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美國研究人員最新發現常吃核桃對血管好
新研究中，耶魯大學科學家對一組30~75歲微胖參試者進行了兩項為期8周的“核桃餐研究”。參試者體質指數（BMI）大於25，男性腰圍超過102釐米，女性腰圍超過89釐米。參試者都出現了代謝綜合征的早...
2017-03-09 -
國人飲食缺豬不可，豬肉怎麼吃才健康！
豬肉是國人飲食中“不可或缺”的一部分。我想每個家庭每天的餐桌上都會有一道豬肉吧，如此巨大的豬肉消費量，引起了一些營養專家對人們健康的擔憂。那麼，你知道如何健康吃豬肉嗎？ 健康吃豬肉的方法 ...
2016-08-04 -
美國華裔呼籲將中醫針灸納入醫保
奧巴馬總統的健保改革計畫炒得如火如荼，向來被排除在大部分醫療保險體制外的加州針灸中醫團體日前呼籲，華裔民眾應該踴躍向選區國會議員反應，希望在健保法案下個月定稿前，能爭取把中醫針灸醫療也納入全民健保計...
2017-03-09 -
吃美國大杏仁上火嗎？美國大杏仁的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見的，所以平時生活中特別注意，那麼吃美國大杏仁會上火嗎？美國大杏仁的營養價值美國大杏仁中有低飽和脂肪酸，能降低膽固醇，...
2016-12-20 -
韓國人怎麼吃生魚片？
這麼吃才夠味 很特別的韓式吃法哦!除了一般的魚，章魚、鮑魚、斑鰩等也是韓國人的特色愛寵，而且吃法各異，都有各自的講究。 最殘忍的就是生吃活章魚了，章魚會用力緊緊趴在筷子上扭動，你忍心吃下麼?鮑魚則...
2017-03-09 -
美國美味初領略 3款美式營養美味
美國菜品有其獨特魅力，看起來總是奢華浪漫，想學嗎？今天小編就和大家分享3款美味，快來試一下吧。美式焗土豆皮材料：中等大小土豆四個；青椒紅椒各半個；火腿一片；培根兩片；sausage/肉腸一根；che...
2013-05-17 -
美國家常菜 三款美式食譜推薦
香蕉美式煎餅材料：小麥麵粉50克，香蕉1根，雞蛋1個，牛奶50毫升，白砂糖，植物油做法：1.香蕉用叉子搗成泥；加入牛奶或水攪拌均勻；把麵粉過篩加入香蕉糊中。2.大致拌勻就好，不要過度攪拌；雞蛋和糖放...
2013-04-15 -
美國家常菜 番茄牛肉PIZZA的做法
主料：小麥麵粉150克 輔料：番茄2個、洋蔥170克、牛肉200克、玉米(鮮)適量、酵母粉1/2小勺、芝士片100克 調料：食鹽適量、番茄醬適量、黑胡椒適量、水97克、黃油35克、酵母1/2小勺、...
2013-03-04 -
美國家常菜 鬆軟美式煎餅的做法
主料：小麥麵粉225克 輔料：泡打粉15克、雞蛋2個 調料：食鹽少許、白糖30克、牛奶300毫升、黃油30克 做法： 1、普通麵粉225克、泡打粉15克、少許鹽，混合過篩放入碗中 2、雞蛋2個、細...
2013-02-04 -
這麼好吃的美國蛇果，你造嗎 ?
原名叫"Red delicious apple"(可口的蘋果)，它原產自美國加利福尼亞州。香港人翻譯為紅地厘蛇果，後來簡約為地厘蛇果。 蛇果產自美國，也是美國的主栽品種之一。最適栽培區是美國西部華...
2017-03-09 -
健康常識 美國蛇果
蛇果，其實與蛇一點關係沒有，它被音譯為厘蛇果”後面就演變成【蛇果】了。沒錯，它原本英文名只是Red delicious apple。 介紹折疊蛇果原產於美國，果型端正，高樁，萼部五棱明顯，平均單果...
2017-03-09 -
美國家常菜 香蕉美式煎餅的做法
主料：小麥麵粉50克 輔料：香蕉1根、雞蛋1個 調料：牛奶50毫升、白砂糖1大勺、植物油1小勺 做法： 1、香蕉用叉子搗成泥；加入牛奶或水攪拌均勻；把麵粉過篩加入香蕉糊中。 2、大致拌勻就好，不要...
2013-01-21 -
美國流行瘦身法 大米瘦身餐
大米瘦身法是一種比較極端的減肥方法，食物要嚴格地控制鹽、糖、脂肪和加工食品的攝入量，以達到快速瘦身的目的。大米瘦身法的減肥者在第一周的時候可以減掉20至30磅，在接下來的幾周體重以2.5至3.5磅...
2013-01-08 -
美國家常菜 洋蔥火腿吐司的做法
主料：高筋麵粉400克 輔料：酵母粉4.5克、雞蛋1個、奶粉18克、火腿腸60克、洋蔥40克 調料：食鹽5克、黑胡椒1/2小勺、白糖32克、黃油40克、水200克 做法： 1、將麵包桶取出...
2012-12-17 -
美國加州巴旦木輕盈平衡好心情
健康是永不過時的聚會話題，輕食已成為簡單的生活方式。渴望給身體提供持久活力元素，從堅持每天一把(約30g)美國加州巴旦木開始，保證每日所需營養攝入同時帶來身體輕盈與平衡，讓身心充滿活力，給生活增添...
2017-03-10 -
學鴨賽鴕鳥 五個歐美國家另類減肥法匯總
減肥是全球的話題，全球每個角落都有減肥的人，當然減肥方法也帶有國際性。不同的國家的人們想出很多不同的減肥方法，現在小編就帶大家來看看5個歐美國家至in的另類減肥方法吧！ 減肥是全球的話題，全...
2010-10-09 -
美國18歲少年拔智齒喪命 智齒到底該不該拔
美國18歲“音樂天才”因拔智齒不幸喪命 據臺灣媒體報導，美國緬因州18歲少年本班傑明是有很天分的音樂家，他除了會演奏低音單簧管、小號外，也會巴松管，薩克斯和英國手風琴，原本已經計畫要到賓夕法尼...
2014-03-05 -
消除孩子看牙恐懼 看看外國人的絕招
看看外國人是如何帶孩子看牙醫的 加拿大：提前打好“預防針” 海迪帶女兒第一次看牙是在她2歲的時候。 去診所前，海迪先按照醫生的要求，給寶寶打好了“預防針”：“寶寶，我們要去看牙醫了。牙醫呢...
2014-01-08 -
針灸重新納入美國加州醫療健保體系
美國加州眾議員邱信福近日會見美國針灸醫師公會主席黃憲生等時透露，今年將正式恢復加州醫療健保Medi-Cal對針灸患者的資助立法。 加州參、眾議員和州長布朗通過並簽署法案，把針灸再次納入加州醫療健保...
2017-03-10 -
美國心理專家推薦的20個習慣幫你減壓
感激生活。對生活保持孩童般的驚奇感，細心留意身邊美好的事物，要懂得珍惜所擁有的一切。 謹慎交友。和樂觀、志同道合的人交朋友，有助於你實現夢想，也能幫你看到自身的優勢。 體貼他人。要尊重和善待他...
2012-12-13
