其實,按摩也是一種不錯的方法,大家不妨試試。 緩解胃下垂的最棒按摩法 1、預備式 取坐位,腰...
2016-04-01 -
男人也胃痛 緩解胃痛有五招
我們知道大多數女孩子會有胃痛的經歷,其實男人也是會有胃痛的,只是男人都比較不會表現出來。這主要跟飲食習慣有關係,如果經常飲食沒規律的話,就很容易會引發胃痛。那麼,男人胃痛怎麼辦呢?一起來瞭解下...
2016-03-21 -
吃五種食物可以緩解胃酸
吃什麼可以緩解胃酸?5種食物: 1、小蘇打水 小蘇打呈鹼性,能中和胃酸,解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心,最好別喝小蘇打,否則會引起胃脹、噁心等副作用。 2、口香糖 飯後嚼30分鐘無...
2015-08-30 -
喝深海海水或將緩解胃病
據國外媒體18日報導,喝200米深的海底海水可能有助於消化並降低患癌症和胃潰瘍的風險。在一項最新試驗中,科學家讓患者喝下深海海水,他們認為海水或許有助於殺死幽門螺桿菌。 在一生的某個階段,多...
2015-05-22 -
三款夏季食品 助你緩解胃潰瘍
你是否因為胃潰瘍而苦不堪言?生活中我們常常會遇到胃潰瘍患者,這些患者不僅食欲不佳,而且還精神萎靡不振。這正是胃潰瘍導致的,因此,如果患了胃潰瘍應該及早治療。那麼,得了胃潰瘍該吃些什麼來緩解呢?...
2015-05-28 -
孕婦胃酸怎麼辦 如何緩解胃酸
孕婦胃酸怎麼辦 大家知道孕婦胃酸怎麼辦嗎?孕婦胃酸過多需注意合理飲食,少食多餐,細嚼慢嚥,晚餐忌過飽和過晚;還需注意睡眠姿勢,墊高上身可減少食管反流,選擇寬鬆舒適的衣服,以避免增加腹內壓力,切...
2016-05-03 -
胃脹怎麼辦 教你緩解胃脹的小秘方
胃脹怎麼辦 1、用清涼薄荷油畫圈按摩胃,沿著圓圈按摩肚子。 2、做簡易的舒緩運動蹲下以手環抱屈曲雙腿,將大腿貼近肚子,有助於腸胃消化、解除胃部悶脹感。 3、噯氣排氣脹氣時多走動,噯氣或排氣...
2016-04-15