-
老人天冷憋尿或讓血壓升高
生活中總是有好多壞習慣致多種疾病更嚴重，憋尿更是不例外，尤其是老人高血壓患者憋尿會使血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，引起腦出血或心肌梗死。 63歲的林師傅患高血壓十幾年了。這幾天夜晚溫度很...
2012-11-05 -
老人怎麼自測血壓呢
大多數患者由醫生所測血壓和自測的血壓值相同。但是一部分患者到了醫院就緊張，醫務人員給測量血壓時總是高於正常，甚至用藥也難以控制，但自測血壓卻正常，而且檢查心、腦、腎等重要臟器無損害，醫學上稱為“...
2012-11-05 -
五個高血壓老人的禁忌
高血壓病人服用降壓藥一段時間，如果突然停藥，有可能出現“降壓停藥綜合征”，患者表現為血壓大幅度反跳升高，出現頭暈、噁心、失眠、出汗等症狀，甚至發生腦血管意外等病變。 忌過度飽餐 老年人胃腸消化...
2012-11-05 -
高血壓老人洗澡禁忌
在寒冷的冬天，洗熱水澡既可以清潔皮膚，又能夠促進血液迴圈，加速機體的新陳代謝，有解除疲勞之功效。但是，據報導，每年有近10%～20%的高血壓老人在洗澡時發生腦血管意外。其實意外的發生，問題並不在...
2012-11-05 -
高血壓老人如廁宜坐不宜蹲
從臨床來看，很多老人是在上廁所排便時出現意外猝死的。當用力屏氣排便時，腹壁肌和膈肌強烈收縮，使腹壓增高；而腹壓的增高會使心臟排血阻力增加，動脈血壓和心肌耗氧量也因而增加。據研究，排便時腦動脈壓力可...
2012-12-14 -
瘦弱老人患高血壓病情會更嚴重
不少人認為身材肥胖的老年人比瘦弱的老年人患高血壓等三高疾病的幾率要高。事實上，肥胖雖然是患高血壓病的重要病因，但不是唯一原因。如果飲食不健康，加上抽煙、飲酒、不運動等不健康的生活方式，瘦子也是...
2014-12-08 -
高血壓老人吃什麼食物好
高血壓吃什麼好? 1.土豆 降壓飲食通常還少不了土豆。土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富的特點，富含多種抗氧化劑。美國斯克蘭頓大學的一項新研究發現，土豆還是微量元素鉀的絕佳食物來源，常吃土豆...
2014-01-06 -
老人如何防治血壓升高？
首先，老年人日常生活需要照舊正常的作息規律。早睡早起、一日三餐按時進食、外出走親訪友不要過於頻繁。 其次，老年人要堅持按時服用降壓藥物。此外，老年人在每天早起晚睡前應自我檢測血壓一次，做到心中...
2012-02-06 -
高血壓老人散步別選早晨
隨著年齡的增加身體素質會下降，老年人能選擇的運動方式就會很少。散步是老年人常用的鍛煉方式，散步看起來很簡單，其實其中蘊含的學問卻有很多。因為老年人的身體狀況有異，所以其選擇的散步方式就會不同，要...
2014-01-12 -
老人防治血壓升高的措施
首先，老年人日常生活需要照舊正常的作息規律。早睡早起、一日三餐按時進食、外出走親訪友不要過於頻繁。 其次，老年人要堅持按時服用降壓藥物。此外，老年人在每天早起晚睡前應自我檢測血壓一次，做到心中...
2012-03-13 -
高血壓老人該怎麼安排飲食呢
現在很多人都有高血壓的問題，而且是出現在各個年齡段的，但是其實高血壓的主要人群還是老人的，那麼對於老人而言高血壓的傷害也是比其他人更大一些的，所以我們老人對於高血壓的控制也是要更加的用心的，那麼...
2013-02-06 -
老人怎麼從飲食上控制血壓方法
雖然說現在患有高血壓的人群是逐漸的增大了，但是其實高血壓的主要患者人群還是老人居多，所以老人要是患有高血壓的話，最好在飲食和生活上都應該有所控制，而且在生活在加入一些能控制高血壓的食物就更好了，...
2012-10-17 -
高血壓老人飲食方法
高血壓是一種很常見的疾病，常常見於老年男性，這種疾病給老年健康會造成很大的影響，所以建議大家對於高血壓要引起重視，那麼老年人高血壓吃什麼好?面對高血壓，可以從飲食進行入手，對於吃什麼可以緩解高血...
2013-03-23 -
高血壓老人該如何飲食
研究發現，目前高血壓的患者是越來越年輕了，但是主要群體還是老年人，而且這個疾病對於老年人的健康的影響也要比年輕人大很多的，飲食習慣對健康的影響很大，高血壓老人要如何飲食呢？ 1.減少烹調用鹽量，儘...
2013-06-17 -
老人怎麼應對低血壓
高血壓有害嗎?當然!你可知，低血壓同樣有害?血壓不穩、血壓偏低也是病，甚至比高血壓更可怕! 高血壓危害大家當然知道，下列兩種情況也應引起警惕! 一種情況是脈壓差過高或過低(正常脈壓差在30-...
2013-07-30 -
哪些老人容易患高血壓
高血壓是一種常見的老年性疾病，是心腦血管病最主要的危險因素，治療不及時會對老年人身體健康造成嚴重影響，那麼，在我們生活中哪類老人最容易患上高血壓呢? 1.口味重的人 口味重喜吃鹹的人。攝入的鹽多即...
2013-10-28 -
高血壓老人的飲食食譜
老年人患高血壓的幾率越來越高。那麼對於高血壓的出現可有什麼治療的方法呢？其實，可以通過飲食來調理，現在就為你推薦7款平價又實用的日常保健食譜。 老人高血壓的飲食調理方： 1、荷葉粥：用鮮荷葉...
2013-04-19 -
高血壓老人春節要注意哪些？
一忌擅自停藥 很多人嫌春節吃藥不吉利，擅自停藥，這易導致嚴重併發症，如發生前壁心肌梗死等。因此，患者在春節都要按時吃藥。尤其中老年人，為防止中風，最好服用伲福達等長效鈣拮抗劑，具明顯的降壓、抗...
2011-01-25 -
老人預防高血壓該如何飲食
1.多吃水果蔬菜。 多吃水果蔬菜不僅有助於控制體重、防止肥胖，而且也可以有效降低血壓。美國心臟協會表示，水果蔬菜可提供充足的鉀，抵消因為鈉攝入過多而導致的血壓升高問題。建議多吃山芋、菠菜、香蕉、柳...
2013-12-13 -
老人打鼾可能導致血壓升高或波動
人老了，對於健康是越來越看重，但老人的一些壞習慣卻是健康的殺手，例如打鼾。很多中老年人都不知道，其實打鼾也可能會造成血壓升高或波動。這到底是怎麼回事呢？下面就跟小編一起來瞭解一下吧。 有些高血...
2012-02-21
