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冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢?雖然是在冬天,還是有很對食材供我們選擇的。所以,我們在選擇食物時應該要科學適當,這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
日常最廉價的美白食補五招
美白食補第一招:堅果 堅果是植物的精華部分,營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、美白肌膚有極好的功效。 美白食補第二招:珍珠粉 蛋白質(水解後可得到18...
2010-06-25 -
11種膠原蛋白食物有效抗衰老
當人體內的膠原蛋白不足時,不光肌膚會變得黯淡無光,身體健康也會出現問題。因此,膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要成分。它能使身體保持年輕、防止老化和改善體質,對美容和健康都很有幫助。當然,只...
2016-12-02 -
春季女性美白食療方:白焯芥藍
白焯芥藍——美白潤膚冠軍 主料:芥藍。 配料:蠔油、花生油、醬油、香油、薑絲、蔥絲。 做法: 1.將芥藍去掉老根、老葉,用刀將底部的表皮削去。 2.蠔油、醬油各適量,調和成料汁。 3.處理好的芥藍放...
2012-09-28 -
春季養生 芹菜美白食譜
烹製方法(兩人份) 材料:西芹(5根)、瘦肉(3兩)、蒜頭(3瓣) 調料:油(2湯匙)、醬油(3湯匙)、醋(2湯匙)、味精(1/4湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/2湯匙)、水(4湯匙) 1、芹...
2012-09-28 -
春季如何美白 推薦3款美白食物
白白嫩嫩的MM看起來都很漂亮,這也驗證了“一白遮三醜”的傳說,MM們都想皮膚美白,但是很多美白產品很貴,而且怕有副作用,所以吃一些健康的美白食物是很好的美白方法哦!今天給大家介紹3種實惠又美味的...
2017-03-29 -
女人常吃美白食物 讓你越吃越美麗
想要美白,不一定要花錢,日常生活中也有一些美白食物,只要我們常吃美白食物,皮膚就會變得更好。正因為如此,所以每一位女性都是想要自己變的更變,更美,一塊來看看是哪些食物吧。 一、冬瓜 《神農本草經》...
2017-03-15 -
10種美白食物 功效勝化妝品
美白護膚的問題應該是很多愛美MM們都當是必修課太看的。一提到要美白護膚,很多人都會想到去買各式各樣的化妝品。那麼如何祛斑美白呢?其實在我們日常生活中就存在著很多天然的護膚品,下面就讓小編為大家瞭解我...
2014-06-03 -
6種美白食物 夏季皮膚白回來
所謂“一白遮三醜”,尤其是夏天,猛烈的陽光很容易把人曬黑,我們除了做好防曬工作以外,也要做好美白和補水工作。但是,這並不單單從護膚品方面說的,我們要由內開始把白嫩肌膚吃出來。下面給大家介紹6種美白食...
2014-06-06 -
春季美白正當時 多吃5種美白食物
春季不美白,夏天獨傷悲。天氣逐漸變暖,很快就要到秀身材的時候了,但是很多女孩子困擾的是,自己不夠白怎麼穿夏天的衣服。下面我們就來說說美白的一些妙招:春季美白正當時首先得回答,縱向來說,作為亞洲女性,...
2017-04-08 -
美白食物有哪些 吃9種食物讓肌膚白嫩光滑
現在很多人都追求自己能夠擁有光滑嫩白的肌膚,特別是對於女性朋友,更希望在大家面前展示自己美好的一面,那麼對於肌膚美白大家有什麼妙招或者是有哪些方法呢?在平時的生活中通過吃什麼美白呢?如何吃出美白...
2017-04-09 -
女人要常吃的美白食物
使皮膚變黑的食物 研究證明,酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素,密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物,例如動物內臟肝、腎,甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣,水產品烏魚子,豆類的大豆...
2010-10-09 -
膚色黯淡可喝這6款藥粥 美白食物有哪些?
膚色黯淡怎麼辦?不管用多少保養品都不管用,其實,想要擁有動人的肌膚最主要是從身體內部進行飲食調理,擁有一個非常健康的狀態,這樣暗黃肌膚就不會再有。下邊就是一些具有養顏功效的各種粥的,愛美的妹妹們可以...
2017-04-28 -
膚色黯淡不均讓你膚色變黑 美白食物吃起來
夏天是個最有生氣的季節,雖然可以大肆吃冰、露腿露背,但是強烈的紫外線又能傷害皮膚,讓女性的皮膚失去白皙光澤。那麼怎麼才能和驕陽對抗,美白一夏呢?下面,就來給大家介紹一下可以美白肌膚的4種食物吧。你為...
2017-06-02 -
你不可不知的,夏天裡有哪些美白食物
你問我愛你有多深,月亮很難代表我的心,我的愛意全在文章裡! 美白"> 導語:在酷暑難耐的夏天,美白防曬這門功課大家又得認真修補了。美白不僅可以通過使用外在的護膚產品實現,同時也能夠通過飲食進行內部...
2017-06-20 -
刮油又美白食物 讓你越吃越瘦的美食
刮油美白美食水果篇1蘋果蘋果中的果膠具有雙向調節作用。當大便幹結時,果膠可以吸收自己本身容積2.5倍的水分,使糞便變軟易於排出,解除便秘之憂。當大便泄瀉時,果膠又能夠吸收糞便中的水分,使稀便變稠,從...
2017-07-20 -
美白食物 防曬效果堪比防曬霜的六種美白食物
到了夏天愛美的女生有點著急了,好不容易在冬天養白的肌膚到了夏天又要曬黑了,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去...
2016-04-28 -
多吃美白食物遠離斑點 輕鬆養出嫩白肌
每個人都希望天生能夠擁有白裡透紅的皮膚,可是往往事與願違。很多人為了美白更是用盡招數,可結果還是不盡如人意。其實皮膚白不白,主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。 在人的表皮基層細胞間,分佈著黑色素...
2016-04-29 -
六種美白食物 防曬效果堪比防曬霜
到了夏天愛美的女生有點著急了,好不容易在冬天養白的肌膚到了夏天又要曬黑了,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去...
2016-04-29 -
吃什麼可以美白 美白食物是天然的美白良方
我們沒有讓流走的時間回來,也沒有辦法讓生理年齡減小,但是,我們可以讓自己看上去更年輕更白。今天小編和大家分享一些有美白功效的食物,讓大家在飲食上多加留意,希望你能在這個夏天擁有白滑肌膚了。 洛神花 ...
2016-05-01