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疲勞後再運動好嗎
大家都知道，我們運動一會兒就是覺得很疲勞，很多人就選擇放棄運動，可是有些人還是要堅持運動。明明是已經很疲勞了，還要再堅持繼續運動下去，這樣好嗎？疲勞後運動對身體有害嗎？如何緩解運動疲勞呢？下面就然...
2015-12-17 -
甲亢患者冬天運動好嗎
甲亢是一種比較嚴重的疾病，而且甲亢的疾病治療也不太容易，會出現反復發作的情況，對於患者來說也是一種嚴重的疾病，對患者的生活和工作都有著嚴重的影響，得了甲亢後在進行積極治療的同時也要注意平時的護理，...
2016-09-28 -
女人哮喘運動好嗎
哮喘控制不佳、或者具有過敏體質以及患有過敏性鼻炎的患者發生運動誘發性哮喘的比例相對較高，而某些劇烈的體育運動的確也是很多哮喘患者喘息發作的重要誘發因素，所以好多的女性朋友都在詢問女人哮喘運動好嗎?...
2016-05-03 -
男人哮喘運動好嗎
支氣管哮喘是一種常見病、多發病，目前，全球哮喘患者約3億人，作為哮喘患者，一定要選擇適合自己病情和身體狀況的鍛煉方法，合適的運動項目不僅能陶冶情操，而且也能達到鍛煉身體的目的，讓哮喘的治療效果事半...
2016-05-03 -
老人運動廣場舞要注意什麼呢？
現在廣場舞可以說是席捲大江南北，無論是在城市中，還是在農村裡，每到早晨或者傍晚的時候，都可以聽到廣場舞的音樂，都會看到一些或年輕，或年老的人在跳著各類廣場舞。跳舞對於人們來說是一種非常好的健身活動...
2015-11-02 -
肥胖的老人運動要注意
因此，運動是肥胖者很好的“減肥劑”。但是，肥胖的老年人多有冠心病、高血壓、形體肥胖、行動笨拙;加之減肥心切，運動過量，致使不少老年人因此而發生嚴重病症。肥胖的老年人運動時，應注意下列事項： 首...
2010-07-05 -
請問吃完飯運動好嗎
運動是十分受人們的熱烈歡迎的，也是體育必考的一項，它會使人們長高，從中變得強壯有力等等的好處;而吃飯也是十分受人們的熱烈歡迎的，它可以使人們長高等等的好處。有一些人就會問了，吃完飯運動好麼?接下來...
2015-10-31 -
面肌痙攣患者運動好嗎
因為面肌痙攣病人的面部非常的緊繃，這個時候可以通過做面部鍛煉，幫助面部肌肉得到好的改善的，但是因為病人們都是初次的接觸這個疾病的，所以具體怎麼做，卻是無從得知的，為了滿足病人們的需求，下面我們一起...
2016-03-28 -
空巢老人 子女急需注意的10個老人運動禁忌
老人運動十大禁忌 一忌長距離的慢跑，以及競技性體育活動。適宜老年人的活動，有散步、打太極拳、做廣播操、跳繩等。 二忌大運動量鍛煉。七十歲以上的老人，即使身體健康，也應減少運動量。 三忌鍛...
2013-12-12 -
平常穿塑身衣運動好嗎
身體的健康除了要靠積極的養成良好的生活習慣和飲食習慣外，還要適當的進行體育鍛煉，這樣才能讓身體始終保持在比較健康的狀態，少發生疾病的症狀。運動的方法是有很多種的，要選擇適合自己的方法來鍛煉。同時選...
2015-12-06 -
專家給老人運動的10條建議
對於運動，老人們很難做到持之以恆。美國《退休人員協會雜誌》近日載文，刊出美國健身專家瑪迪娜·納夫拉蒂洛瓦博士總結出的10條建議，以幫助老人動起來。 1.一張一弛間歇式運動。運動健身也需要張弛...
2014-02-14 -
老人運動健身有什麼要注意的
經常運動鍛煉才能保持好體質，老年人也要常常鍛煉，才能增強體質遠離疾病，但是由於老年人的身體條件不許可，有些運動也是不能做的，老人運動健身有哪些要注意的呢?下面就來介紹一下老人鍛煉要注意的事項。...
2014-01-22 -
腎衰竭患者運動好嗎
我們現在身處在壓力非常大的社會中，不管是工作壓力還是生活的壓力，常常讓我們喘不過氣老，從而就會引起一些常見的疾病。如果我們能夠早發現早治療會減少很多疾病的折磨，以下就是針對於腎衰竭能運動嗎的介紹，...
2016-04-11 -
非淋菌性尿道炎患者運動好嗎
非淋菌性尿道炎患者適當的運動對身體有哪些好處呢?非淋菌性尿道炎極容易出現反復發作的現象，這會給非淋菌性尿道炎患者的身體和心理帶來雙重打擊，做好護理工作對治療非淋菌性尿道炎非常重要。只有把護理措施做...
2016-11-07 -
跑步健身運動好嗎
跑步健身運動是是一種比較健康的運動方式，它不僅不用到健身房鍛煉，對於空間的選擇也是比較簡單的，而且跑步健身的效果也是很好的，所以我們建議大家在平時要適當的跑步。在平時跑步健身的時候，我們要調整自己...
2015-11-04 -
老年球類運動好嗎
對老人而言，如果不做一些健身運動的話，那麼身體的素質肯定是會越來越差的，還會因此而患上一些疾病，老人就是要多動，必須要多動才能夠得到健身的效果，而平時運動的話方法有很多種，這個就要看大家如何來選擇...
2015-11-02 -
老人運動健身有什麼禁忌
戒負重練習 老年人肌肉有所萎縮，肌肉力量也明顯減退;神經系統反應較慢，協調能力差，對刺激的反應時間延長。因此老年的運動宜選擇動作緩慢柔和、肌肉協調放鬆、全身得到活動的練習，如太極拳、步行、慢跑等...
2013-07-26 -
老人運動鍛煉合適有什麼標準
健美鍛煉通常在早晨進行，但不宜過早，老人宜在日出後進行鍛煉。有心血管病的人鍛煉則宜放在傍晚進行。每次鍛煉時間在30-60分鐘之間，不宜過長。每日1-2次足已。鍛煉場地要選擇平坦、安全、空氣流通，...
2013-07-26 -
得了冠心病運動好嗎
隨著生活水準的提高，人們吃的越來越好，大魚大肉不斷，患有冠心病的人群越來越多，冠心病嚴重影響了人們的身體健康，嚴重時還有可能導致死亡，患上冠心病，要格外注意治療，同時，生活中也要注意飲食，加強運動...
2016-09-26 -
冠心病患者飯後運動好嗎
很多冠心病患者都知道運動對這種疾病的治療是有好處的，可是隨意的運動也是會給冠心病患者帶來傷害的，那麼冠心病患者飯後運動好嗎?想必這也是很多冠心病患者比較關心的一個問題，下面就來看看心血管專家是如何...
2016-09-26
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3回答
老人水俁病能治好嗎？
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3回答
腎虛怎麼治療比較好呢，日常做啥運動好?
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1回答
怎樣做懶人運動減肥
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寶寶3月體檢就是運動好差怎麼辦
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2回答
老人股骨頭壞死能治好嗎？