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腸道不健康有六大表現
方法步驟： 01 便秘 排便黑、硬，呈顆粒狀，排便困難，排便時肛門出血； 02 腹瀉，腸易激 表現為急、慢性腹瀉，持續排便帶有緊迫感、肛門不適，大便不成形、水分增加，排便次數明顯增加； ...
2015-10-16 -
注意！腸道不健康的六大表現
現在的社會，很多年輕人總是喜歡吃一些辛辣的，冷凍的，油炸的，帶有刺激性的食物。如果長期這樣下去的話，很容易對腸道造成影響。所以在日常生活中，我們應該多注意自己的生活習慣。下面小編為大家介紹腸道不健...
2016-09-13 -
一個“屁”的事竟知你腸道的健康狀況！
大名鼎鼎的憨豆現身倫敦奧運會開幕式上，他一如既往地搞怪，在眾目睽睽下放了一個很響的“屁”……雖然這是奧運開幕式上的一個搞笑橋段，然而，不要以為“屁”這個話題噁心，誰不放屁呢？專家提醒，屁反映著我們...
2017-01-18 -
保護腸道必吃4款飲食 養生健康多吃胡蘿蔔
4種食物讓腸道更健康1大蒜。大蒜不僅有助益生菌的生長，而且還有助抗擊“不友好”的腸道細菌。2韭菜。韭菜不僅富含膳食纖維和類黃酮，而且含有大量的錳。錳有助生成消化酶，而且產生大量維生素A，有助腸道內壁...
2014-11-21 -
便秘影響身體健康 11款食譜滋潤腸道一身輕
潤腸通便特效食譜1青菜蘑菇芙蓉蛋湯材料：水發蘑菇120克，雞蛋5個，清湯、水發木耳、青菜心、鹽、味精、料酒、胡椒粉、蔥薑汁各適量。做法：將蘑菇洗淨去蒂，斜切成片;水發木耳撕成小朵;青菜心切段。將蘑菇...
2015-04-24 -
益生菌與嬰兒胃腸健康
人的腸道是一個巨大的菌庫。維護健康的正常菌群的數量有幾十萬億~幾 百萬億，重達1.5~2千克以上。人體95%的菌群在消化道，其數量與是否有氧環境及消化道酸鹼度，即pH值關係密切。人體腸道的細菌有：有...
2017-01-03 -
【如何治療慢性腸炎 五款食譜助腸道更健康】
慢性腸炎是一種很常見的疾病，慢性腸炎的危害非常大，如果不進行及時治療就有可能發生癌變，不徹底治癒還會影響身體的其他腎臟功能。所以專家在此為大家介紹五款食譜偏方，以此幫助各位患者早日擺脫慢性腸炎煩惱...
2017-03-07 -
9種食物吃出健康腸道
【導讀】夏季是腸道疾病的高發期，由於不健康的飲食導致腸道出現不適，很多疾病都是腸道不健康引起的，比如便秘、色斑、腸胃疾病等。腸道健康，不僅可以讓身體變得舒適，而且容顏也會變好，特別是皮膚，會呈現光...
2015-08-10 -
喝對水健康又減肥 鹼性離子水可調節胃腸功能
人們都說女人是水做的。可見水對於女性朋友來說是很重要的，當然男同胞們多喝水也是很有必要的。水可以説明人體加速新陳代謝，帶走體內的多餘廢物。告訴您一個秘密，水還是減肥良藥呢？下面就讓我們看下怎麼喝水，...
2016-08-25 -
腸道不健康的六大症狀，你有哪一個
腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養物質大約99%由腸道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的機械性咀嚼和唾液澱粉酶對澱粉的分解等)，100%靠腸道吸收。 一般來說，腸道不健康主要有六大表現...
2016-07-20 -
健康自測 腸道問題能引發新陳代謝紊亂
中醫理論中所說的“渣”，即為附著在腸壁上的食物殘渣。人的腸道有8~10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5釐米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內。這些殘渣堆積在...
2013-04-03 -
自測：你的腸道夠健康嗎？
QUIZ 你的腸道亞健康嗎? ○經常不吃早餐 ○喜歡大魚大肉，很少吃蔬菜水果 ○愛喝咖啡、碳酸飲料 ◇有明顯的口臭、體臭 ◇皮膚粗糙，有痤瘡煩惱 ◇兩三天才排便一次。 ☆整天坐著，...
2011-11-23 -
趴桌子睡當心胃腸病 健康午睡有什麼講究
經過一個上午的工作和學習，人體消耗了大量的體力和腦力。吃過午飯後，一定要躺在床上睡上一會兒，緩解一下疲勞，補充一下體力，這樣才會有更充足的體力和精神投入到下午的工作中。那麼，如何才能最大限度地利用好...
2016-02-27 -
土豆配蜂蜜 可緩解胃腸道疾病
夏天人們喜歡吃較涼的食物，但由於體質不同，腸胃的耐受能力也各不相同。寒涼體質的人和火熱體質的人相比，更容易因貪涼傷到胃。炎夏裡用土豆配蜂蜜進行食療，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。 生...
2013-08-08 -
春節大魚大肉 要闖3道健康關
有資料顯示，每年春節期間，急性腸胃炎、酒精中毒、胃出血患者比平常多出10%—20%，這主要與飲食不當、生活沒有規律有關。因此，有必要給廣大讀者提個醒，把好節日飲食的三道關。 第一關：飲食要防病，忌...
2011-01-25 -
如何減輕降糖藥所導致的胃腸道反應?
上腹不適、噁心、嘔吐、腹瀉、食欲減退，一些患者服用降糖藥後會出現這些胃腸不適的反應，許多患者因此中斷治療。其實大可不必，胃腸不適是口服降糖藥最常見的副作用之一，適當改變服藥的時間和服藥的方法即可...
2012-02-22 -
中藥敷臍——紅黴素引起的胃腸道不適
對支原體感染最有效的藥物是紅黴素，但由於紅黴素胃腸道反應較重，患者常常出現腹脹、噁心、嘔吐、腹痛，甚者腹痛難忍，嘔吐頻作，給繼續用藥帶來了困難。專家說採用中藥敷臍外治紅黴素引起的胃腸道反應。 ...
2011-08-23 -
運動過量睡前進食 小心引發胃腸道疾病
隨著運動強度和持續時間的增加，腸道完整性和功能受損的標記物也會增加，這可能導致一種情況，這被研究者稱為運動性胃腸綜合征。相關內容線上發表於Aliment Pharmacol Ther上。運動過量小心...
2017-06-30 -
能消化胃腸道動力障礙的食物
人們身體上要是患上了某種疾病，往往都會出現在一些病症。胃腸疾病同樣是這樣的，消化不良就是我們常見的一種症狀，它的出現往往預示著我們的胃腸可能是出現了這樣或那樣的問題。所以消化不良的症狀我們不通融忽視...
2016-08-06 -
三七粉能調節胃腸道嗎？
三七常用於治療消化道潰瘍、出血、肝硬化、慢性肝炎等疾病。治療消化道潰瘍，以三七5g沖服，再根據病人夾痰、濕、氣滯等不同，辨證組方用藥，靈活施治，多能取得迅速止痛、緩解臨床症狀的效果;或配以代赭石、生...
2017-04-07
