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推薦三種中藥刮油減肥茶
中醫認為,肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃,利濕,利水為最佳,而茶的作用就在於此。它清熱利水,化痰消食,溫養脾胃,烏龍茶、鐵觀音等是深受人們喜愛的茶葉。在大...
2017-02-10 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品,是補益清熱養生食品,深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法,教大家豆腐怎麼做,怎麼做有新意,新鮮感十足。 在家中,豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
糖尿病主食蔬菜要怎麼選擇?推薦3種豆漿~
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢?糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性,相信大家都是知道的,可以具體應該怎麼選擇食物好呢?今天,為大家支支招,介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。糖尿病人如何選擇...
2017-02-06 -
糖友冬季食療注意控血糖 推薦9種常見藥膳
儘管糖尿病本身不疼不癢,但糖尿病是一個全身性疾病,對各個器官、系統都有損害。所以,也有人把糖尿病稱為“百病之源”。如何在冬季進行科學保養呢?糖友在冬季如何保養?首先,要有效控制血糖。持續高血糖會引起...
2017-01-12 -
偏頭痛難忍受 推薦5款食療方可緩解
偏頭痛要怎麼辦呢?偏頭痛犯了,頭痛欲裂讓我們無法正常的工作和生活,有什麼方法可以緩解呢?除了服用藥物來緩解偏頭痛外,還可以嘗試吃一些食物來緩解,快來看看是哪些食物吧。偏頭痛要吃什麼食物設法找出引發病...
2017-02-07 -
脂肪肝吃什麼 中醫推薦4款脂肪肝食療方
隨著人們物質生活水準的不斷提高,肝病也越來越多的來到我們身邊。脂肪肝就是其中一種高發的肝病,導致脂肪肝的原因有很多,包括日常生活中一些不良的生活習慣。特別是對於上班族,得了脂肪肝的人數居多。那麼...
2016-10-18 -
冬季飲食 推薦十種冬季養生好食物
今天小編為大家推薦十種冬季養生好食物,一起來瞭解一下吧! 南瓜 南瓜是冬季蔬菜中“多才多藝”的一種,蒸烤、炒菜、煲湯均可。 它鮮豔的橙色源于其富含的β胡蘿蔔素,這種強抗氧化劑有助於預防心臟...
2017-01-29 -
女性飲食 推薦四種食療方法治療婦科病
婦科病可以說是最令女性頭痛的問題。隨著人們生活水準的提高,婦科疾病卻也隨著不斷增加。很多女性整天忙於工作,對疾病的治療不夠及時,再加上一部分人對於這種難言之隱有所忌諱,所以很多人耽誤了治療的最佳...
2016-10-14 -
推薦三款冬季寶寶咳嗽食療方
由於冬季天氣比較乾燥,氣溫也比較低,室外溫差較大,體質較弱的小朋友,就極易患感冒。小孩子反復咳嗽,父母也非常的心疼。冬季小孩咳嗽怎麼辦?下面推薦三款治療小兒咳嗽的妙方,希望可以幫到你。 冬季...
2017-01-06 -
秋天養胃忌吃寒涼食物 推薦7種食物
在秋季養胃要怎麼吃呢?秋天早晚溫差大,容易出現胃寒等胃部不適症狀,而想要養胃就要合理安排飲食才行。下面為大家介紹一下秋季養胃要怎麼吃吧。秋季養胃的食物玉米:雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米...
2016-09-10 -
老人骨質疏鬆吃什麼 推薦5款食物
很多老人都存在著骨質疏鬆的現象,如果不及時治療和調理,對身體的危害是很大的。下面來看看老人骨質疏鬆吃什麼好呢? 老人骨質疏鬆吃什麼好 1、三文魚 三文魚和其他多脂魚可以為身體提供大量有益...
2017-01-12 -
女性毒素排不出長痘痘 祛痘推薦3個食譜
臉上長痘痘怎麼辦呢?痘痘是每位元女性都會覺得煩惱的事情,有什麼辦法可以有效祛痘呢?祛痘的食物都會有很多,今天就來為大家盤點一下可以祛痘的食物都有哪些,快來一起看看吧。女性祛痘怎麼吃常飲鮮果、鮮菜汁(...
2017-02-05 -
寶寶過年吃壞肚子怎麼辦?推薦3款粥品助緩解
孩子的腸胃較為脆弱,在過年時稍不注意就會容易出現拉肚子的症狀,這可怎麼辦呢?爸爸媽媽護理拉肚子的兒童可以試試喝粥來緩解。今天,就來具體看一下如何調理孩子拉肚子吧。孩子拉肚子要怎麼吃有抗菌功能的食物。...
2017-02-03 -
老年人早餐不宜過早過多 推薦12種營養食譜
老年人大多數人早上都會起床很早,可是起來後能立馬吃早餐嗎?要提醒老年朋友的是早餐不但不宜吃的過多還不應該吃的太早,這是為什麼呢?在這裡,就來為大家解答一下老年人的早餐為什麼不宜早不宜多吧。老年人早餐...
2017-02-08 -
白領的下午茶怎麼吃最健康?推薦3類健康零食
很多人上班時都會覺得肚子餓,所以他們總會在辦公室備一些零食 ,不僅可以充饑,還能解下饞、放鬆下緊張的工作。不過,大家需要知道的是,辦公室零食也是有講究的哦,究竟哪些零食是健康的辦公室零食呢?辦公室常...
2017-02-13 -
太極拳音樂加長版 欣賞太極歌曲原草小姐妹
松是太極拳的拳魂,習練太極拳前,要排空思想雜念,就是為了做到心靜和放鬆。太極拳的特點是心靜體松,松的過程能達到太極拳養生目的,下面隨著太極拳音樂加長版《原草小姐妹》練習一下吧! 太極拳練松和練意...
2016-06-02 -
太極拳伴奏音樂 吉他彈唱太極音樂月滿西樓
太極拳是現代人喜愛的運動方式,練習太極拳的好處是強身健體,改變易生病體質。太極拳的運動特點柔和緩慢,圓活輕靈,學習太極拳要伴隨太極拳音樂,效果更佳,下麵隨著太極拳伴奏音樂《月滿西樓》練習一下吧! ...
2016-06-02 -
太極拳音樂加長版 古箏彈奏歌曲扇舞丹青
太極拳是中華武術,現代人練習太極拳的好處非常多,如果在練習太極拳時,配上悠揚的太極拳音樂,練功效果會更加。太極拳的特點柔和緩慢,圓活輕靈,下面隨著太極拳音樂加長版《扇舞丹青》練習一下吧! 太極拳...
2016-06-03 -
太極拳音樂 葫蘆絲演奏太極拳音樂竹樓情歌
太極拳是中華武術,是現代人養生的首選運動,太極拳的養生功效深受人們喜愛,練習太極拳能強身健體。太極拳的運動特點符合人們養生需求,下面隨著太極拳音樂《竹樓情歌》演練一下吧! 太極拳對呼吸系統的調節...
2016-06-03 -
常吃銀耳可防鈣流失 推薦兩款銀耳湯的做法
銀耳湯是大家都不會陌生的湯品,除了具有潤肺的作用外還有哪些好處呢?其實,銀耳還可以幫助我們防止鈣物質流失。下面不如就一起瞭解瞭解銀耳湯的營養價值和做法都是怎樣的吧。銀耳的營養價值銀耳富含維生素D,能...
2016-12-27
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1回答
准媽媽的疑問 寶寶聽什麼胎教音樂